UZMANLARA GÖRE SEVDIĞINIZ DERMATOLOGU NASIL BULABILIRSINIZ?

Güçlü bir doktor-hasta ilişkisi, cilt sorunları ortaya çıktığında büyük fark yaratabilir. Dermatoloğunuzun yanında kendinizi rahat hissederseniz, sorunlarınız hakkında ona karşı dürüst olma olasılığınız artar, bu da size daha iyi bakım sunmalarına yardımcı olabilir. Bu tür bir güven, egzama veya sivilce gibi zihinsel sağlığınıza da zarar verebilecek kronik durumlar söz konusu olduğunda özellikle yararlı olabilir.

Belirli bir düzeyde bakım ve düzenli randevular gerektiren bu tür devam eden sorunlarla uğraşırken çok sayıda dermatoloğunuzla görüşeceksiniz. Corey Hartman, MD Alabama Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde dermatoloji klinik profesörü yardımcısı SelfGrowth'a anlatıyor. Tüm bu yüz yüze görüşmelerinizde doktorunuzun yanında kendinizi rahat hissetmeniz önemlidir.

Sedef hastalığı ve egzama gibi durumların artan anksiyete ve depresyonla ilişkili olabileceğini biliyoruz, bu da dermatoloğunuzla ilişki kurmanızı her zamankinden daha önemli hale getiriyor. Mona Gohara, MD Yale Tıp Fakültesi'nde dermatoloji alanında doçent olan , SelfGrowth'a anlatıyor.^1.2Yalnızca tıbbi bir çözüm elde ettiğinizi değil, aynı zamanda bir tür duygusal rahatlık da elde ettiğinizi hissetmelisiniz.

Bütün bunlar söylendiğinde, danışacağınız ve aynı zamanda hak ettiğiniz empatik tedaviyi sunabilecek bir dermatoloğu bulmak, söylenenden daha kolay olabilir. Yeni başlayanlar için gerçekten yok O birçok cilt doktoru var. Dermatologlar ABD'deki doktorların yalnızca %1'ini oluşturmaktadır; son derece rekabetçi bir alandır çünkü ikamet kontenjanlarının sayısı yılda yalnızca 500 ile sınırlıdır, Tiffany J. Libby, MD Brown Üniversitesi'nde dermatoloji alanında klinik yardımcı doçent olan SelfGrowth'a anlatıyor.

Dr. Hartman, dermatologların daha büyük metropol alanlarda da yoğunlaşma eğiliminde olduklarını, bu durumun da küçük şehirlerde veya kırsal kasabalarda yaşayan insanlar için seçimleri daha da zayıf hale getirdiğini söylüyor. Yine de nerede olursanız olun veya tıbbi bakıma ne tür erişime sahip olursanız olun, seçenekleriniz vardır. Sevdiğiniz bir dermatoloğu aramaya başladığınızda göz önünde bulundurmanız gereken en önemli şeylerden bazıları şunlardır.

1. Ağızdan ağıza tavsiyelerle başlayın.

Dr. Libby'ye göre bir arkadaşınızdan, aile üyenizden ve hatta birinci basamak doktorunuzdan tavsiye almak, doğru dermatoloğu aramaya başlamanın en iyi yeridir. Her zaman tamamen şeffaf olmayan çevrimiçi incelemeleri okumaktan farklı olarak onların fikirlerine güvenebileceğinizi bileceğinizi belirtiyor. Google'da arama yapmak size bir doktor hakkında temel bilgiler sağlayabilir, ancak önce PCP'nize veya güvendiğiniz diğer kişilere başvurmak neredeyse bir çöpçatan kullanmaya benzer; Dr. Gohara, aradığınız şeyi daha iyi anlayacaklarını ve daha ayrıntılı öneriler sunabileceklerini söylüyor.

2. Büyük organizasyonlardan yararlanın.

PCP'niz, başka bir doktorunuz veya sevk isteyebileceğiniz başka biri yoksa internete girin, ancak stratejik olun. Başlıca dermatolojik topluluklar, örneğin Amerikan Dermatoloji Akademisi ve Amerikan Dermatolojik Cerrahlar Derneği Dr. Hartman, , genellikle coğrafi konuma veya uzmanlığa göre arama yapmanızı sağlayan filtrelerle üyelerinin dizinlerini sunduğunu söylüyor. (Cildinizin durumu konusunda uzman birini istiyorsanız bu özellikle yararlı bir özelliktir. Bu dizinlerin, bulduğunuz herhangi bir dermin güvenilir ve kurul onaylı olduğundan emin olmanın kusursuz bir yolu olduğundan bahsetmiyorum bile.)

Dr. Gohara, belirli cilt hastalıklarıyla ilişkili toplulukları da arayabileceğinizi öne sürüyor. Neredeyse tüm önemli olanlar için bir tane var: Ulusal Egzama Derneği , Ulusal Sedef Hastalığı Vakfı , Amerikan Akne ve Rosacea Derneği ve liste uzayıp gidiyor. Bu kuruluşların çoğunun çevrimiçi dizinleri var ve ayrıca, uğraştığınız belirli sorun konusunda uzmanlaşmış dermatologların bir listesini almak için yayınladıkları iletişim bilgileri aracılığıyla onları arayabilir veya e-posta gönderebilirsiniz, diye belirtiyor.

Düşündüğünüz dermatoloğun adını/adlarını öğrendikten sonra, çevrimiçi biyografilerini incelemenin size onlar hakkında çok şey anlatabileceğini söylüyor Dr. Gohara. Dr. Gohara, bunun eğitim ve öğretimi, uzmanlaştıkları alanları, parçası oldukları toplumları ve sahip olabilecekleri diğer ilgi alanlarını da içerdiğini ekliyor. Bir biyografide sıklıkla bir fotoğraf bulunur ve bu bazen bir sonraki ipucu için yardımcı olabilir….

fred çakmaktaş pop funko

3. Kültürel yeterliliği göz önünde bulundurun.

Gohara, hastanın kendi ırksal kimliğini paylaşan bir doktorla çalıştığı, ırksal olarak uyumlu ziyaretlerin genel olarak daha iyi sağlık sonuçlarına yol açtığını ve bunun özellikle dermatolojide geçerli olabileceğini biliyoruz, diyor Dr. Gohara.³Irk uyumu, sınav odasında olup bitenlerden daha fazlasıyla ilişki kurmanıza yardımcı olur çünkü o kişide kelimenin tam anlamıyla kendinizi görebilirsiniz. Hastalar genellikle doktorlarıyla bu şekilde bağlantı kurabildiklerinde kendilerini daha fazla dinlendiklerini ve daha iyi bakıldıklarını hissettiklerini söyleyen Dr. Libby, AAPI hastalarının çoğunun kendisine, nasıl tedavi edileceğini daha iyi bildiğini düşündükleri için onu seçtiklerini söylediğini de sözlerine ekledi. Asyalı Amerikalı olduğu için ciltlerine bakım yapıyor.

Dr. Libby, kültürel yeterliliğin de inanılmaz derecede önemli olduğunu, çünkü belirli kültürel uygulamaların tedavileri ve protokolleri nasıl etkileyebileceğini anlayan bir dermatoloğun olmasını istediğinizi söylüyor. Alıntı yapıyor saç dökülmesi Siyah kadınlarda bunun ortaya çıktığı yaygın bir durum. Dermatolog topikal bir krem mi yoksa merhem mi reçete etmek arasında tartışıyorsa, hastanın saç tipi, ne sıklıkta yıkadığı ve örneğin peruk takıp takmadığı hakkında bir anlayışa sahip olmak gerekir. açıklıyor. Bir doktorun bu tür faktörlere ilişkin farkındalığı, yalnızca kişinin tedavi planına sadık kalıp kalmayacağını etkilemekle kalmaz, aynı zamanda daha destekleyici bir ortam da yaratabilir; insanlar kimliklerini daha iyi anlayan bir dermatoloğa açılma konusunda kendilerini daha rahat hissedebilirler.

Belki de kültürel açıdan yetkin bakımın önündeki en büyük engel? Dermatologlar arasında çeşitlilik ciddi anlamda eksik. Dr. Libby, genel nüfusun %13'ünden fazlası ile karşılaştırıldığında dermatologların yalnızca %3'ünün Siyah olduğunu ve nüfusun %18'inden fazlası ile karşılaştırıldığında yalnızca %4'ünün Hispanik olduğunu söylüyor.

Dermatologların aldığı eğitim konusunda da bir çeşitlilik açığı var, ancak Dr. Hartman bu sorunu düzeltmeye yönelik umut verici bir hareketin olduğunu belirtiyor; örneğin eğitici metinleri ve görselleri daha kapsayıcı ve temsili hale getirerek. Bu gerçekten önemlidir, çünkü cilt koşullarının farklı ırklardan insanlarda doğası gereği farklı olması değil, aynı şekilde ortaya çıkmaması söz konusudur. Sedef hastalığı ve egzama gibi hastalıklarda sunum farklıdır. Koyu tenli bir insanda, açık tenli insanlarda olduğu gibi aynı görünmediklerini söylüyor. Eğer dermatolog buna uyum sağlamazsa, kolaylıkla bir tanıyı gözden kaçırabilir veya bir şeyi yanlış teşhis edebilir.

Umut verici haber: Biraz daha fazla çalışma gerektirse de, ırksal kimliğinizi paylaşan ve/veya kültürel uygulamalarınızı anlayan bir doktor bulmanıza yardımcı olacak kaynaklar var. Dr. Hartman şunları tavsiye ediyor: Siyah Derm Dizini ve Renk Topluluğunun Derisi Her ikisi de hem coğrafi bölgeye hem de uzmanlığa göre arama yapabileceğiniz ulusal bir dermatolog veritabanı sunar. Belirli bir doktor veya muayenehaneye odaklandığınızda, kültürel yeterlilikleri veya ten rengi konusunda ne kadar bilgili oldukları hakkında daha fazla bilgi almak için her zaman arayabilirsiniz.

İlişki kurabileceğiniz bir doktor bulamıyorsanız (ki bu, çok fazla dermatoloğun bulunmadığı bir yerde yaşıyorsanız zor olabilir), sizin cinsiyet kimliğinizi paylaşan birini aramayı düşünebilirsiniz, Dr. Gohara diyor. (Araştırmalar, özellikle kadınların, doktorları da kadınsa, bakımlarından daha memnun olduklarını gösteriyor.)⁴

4. Teledermatolojiye bakın.

Kesinlikle her senaryo için sihirli bir çözüm değil, ancak teledermatoloji birçok insan için dermatologlara erişilebilirliği artırdı. Teledermatoloji konsültasyonunun yararlı olacağı birçok durum vardır. Örneğin, size zaten sivilce teşhisi konulduysa ve durum kötüleşiyorsa, alternatif tedavi seçeneklerini keşfetmek için sanal bir ziyaretin iyi olabileceğini söylüyor Dr. Libby. Ayrıca aniden ortaya çıkan sorunları değerlendirme konusunda da iyidirler. (Düşünün: Göz kapağı egzaması veya başka bir sorunla uyandınız açıklanamayan döküntü .)

b harfiyle araba isimleri

Ancak pek çok sınırlama da var; Dermatoloji görsel bir alan olmasına rağmen, doktorların cildi hissedebilmek istemesi nedeniyle bir fotoğraf veya videonun belirli durumların teşhisinde genellikle yeterli olmadığı konusunda uyarıyor Dr. Libby. (Bilginize göre teledermatoloji kesinlikle cilt kanserini teşhis etmek için kullanılamaz.) Bazı teledermatoloji sağlayıcıları üyelik sunduğundan (aylık veya yıllık sabit bir ücret ödersiniz), diğerleri sigorta yaptırdığından vb. ziyaret başına maliyet de değişecektir. ilgili haberler…

5. Sigortanız yoksa kalıpların dışında düşünün.

Kendi kendine ödeme yapan hastaları kabul edip etmediklerini her zaman dermatoloğun ofisine sorabilirsiniz. Dr. Gohara, sigortanız yoksa birçok derminin mali durumunuzu karşılamaya istekli olacağını söylüyor. Hatta hizmetlerin maliyetini düşürebilir veya bir tür ödeme planı bile sunabilirler. Ayrıca ücretsiz sağlık kliniklerini veya açılır pencereleri de arayabilirsiniz. Dr. Hartman, bunların toplum temelli olabileceğini ve birçok üniversitenin de bunları sunduğunu ve ayda bir veya iki kez uydu ofisleri kurduğunu söylüyor. (Bir tane bulmak için, bölgenizdeki herhangi bir koleji veya üniversiteyi arayarak, PCP'nize veya başka bir doktora sorarak veya hatta yerel bir acil bakım merkeziyle iletişime geçerek başlayın.) Bu tür kliniklerin genellikle çok yüksek talep gördüğünü ve zor olduğunu unutmayın. Dr. Libby, sürekli takiplere ihtiyacınız olacaksa ideal bir durum olmadığını söylüyor.

6. Herhangi bir randevudan en iyi şekilde yararlanın.

Hayalinizdeki dermi bulmak için hangi rotayı kullanırsanız kullanın, onların kişiliklerini ve tedavi tarzlarını anlayarak onlarla geçireceğiniz zamanı en üst düzeye çıkarmak isteyeceksiniz. Dr. Gohara, hissettiğiniz genel 'havanın' ve bunları beğenip beğenmediğinizin önemli olduğunu, ancak aynı zamanda her şeyin size iyice açıklandığından da emin olmak isteyeceğinizi söylüyor. Ziyaretin sonunda size tüm sorularınızın yanıtlanıp yanıtlanmadığını ve sorularınızın devam edip etmediğini sormalıdırlar. Amaç sadece dinlendiğinizi hissettirmek değil, aynı zamanda randevu sırasında ne olduğunu ve sonrasında ne olacağını iyi anladığınız hissini vermektir.

Günün sonunda, doktorunuzu bir kişi olarak sevmek ile endişelerinizi yeterince çözeceklerini bilmek arasında bir miktar hareket alanı olması gerekir. Kişiliğinizin tamamen uyumlu olması ve birlikte takılabileceğinizi düşündüğünüz birinin olması harikadır, ancak aynı zamanda onun cilt sorunlarınızı tedavi edecek en iyi kişi olacağından da emin olmanız gerekir, diyor Dr. Gohara. Birini 'beğenmek', onun harika bir insan olduğunu düşündüğünüz anlamına gelebilir veya cildinizi temizlemede harika oldukları için onu 'beğendiğiniz' anlamına da gelebilir, diye ekliyor. İdeal senaryoda, her iki dünyanın da en iyisini elde ettiğiniz doğru dengeyi bulacaksınız; kişisel olarak iletişime geçtiğiniz bir derm Ve Profesyonel uzmanlığı cilt sorunlarınızı çözmenize yardımcı olabilir.

Kaynaklar: