Dermatologlara Göre Saç Derisindeki Sivilcelerden Nasıl Kurtulabilirsiniz?

Kızgın, sinir bozucu sivilceler yalnızca yüzünüz ve vücudunuzla sınırlı değildir: Saç derisindeki sivilceler de oldukça zorlu bir mücadeledir ve baş edilmesi gereken büyük bir baş ağrısı olabilir. Bu sivilceler çenenizdeki, alnınızdaki veya alnınızdakiler kadar yaygın değildir. geri , ancak tam olarak nadir de değiller, Lindsey Zubritsky, MD Ocean Springs, Mississippi'deki Premier Dermatoloji ve Cilt Kanseri Merkezi'nde kurul onaylı bir dermatolog olan SelfGrowth'a anlatıyor. Bir düşünün: Saç derinizde tonlarca saç folikülü ve yağ üreten yağ bezleri var. Dr. Zubritsky, aşırı yağ, ölü cilt hücreleri ve/veya ürün birikimi nedeniyle tıkanırlarsa birkaç sivilcenin ortaya çıkmasının alışılmadık bir durum olmadığını açıklıyor.

Ancak saç derisindeki tüm lekelerin mutlaka sivilce olmadığını unutmayın. Bu nedenle, kendi kendinize teşhis koymaya başlamadan önce, başınızın üstündeki sivilceler hakkında bilmeniz gereken her şey için aşağıya doğru ilerleyin; bunların nasıl tedavi edileceği, nasıl önleneceği ve şekillendirme ürünlerinizin soruna nasıl katkıda bulunabileceği dahil.

Öncelikle kafa derisi sivilce nedir?

Yüzünüzdeki sivilceler gibi saç derinizdeki sivilceler de beyaz noktalar, papüller (küçük ten rengi şişlikler) ve kistler saç çizginizin, köklerinizin veya boynunuzun arkasının etrafında, Howard Sobel, MD New York City'deki Lenox Hill Hastanesi'ndeki klinik dermatolojik cerrah, SelfGrowth'a anlatıyor.

Bununla birlikte, dokunmaya karşı daha hassas veya aşırı kaşıntılı şişlikler yaşıyorsanız, aslında kafa derinizde sorun olabilir. folikülit , sivilce değil. Bu cilt durumu oldukça benzer görünüyor ve bazı tedavi önerileri de aynı; gözenekleri tıkayan maddelerden kaçınmak ve saçınızı düzenli olarak yıkamak gibi. Temel fark? Folikülit, saç foliküllerinin bakteriyel veya mantar enfeksiyonu . Sonuç olarak, Dr. Sobel, bu lekelerin monomorfik (hepsi aynı boyutta), daha küçük, daha kaşıntılı ve ortalama sivilceden daha acı verici olma eğiliminde olduğunu açıklıyor.

Saç derisindeki sivilcelere ne sebep olur?

Saç derisindeki sivilcelere bakteriler dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere çok sayıda faktör neden olabilir. hormonlar ve aşırı petrol üretimi, diyor Dr. Zubritsky. Her ne kadar kafa sivilceleri mutlaka belirli bir saç tipini veya dokusunu tercih etmese de, Tiffany Clay-Ramsey, MD Atlanta'daki Epiphany Dermatology'de kurul onaylı dermatolog, SelfGrowth'a ince, düz saç tellerine sahip kişilerde daha yaygın olduğunu söylüyor; çünkü bu saç tipi daha yağlı olma eğilimindedir (bu da gözeneklerin tıkanmasına neden olabilir). Benzer şekilde, genel olarak daha yağlı kökleri olan kişilerin kafa derisinde sivilce oluşma olasılığı daha yüksektir.

Diğer olası suçlular arasında jeller, pomatlar, mumlar ve saç spreyleri gibi ağır saç bakım ürünleri yer alıyor; bunların tümü Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre akne kozmetikasını (doğrudan cilde uygulanan şeylerden kaynaklanan kırılmalar) tetikleyebiliyor. Dr. Zubritsky, sık sık şapka takmanın da sivilcelere katkıda bulunabileceğini, sürtünmenin saç derinizi tahriş edebileceğini ve malzemenin yağ ve bakterileri hapsedebileceğini söylüyor.

Daha ciddi vakalarda, saçınızın içinde saklanan sinir bozucu lekeler liken planopilaris (bir çeşit hastalık) gibi altta yatan bir tıbbi durumun belirtisi olabilir. saç dökülmesi ), kafa derisi sedef hastalığı (kaşıntılı, pullu lekeler veya plaklar) ve seboreik dermatit (kafa derisi egzaması). Dr. Zubritsky, bunun özellikle kanama, pullanma veya ağrı gibi sorunlarla daha fazla karşılaşıyorsanız geçerli olduğunu ekliyor; bu durumda en iyisi bir dermatoloğa görün Doğru bir teşhis için.

Evde kafa derisi sivilce nasıl tedavi edilir

Ne yaparsanız yapın, kesinlikle sivilceleri sıkmayın veya patlatmayın, diyor Dr. Sobel. Bakterilerin giriş noktaları olan açık yaralar oluşturma riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Yani onlara parmaklarınızla dokunarak enfeksiyon riskinizi artırın .

Sivilce toplamanıza teslim olmak yerine veya kafa karıştırıcı Bu daha güvenli ve daha etkili tedavi seçeneklerine güvenmek için elinizden geleni yapın.

i harfi olan araba

Saç deriniz çatladığında, durumu daha da kötüleştirebilecek ağır, muhtemelen gözenekleri tıkayan ürünlerden kaçınmak en iyisidir. Örneğin, sırtı pürüzsüzleştirmek için güvendiğiniz ağdayı veya pomadı azaltın. Veya köklerinizi süper nemlendirici ama aynı zamanda kalın şampuanla köpürtmek yerine daha hafif bir şey tercih edin, bu da bizi bir sonraki önerimize getiriyor…

Elbette saçınızı ne sıklıkta yıkamanız gerektiği saç tipiniz ve egzersiz rutininiz gibi şeylere bağlıdır. Ancak genel bir kural olarak, özellikle çok sayıda şekillendirme ürünü veya ürünü kullandıktan sonra tutarlı kalmak önemlidir. aşırı terleme Dr. Zubritsky diyor ki. Bu şekilde, kalan yağ veya kalıntı cildinizi tıkamayacak ve sivilceleri tetiklemeyecektir.

Ancak köklerinizi herhangi bir şeyle temizlemeyin; Dr. Zubritsky, komedojenik olmayan, kokusuz ve yağsız saç ürünleri önermektedir. Dr. Sobel ayrıca sivilcelerle savaşan salisilik asitle formüle edilmiş, nazikçe etki eden şampuanları aramanızı da öneriyor. cildi peeling yapmak ve gözeneklerin tıkanmasını önler. (En iyi sonucu elde etmek için, formülün durulamadan önce birkaç dakika saç derinizde kalmasına izin vermeniz gerektiğini söylüyor.)

Vanicream

Şampuan

Evet

Kepek Önleyici Şampuan

Nötrojena

T/Sal Tedavi Edici Şampuan

arkadaşça

Peeling Jeli Saç Derisi Ovucunu Sıfırla

Düzenli sivilcelerle mi yoksa folikülitle mi karşı karşıya olduğunuzdan emin değilseniz, Dr. Sobel kepek önleyici bir şampuan denemenizi önerir. Yukarıda bahsettiğimiz gibi, ikincisi bazen mantar olabilir, bu durumda şişlikler bir mantar tarafından tetiklenir. doğal mayanın aşırı üretimi kafa derinizde. (Bu mikroorganizmalar aynı zamanda kepek .) Dolayısıyla, Dr. Sobel, genellikle bu pullarla mücadele formüllerinin yıldız bileşenleri olan ketokonazol gibi antifungal aktif maddelerle daha iyi ve daha net sonuçlar elde edebileceğinizi söylüyor. (Ve gerçekten de önemli bir ilerleme görürseniz sivilcenizin aslında mantar foliküliti olması muhtemeldir.)

Nizoral

Kepek Önleyici Şampuan

Baş ve Omuzlar

Klasik Temiz Kepek Şampuanı

Süslü bir saç derisi temizleme serumu veya toneri bir zorunluluk değildir, ancak denemek istediğiniz bir şeyse, yumuşak ve arındırıcı bileşenler içeren bir serum veya toner düşünün. glikolik asit Dr. Zubritsky, ölü cilt hücrelerini süpürüp inatçı lekeleri yok etmeyi öneriyor. (Aşırıya kaçmadığınızdan emin olun; haftada bir veya iki kez uygulamanızı tavsiye ediyor; aksi takdirde bölgeyi kurutabilir ve daha fazla tahriş edebilirsiniz.)

Mürekkep Listesi

Glikolik Asit Eksfoliye Edici Saç Derisi Ovucu

Yaşayan Kanıt

Saç Derisi Bakım Eksfoliyatörü

Sıradan

Glikolik Asit %7 Peeling Toneri

Annenin değil

Dengeleme Yasası Detokslayıcı Saç Derisi AHA Eksfoliyantı

Çoğu sivilce tedavisinde olduğu gibi sivilcelerden kurtulmak (kafa derinizdekiler dahil) zaman alır, bu nedenle sabır çok önemlidir. Ancak altı hafta kadar sonra herhangi bir iyileşme fark etmezseniz, bir dermatoloğa görünmenin zamanı gelmiş olabilir; özellikle de yara izi yaşıyorsanız, saç dökülmesi Dr. Clay-Ramsey, irin akması veya şiddetli ağrı olduğunu söylüyor. Bir profesyonel, şişliklerinizi teşhis edebilir ve sorunun köküne (heh) ulaşmak için reçeteli bir tedaviye ihtiyacınız olup olmadığına karar verebilir.

v harfi olan arabalar

İlgili:

• Trend Saç Dökülmesi Ürünleri Vaatlerini Tutuyor mu?
• Saç Bakım Rutininizi Mükemmelleştirmek için Stilist Onaylı 13 İpucu
• Parçanızı Koruyacak 7 Harika Saç Derisi Güneş Kremi

SelfGrowth'un harika saç ve cilt bakımı ipuçlarından daha fazlasını doğrudan gelen kutunuza ücretsiz olarak alın.