MANTAR AKNESI NEDIR? NEDENLERI, BELIRTILERI VE TEDAVILERI

Bazen ne yapıyorsun düşünmek sivilce - bilirsiniz, cildinizde benek benek oluşturan o kızgın şişlikler - aslında tamamen farklı bir şey olabilir. Mantar sivilcesi de böyle bir sahtekardır ve bu konuda çok sinsidir.

Aslında kurul onaylı dermatolog Ife J. Rodney, M.D.'ye göre mantar sivilcesi aslında dermatologların kullandığı bir terim değil.¹Eternal Dermatoloji + Estetik'in kurucu direktörü ve Howard Üniversitesi ve George Washington Üniversitesi'nde dermatoloji profesörü. Sıklıkla sivilce ile karıştırılır²Dr. Rodney, SelfGrowth'a, gerçekte olanın saç köklerimizde yaşayan pityrosporum mayasının aşırı büyümesi olduğunu söylüyor. Bazen aşırı büyüme enfeksiyona neden olur ve göğüste, sırtta küçük şişliklere neden olur. ve yüz sivilce gibi görünecek.

Bir genç olarak hayatta kalmak size sivilceler ortaya çıktığında nasıl tepki vereceğinizi öğretti: Sivilceleri yok etmek için tasarlanmış bir sürü ürünle onlara saldırıyorsunuz - ancak yıllardır güvendiğiniz sivilce tedavilerinin mantar sivilceleri üzerinde sıfır etkisi olacak. İşte nedeni ve ondan gerçekten kurtulmak için ne yapabileceğiniz.

Mantar aknesi nedir ve folikülit ile ilişkisi nedir?

Folikülit, vücutta gelişen yaygın bir cilt enfeksiyonudur. saç kökleri Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne (AAD) göre³. Avuç içleriniz ve ayak tabanlarınız dışında cildinizin herhangi bir yerinde ortaya çıkabilir.

u harfi ile İncil'deki isimler

Dr. Rodney, tanımı gereği folikülitin genellikle bakterilerden kaynaklanan saç foliküllerinin enfeksiyonu anlamına geldiğini açıklıyor. Ancak saç foliküllerinde fazla miktarda pityrosporum mayası bulunduğunda buna bazen mantar aknesi olarak da adlandırılan mantar foliküliti diyoruz.

Temel olarak mantar aknesi folikülitin sadece bir şeklidir. Yani, bakteriyel sivilceye benzemesine rağmen mantar sivilcesi, maya (evet, bir mantar) cildinizdeki kıl köklerini iltihaplandırır ve sivilce benzeri şişliklere neden olur. Mantar aknesi, spesifik mantar türü için teknik olarak pityrosporum foliküliti veya malassezia foliküliti olarak adlandırılır (malassezia daha güncel bir terimdir)⁴, ancak dermatoloğunuz buna yine de pityrosporum diyebilir).

Mantar sivilcesine tam olarak ne sebep olur?

Bilginiz olsun, bu tür mantarların cildinizde yaşaması normaldir. Ancak kontrolden çıktığında mantar sivilcelerine veya seboreik dermatit gibi diğer cilt rahatsızlıklarına yol açabilir.

Hye Jin Chung, MD, normal koşullar altında cildimizdeki bakteri ve mantarlar arasında bir denge olacağını söylüyor.⁵Boston Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde dermatoloji alanında yardımcı doçent olan SelfGrowth'a anlatıyor. Ancak bakterileri yok edecek bir şey olursa (örneğin antibiyotik alırsınız)⁶mantarı kontrol altında tutacak hiçbir şey olmayacak. Sonuç olarak, mantarın aşırı büyümesi gelişebilir ve bu da aşağıdakilere yol açabilir: cilt tahrişi , iltihaplanma ve mantar aknesi.

Mantar sivilcelerinin gelişmesinde tek faktör antibiyotikler değildir; bazen suçlu kendi alışkanlıklarımızdır. Örneğin, sıkı, nefes alamayan giysiler giymek genellikle göğsünüzde, sırtınızda veya vücudunuzun sivilceye yatkın diğer kısımlarında sivilcelerin oluşmasına katkıda bulunur, diyor Dr. Chung. Daha spesifik olarak, terli egzersiz kıyafetlerini çok uzun süre giymek veya fitness ekipmanlarını yıkamadan tekrar giymek, mantarların büyümesi için çok misafirperver (nemli) bir ortam yaratabilir, Emily C. McKenzie, M.D.⁷Utah Üniversitesi dermatoloji bölümünde klinik eğitmeni olan SelfGrowth'a anlatıyor.

b harfiyle araba isimleri

Dr. McKenzie, ne yazık ki bazı kişilerin genetik olarak aşırı maya çoğalmasına yatkın olduğunu ve bu nedenle mantar sivilcelerini daha sık deneyimlediğini ekliyor. Diyabet ve HIV gibi bağışıklık sisteminizi etkileyen kronik rahatsızlıklara sahip olmak da sizi mantar sivilcelerine yatkın hale getirebilir.

mentorluk için isimler

Mantar sivilce belirtileri neye benziyor? Sivilcemin mantar mı yoksa bakteriyel mi olduğunu nasıl anlarım?

Bakteriyel veya hormonal sivilce Muhtemelen tipik olarak irin dolu şişliklerden veya kistlerden oluşmasına alışkınsınızdır. Düzenli (bakteriyel) sivilce oluşumlarının boyutu farklılık gösterir ve aynı zamanda belirgin olma eğilimindedir. siyah noktalar ya da yüzdeki beyaz noktalar, diyor Dr. Chung.

Peki mantar sivilceleri neye benziyor? Dr. Rodney, genellikle aşağıdaki belirtileri fark edeceğinizi söylüyor:

Küçük, eşit şekilli tümsekler
Kızarık cilt
Çevredeki cildin hassasiyeti veya şişmesi
Kaşıntı
Genellikle alında görülen şişlikler veya sırtın üst kısmında

Dr. McKenzie, mantar sivilcelerinin genellikle göğüste, kolların üst kısmında ve sırtta, nadiren yüzde, bazen de alında tek tip iltihaplı veya kızarık şişlikler ve püstüller şeklinde görüneceğini vurguluyor. Ayrıca malasseziadan kaynaklanan şişlikler genellikle ortaya çıkmaz. Ve belki de en dikkat çekici olanı mantar sivilcelerini ekliyor çatlaklar kaşındıracak . Tipik bakteriyel sivilce bazen kaşınabilir, diyor ama o kadar da değil.

Mantar sivilcelerinin kaybolması ne kadar sürer?

Diğer sinir bozucu cilt sorunları gibi (tipik bakteriyel sivilce dahil), mantar sivilcelerinin ne kadar süre dayanabileceğine dair bir zaman çizelgesi belirlemek zordur. Dr. Rodney, tedavi edilmediği takdirde mantar sivilcelerinin iyileşme süresinin kişiye bağlı olduğunu söylüyor. Mevsimsel değişiklikler veya stresli yaşam olayları tarafından tetikleniyorsa iyileşme görülmesi birkaç haftadan aylara kadar sürebilir.

Ancak doğru tedavi, iyileşme süresini önemli ölçüde kısaltabilir. Dr. Rodney, durumu antifungal yıkama maddeleri veya kremlerle tedavi ettiğinizde, yaklaşık iki ila dört hafta içinde iyileşme görmeye başlayacağınızı söylüyor.

Amerikan çete isimleri

Mantar akne tetikleyicilerinden nasıl kaçınılır

İlk olarak, önleme çok önemlidir. Mantar sivilce oluşumunu tetiklemekten veya şiddetlendirmekten kaçınmak için deneyebileceğiniz birkaç şey vardır. AAD, cildinizi mutlu etmek için bu yaşam tarzı değişikliklerini denemenizi önerir:

Dışarısı sıcak ve nemli olduğunda bol, nefes alabilen giysiler (pamuklu düşünün) giyin.
Egzersiz yaptıktan sonra terli kıyafetlerinizi değiştirin ve mümkün olan en kısa sürede duş alın.
Mayonuzu veya dalış elbisenizi her kullanımdan sonra yıkayın ve tekrar giymeden önce kurumasını bekleyin.

Yine de mantar sivilcelerine neden olan mantar doğal olarak saç foliküllerinizin çevresinde yaşadığından, Dr. Rodney bunu önlemek için yapabileceğiniz çok şey olduğunu söylüyor. O öneriyor yüzünü yıkamak ciltteki yağı, kiri ve diğer birikimleri gidermek için günde iki kez hafif bir temizleyici ile uygulayın, haftada bir alfa veya beta-hidroksi asitler içeren bir ürünle peeling yapın ve koruyucu cildinizi güçlendirmek için sabah ve gece hafif bir nemlendirici uygulayın. bariyer.

Mantar aknesi için en iyi tedavi nedir?

Yaşam tarzı değişiklikleri işe yaramazsa, hafif bir mantar sivilce vakası için bir sonraki adımınız reçetesiz satılan topikal tedaviyi denemek olmalıdır. Örneğin Dr. McKenzie, Selsun Blue'nun (9 $, Amazon) kepek şampuanı olarak pazarlanmasına rağmen aktif bileşenleri sayesinde mantar önleyici vücut yıkama maddesi olarak da işe yaradığını söylüyor (bazı Selsun Blue ürünleri pirition çinko içerirken diğerleri selenyum sülfür içerir) , ancak her ikisi de işe yarayacaktır). Bu aktif maddeleri içeren diğer benzer ürünler de iyi performans gösterebilir. Ve bunların hepsinin anahtarı, durulamadan önce ürünün yaklaşık beş dakika cildinizde kalmasına izin vermektir, diyor. Bu şekilde mantarla mücadele eden aktif bileşenin işi bitirmek için zamanı olur.

Önerilen diğer topikal tedaviler arasında %2 ketokonazol, ekonozol nitrat veya %1 klotrimazol krem içeren kremler yer alır ve bunların tümü genellikle sporcu ayağını tedavi etmek için kullanılır.

Şüphe duyduğunuzda mantar sivilcelerinden hızla kurtulmak için bir dermatoloğa görünün.

Belirtileriniz yaklaşık üç hafta sonra hala devam ediyorsa, bir dermatoloğa görünme zamanı . Teşhisinizi doğrulayabilecekler ve ağızdan alınan bir antifungal ilaç reçete edebilirler; bu ilaç sivilceleri tedavi etmek için krem veya şampuandan daha hızlı çalışır çünkü topikal tedavilerin foliküle girmesi daha zor olabilir.⁸.

Ne yazık ki, Dr. Chung, mantar sivilcelerinin tedavi edildikten sonra, özellikle de temizlendikten hemen sonra tekrarlama riskinin her zaman bulunduğunu söylüyor. Nedeni tam olarak anlaşılmış değil ancak uyuşturucu direncinin, değişen mevsimlerin ve değişen yaşam tarzı alışkanlıklarının bunun tekrarında rol oynadığı düşünülüyor.

Önleyici bir önlem olarak, mantar sivilceleriyle uğraşan hastalarına haftada bir kez normal vücut yıkama yerine antifungal bir ürün kullanmalarını söylüyor, ancak bunu rutininize ne sıklıkta uygulayacağınıza dair sihirli bir sayı olmadığını da ekliyor. Sisteminiz iyileştiğinde antifungal yıkamayı azaltabilirsiniz, ancak bunu tamamen durdurmak sizi tekrarlama riskine sokabilir.

Mantar önleyici ürünlerin, mantar sivilceniz olduğunda kullanımının güvenli olduğu öne sürülüyor, ancak bu, diğer ürünlerin mayayla dolu olduğu anlamına gelmez. Dr. Chung, etiketlemenin bu ürünlerin kullanılmayacağı anlamına geldiğini açıklıyor. katkı yapmak mantarın büyümesine. Mantarın büyümesini kontrol altında tutmak için başka şeyler yaptığınız sürece, onları arama konusunda kendinizi baskı altında hissetmemelisiniz.

Sonuçta, mantar sivilceleriyle uğraşırken yapabileceğiniz en büyük hata, onu normal sivilceyle karıştırmaktır. Geleneksel sivilce ürünleri, özellikle de antibiyotikler yardımcı olmaz ve hatta semptomlarınızı daha da kötüleştirebilir. Bu nedenle, sivilceleriniz kaşınıyorsa ve kollarınızın üst kısmı, göğsünüz ve sırtınızda yoğunlaşıyorsa (Dr. Chung'un ifadesiyle gövdeniz), mantar sivilce belirtileriyle karşı karşıya olabilirsiniz. Ve eğer emin değilseniz, herhangi bir tedaviyi denemeden önce her zaman derminizi kontrol edebilirsiniz. Mantar sivilceleri söz konusu olduğunda Dr. Chung, bir dermatoloğa bir an önce görünmenin daha iyi olduğunu söylüyor.