Sivilceler genellikle karşılaştığımız ilk cilt bakımı sorunudur. Ve bir şeyle ne yapılacağını bulmak patladı sivilce genellikle ikinci sıradadır. Görünen o ki, cildiniz iyileşirken enfeksiyonlardan, iltihaplardan ve yara izlerinden kaçınmanıza yardımcı olacak bazı çok önemli yapılması ve yapılmaması gerekenler var.
Neden yapmamalı Sen sivilce patlat ? Vücudunuzun normal iyileşme sürecine müdahale edeceğiniz gerçeğinin yanı sıra, bir sivilceyi patlatmak veya hatta sadece bölgeyi dürtüklemek iltihaba neden olabilir ve bölgeyi yara izine daha yatkın hale getirebilir. Ve bu yara izi herhangi bir sivilceden çok daha uzun sürecek.
USC Keck Tıp Fakültesi'nden dermatoloji klinik yardımcı doçenti (klinisyen eğitimcisi) Nada Elbuluk, SelfGrowth'a göre hastalarıma sivilce sıkmanın yara izi üzerindeki etkisinin sivilceden çok daha uzun sürebileceğini vurgulamaya çalışıyorum. .
kitle loncası adı
NYU Langone Health Ronald O. Perelman Dermatoloji Bölümü'nde yardımcı doçent olan Mary L. Stevenson, M.D., ciltte lekeler veya hiperpigmentasyon gibi yara izleriyle karşılaşabileceğinizi ve bunların kaybolmasının sivilceden çok daha uzun sürdüğünü söylüyor. SelfGrowth'a söyler. Hastalarıma 'Aynalarınızı indirin' diyorum. Pençelerini kendine sakla.”
Ancak Dr. Stevenson'un dediği gibi, o küçük irin yığınını seçip dürtmek doğal bir alışkanlıktır. Bazen onu patlatmamak bir seçenek değildir. Ve bazen patlamış bir sivilce tesadüfen ortaya çıkar!
Bu nedenle, eğer bir sivilce patlattıysanız - burada yargılama yok - bölgeyi temiz tutmak ve uzun süreli bir yara izi bırakmadan iyileşmesine yardımcı olmak için uzmanlarımızın sunduğu bu ipuçlarını kullandığınızdan emin olun.
1. Her şeyden önce alanı temiz tutun.
Suç mahallini düşünün açık bir yara gibi Özellikle kanama görürseniz, diyor Dr. Elbuluk. Bu, parmaklarınızın üzerinde veya dünyada bulunabilecek ve enfeksiyona neden olabilecek bakterilerin bu bölgeyi kirletmesini önlemek istediğiniz anlamına gelir. Bu nedenle ilk adım, bölgeyi hafif bir temizleyiciyle yıkamaktır.
2. Nemli tuttuğunuzdan emin olun.
Yeterince kanıyorsanız, yapmanız gerekebilir baskı uygulamak Devam etmeden önce durana kadar temiz bir kağıt havlu veya bezle. Ancak kanama durduktan ve bölge temizlendikten sonra bölgeye yumuşak, nispeten yumuşak bir nemlendirici uygulayabilirsiniz.
güzel eski övgüler
Cildi tahriş edecek hiçbir şey kullanmak istemediğiniz konusunda uyaran Dr. Elbuluk, bu nedenle antiaging veya peeling amacıyla da kullanılabilecek nemlendiricilerden kaçınmanın en iyisi olduğunu söylüyor. Cidden, buradaki nazik şeylere sadık kal!
3. İyileşirken yalnızca nazik ürünler kullanın.
Tahriş edici olabilecek ürünleri kullanmak da dahil olmak üzere, iyileşirken bu bölgeye müdahale edecek hiçbir şey yapmak istemezsiniz. Bu süre zarfında cilt de ekstra hassas ve savunmasızdır, bu nedenle kimyasal eksfolyantlar veya C vitamini serumları gibi can yakabilecek ürünleri kullanmaktan uzak durmalısınız.
Elbuluk, kese kullanmak veya yüz bakımı yaptırmak gibi daha fazla tahrişe neden olabilecek herhangi bir şeyden kaçının, diyor Dr. Elbuluk. Zaten temelde yaralanmış bir cilt. Gerçekten şu anda kullanmanız gereken tek şey, nazik temizleyiciniz ve nemlendiricinizdir.
4. İyileşirken bölgeye dokunmaktan veya bölgeye dokunmaktan kaçının.
Yarayı dürtmeye veya ona dokunmaya devam etme isteğinden kaçınmak çok önemlidir. Ve eğer bölge kabuk tutuyorsa, kabuğu koparmayın. Dr. Elbuluk, insanların bu tavşan deliğine düştüğünü ve durumu giderek daha da kötü hale getirdiğini söylüyor. Bu noktada buna müdahale etmek sadece enfeksiyonu ve yara izini daha olası hale getirir.
5. Siz de onu kapalı tutmak isteyebilirsiniz.
Bölgenin sadece hidrokolloid bandajla kapatılması değil, silikon levha Dr. Stevenson, ya da kalın bir nemlendirici tabakasının, iyileşen cildi nemli ve korumalı tuttuğunu, aynı zamanda onu karıştırmanıza da yardımcı olabileceğini söylüyor.
Ayrıca Skinmedica Scar Recovery Gel (90 $, Dermstore) ve Alastin Rejeneratif Cilt Nektarı (210 $, Alastin) gibi kolajen üretimini teşvik edebilecek silikon bazlı ürünler de öneriyor.
Aquaphor Healing Merhem (12 $, Ulta) veya Vazelin (3'lü paket için 15 $, Amazon) gibi bir cilt koruyucu ürün de kullanabilirsiniz, ancak uzmanlarımız bu ürünlerin sivilceye de katkıda bulunabileceğini söylüyor. Yani genel olarak sivilceye yatkınsanız, bunları atlamak en iyisi olabilir.
6. Her gün güneş koruyucu kullanın.
Bunu zaten yapıyor olmalısınız, ancak yapmıyorsanız, şimdi kesinlikle başlama zamanıdır. Bu iltihaplı alanlar iyileştikçe geride renk değişikliği bırakabilir. Dr. Elbuluk, güneş koruyucu kullanmanın, özellikle koyu cilt tiplerinde, bu renk değişikliği sürecinin bir kısmını önlemeye yardımcı olabileceğini söylüyor.
SelfGrowth daha önce açıkladığı gibi, tercih ettiğiniz güneş koruyucu en az SPF 30 olmalı ve geniş spektrumlu koruma sağlamalıdır.
7. Akne önleme stratejilerinizi kontrol etmek için bu fırsatı değerlendirin.
Burada ara sıra sivilce çıkması çok da sorun değil, ancak düzenli olarak sivilcelerle uğraşmaya çalışıyorsanız, özellikle de geride iz veya yara izi bırakıyorlarsa, etkili bir şekilde yardımcı olan ürünler kullandığınızdan emin olmanız önemlidir. Dr. Elbuluk, salisilik asit içeren bir temizleyici, benzoil peroksit içeren bir leke tedavisi veya reçeteli bir retinoid gibi sivilceleri önlediğini söylüyor.
kadın japon isimleri
Birkaç haftadır böyle bir şey kullanıyorsanız ve herhangi bir gelişme görmediyseniz, cildiniz için işe yarayan bir tedavi ve önleme stratejisi edinmek için bir dermatoloğa başvurmalısınız.
Bu aynı zamanda güvendiğiniz kurul onaylı bir dermatologla devam eden bir ilişkiye sahip olmanın neden bu kadar yararlı olabileceğinin de harika bir hatırlatıcısıdır. Örneğin, büyük bir sivilceyle uğraşıyorsanız ve koparmaya ya da patlatmaya yatkın olduğunuzu biliyorsanız, Dr. Stevenson insanları bir süreliğine araya sıkıştırabileceğini söylüyor. kortizon enjeksiyonu (sivilceyi 48 saat içinde tedavi edecektir) kısa sürede - konuşmak istediğiniz herhangi bir şey için bir takip randevusu ayarlamayı kabul ettiğiniz sürece. Seni içeri almaktan her zaman mutluluk duyarım ama o gün başka yüz konu hakkında konuşmayacağız, diyor.
8. Hazır bu sırada yerinde tedavileri stoklayın.
Sivilceyi patlatmanın en iyi alternatifi onu tedavi etmektir. Uzmanlarımız bize salisilik asit, benzoil peroksit veya retinoid içeren ürünlerin anahtar olduğunu söylüyor.
Dr. Elbuluk özellikle reçetesiz satılan salisilik asit ve benzoil peroksit ürünlerinin denenmesini öneriyor. Ve Dr. Stevenson, benzoil peroksit ve retinoid içeren reçeteli bir ürünün onun tercihi olduğunu söylüyor. Önce tezgahta satılan bir şeyi denemeyi tercih ederseniz, Differin Gel'i denemenizi önerir (2'li paket için 29 dolar, Amazon).
Amerikalı erkek isimleri
Cilt tipinize veya sivilce türünüze hangi ürünlerin uygun olduğundan emin değilseniz, rehberlik almak için bir dermatoloğa danışın.
SelfGrowth'ta yer alan tüm ürünler editörlerimiz tarafından bağımsız olarak seçilir. Perakende bağlantılarımız aracılığıyla bir şey satın alırsanız ortaklık komisyonu kazanabiliriz.
İlgili:
