Ben güneş kremi kraliçesi olarak taç giydim ama bunu uygulamaya her zaman bu kadar kararlı olmamıştım; özellikle de cildimde. dudaklar. Büyüdüğümde annem bana SPF'li en iyi dudak balsamını tam olarak göstermedi ve gerçek bir Y kuşağı gibi, ben de mayıs 2000'li yılların başındaki Britney ışıltısının peşinde (ne zamandı) lisede bronzlaşma yatağında birkaç kez yemek pişirdim.
Neyse ki kurallara uyan biriyim, 18 yaşımdayken beni bütün gün güneş kremi sürdüğüne ikna etmek için sadece bir dergi makalesi okumam yeterli oldu. Her gün cilt kanserinden korunmak ve daha da önemlisi pürüzsüz ve parlak bir cilt için gereklidir. Ancak yirmili yaşlarımın ortalarına kadar (başka bir güzellik makalesi aracılığıyla) yüzümde çok önemli bir noktanın eksik olduğunu fark ettim: dudaklarım.
kızlar için İncil isimleri
İnsanlar güneş kremi söz konusu olduğunda dudaklarını tamamen unutma eğilimindedirler ve aslında dudaklar muhtemelen hasara karşı daha hassastır çünkü onları güneşe maruz kalmaktan koruyacak daha az melanin (pigment) vardır. Susan Massick, MD Ohio Eyalet Üniversitesi Wexner Tıp Merkezi'nde kurul onaylı bir dermatolog olan SelfGrowth'a anlatıyor. Bu nedenle, dudaklarınıza uygulama ve yeniden uygulama konusunda daha dikkatli olduğunuzdan emin olmak istersiniz çünkü dudaklarınız UV ışınlarına karşı daha hassastır ve cilt kanseri ve cilt kanseri söz konusu olduğunda daha yüksek risk altındadır. güneş yanıkları .
Dudak güneş koruyucusunda nelere dikkat etmelisiniz?
İstemiyorsanız ayrı bir ürün satın almanıza gerek yok: Dr. Massick, normal güneş kremi sürmenin gayet işe yarayacağını söylüyor. İdeal olarak, en az 30 SPF derecesine sahip olmalı ve her zaman şunu aramalısınız: geniş spektrumlu etikette yazılı olduğundan hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı korunduğunuzu bilirsiniz. Biraz renk katmak istiyorsanız, üzerine renkli bir balsam veya ruj uygulayabileceğinizi veya (formüller iyi karışmıyorsa veya sadece hepsi bir arada bir çözüm istiyorsanız) pigmentli bir dudak balsamı deneyebileceğinizi belirtiyor. SPF.
Bununla birlikte, Dr. Massick, dudak derisinin, vücudunuzun geri kalanıyla karşılaştırıldığında çok daha ince bir dış katmana sahip olması ve aynı zamanda yağ bezleri içermemesi nedeniyle özellikle dehidrasyona yatkın olması nedeniyle özellikle hassas olduğunu söylüyor. Bu nedenlerden dolayı, aşağıdakileri içeren güneş kremlerini arayarak ağzınıza ekstra ilgi göstermenizi öneriyor: nemlendirici maddeler Dudakları nemlendirmeye ve korumaya gerçekten yardımcı olan hyaluronik asit, gliserin ve seramidler gibi.
En iyi seçimlerimiz:
- Genel Olarak En İyisi: Aquaphor Dudak Onarıcı Dudak Balsamı
- En İyi Yağ: Çıplak Pazarlar SPF 50 Glow + Go Dudak Yağı
- En İyi Kimyasal: M-61 Hydraboost Dudak Bakımı
- En İyi Spor: Coola Classic Liplux Organik Balsam Güneş Kremi
- Kuru Dudaklar için En İyisi: Supergoop Play Dudak Balsamı
- En İyi Renkli: Süper goop! Lipshade %100 Mineral SPF 30 Nemlendirici Ruj
- En İyi Parlaklık: Cocokind Dudak Kalkanı
- En İyi Mineral: Tizo Renkli Dudak Koruması
- Hassas Ciltler İçin En İyisi: EltaMD UV Dudak Balsamı Geniş Spektrumlu
- En İyi Aromalı: Sun Bum Orijinal Güneş Koruyucu Dudak Balsamı
- En İyi Savurganlık: Colorescience SunForgettable Toplam Koruma Renk Balsamı
- En İyi Nemlendirici: MDSolarSciences Nemlendirici Şeffaf Dudak Balsamı
- SPF'li bir dudak balsamında nelere dikkat etmelisiniz?
- SPF'li en iyi dudak balsamını satın alın
- Dudaklarınız için ne kadar güneş koruyucuya ihtiyacınız var?
- Dudaklarınıza kimyasal veya mineral güneş koruyucu kullanmalı mısınız?
- Dudak güneş koruyucusunu ne sıklıkla yeniden uygulamanız gerekir?
SPF'li en iyi dudak güneş kremleri ve dudak balsamları
Bir sağlıklı yaşam editörü ve güneş kremi tutkunu olarak, bir dizi SPF dudak ürünü denedim ve yalnızca bir avuç dolusu onay öpücüğümü aldım. Aşağıda, dudaklarınızı güneşte güvende tutacak (ve nemlendirecek) dermatolog onaylı birkaç öneriyle birlikte bu tercihleri bulacaksınız.
Genel Olarak En İyisi: Aquaphor Dudak Koruyucu + Güneş Kremi
Aquafor
Dudak Koruyucu + Güneş Koruyucu SPF 30
5$Amazon
Bu tüp benim tüm zamanların favorim çünkü normal Aquaphor dudak balsamı olmadan asla hiçbir yere gitmem (sürekli kuru dudaklarımı pulsuz tutan tek şey bu gibi görünüyor). Bu versiyon aynı zamanda güneş koruması da sağlar ve shea yağı gibi nemlendirici bileşenlerden yapılmıştır. E vitamini ve gliserin; kazanan üçlü çatlamış dudaklar . Üstelik ne yapışkan ne de çok parlak. Formül aynı zamanda kokusuz ve genel olarak yumuşaktır, bu da onu hassas ciltler için ideal kılar. Daha da iyi mi? Sadece 5 dolar ve çoğu eczanede bulabilirsiniz.
SPF derecesi: 30 | Tip: Kimyasal
En İyi Yağ: Çıplak Pazarlar SPF 50 Glow + Go Dudak Yağı
Çıplak Pazarlar
SPF 50 Glow + Go Dudak Yağı
22$Çıplak Pazarlar
Naked Sundays'in Glow + Go Lip yağı kalın ve parlaktır ancak hiç de yapışkan değildir. Ayrıca SPF 50 derecesini ve dört renk seçeneğini de takdir ediyorum; renk tonu size göre değilse, berrak hindistan cevizi versiyonu da dahil. Tüm seçenekler hafif kokulu, aromalı ve C vitamini Güneşe maruz kalmanın neden olduğu hasarı en aza indirmeye yardımcı olabilecek bir antioksidandır. Ah, tüp de çok tatlı.
SPF derecesi: 50 | Tip: Kimyasal
En İyi Kimyasal: M-61 Hydraboost Dudak Bakımı
M-61 Cilt Bakımı
Hydraboost Dudak Bakımı SPF 45
24$Amazon
SPF'li geleneksel bir dudak balsamı arıyorsanız, süper kremsi ve nemlendirici olduğundan (kısmen shea yağı ve jojoba yağı sayesinde) M-61'den bunu şiddetle tavsiye ederim. Aynı zamanda güneşe maruz kalan cildi rahatlatma özelliğiyle ünlü anti-inflamatuar aloe ve ince çizgilerin zamanla daha pürüzsüz görünmesine yardımcı olabilecek peptitler de içerir.
SPF derecesi: 45 | Tip: Kimyasal
En İyi Spor: Coola Classic Liplux Organik Balsam Güneş Kremi
Serin
Klasik Liplux Organik Balsam Güneş Kremi
12$Ulta
Katı çubuklardan bahsetmişken, bu hafif formül (renkli versiyonu da mevcuttur) dudaklarımda yumuşak ve rahat bir his bırakır. Kışın daha soğuk ve kurak aylarda biraz daha fazla sıvıya ihtiyaç duyduğum için buna pek ulaşamıyorum ama terli açık hava antrenmanları ve uzun havuz ve plaj günleri için harika; özellikle suya dayanıklı olduğundan ve sakinleştirici bir yapıya sahip olduğundan aloe.
SPF derecesi: 30 | Tip: Kimyasal
Kuru Dudaklar İçin En İyisi: Supergoop Play Dudak Balsamı
Süper goop!
Dudak Balsamı SPF 30 oyna
12$Süper Goop
Bu sıvı balsamın dokusu gösterinin yıldızı: Güzel ve kalın, asla yapışkan veya yapışkan değil ve olduğu yerde kalıyor. Formülü, nemi hapsetmek için shea yağı kullanır, nane (kişisel favorim!) ve acai olmak üzere iki aromayla sunulur ve hafif, hoş bir kokuya sahiptir.
SPF derecesi: 30 | Tip: Kimyasal
En İyi Renkli: Supergoop Lipshade %100 Mineral SPF 30 Nemlendirici Ruj
Süper goop!
Lipshade %100 Mineral SPF 30 Nemlendirici Ruj
24$Sephora
oyunlar için isimler
Supergoop'un SPF dudak bakım serisindeki bir diğer öne çıkan bu çubuk, tam renk yerine hafif bir renk tonu istediğimde yeni favorim. Saten mat bitişli, nemlendirici ve kremsidir. Şunu da belirtmekte fayda var: Gölgeler üretilebilir ve kolayca silinmez. Güneş koruyucunun kesinlikle faydacı olması gerektiğini kim söylüyor?
En İyi Parlaklık: Cocokind Dudak Kalkanı SPF 24
Hindistan cevizi türü
Dudak Kalkanı SPF 24
16 dolarHindistan cevizi türü
Cocokind'in Dudak Kalkanı, çok çeşitli cilt tonlarını düzleştiren hafif bir pembe renk tonuna sahiptir, tüyler ürpertici olmadan parlaktır ve (mineral bazlı olmasına rağmen) dudaklarımı beyaza çevirmez. Yine de oldukça kolay çıktığını fark ettim - özellikle yemek yerken veya içerken - bu yüzden onu yalnızca çok fazla güneşte kalmayacağımı bildiğimde veya altına başka bir SPF dudak kremi sürdüğümde giyme eğilimindeyim. (30'un altında bir SPF derecesine sahip olduğunu unutmayın; bu, dışarıda çok fazla zaman geçirecekseniz bu listedeki başka bir seçeneğe gitmek isteyebileceğiniz başka bir nedendir.)
erkek arkadaşa takma adlar
SPF derecesi: 24 | Tip: Mineral
En İyi Mineral: Tizo Renkli Dudak Koruması SPF 45
Tizo
Renkli Dudak Koruması SPF 45
12$Amazon
Tizo'nun yumuşak formülü %100 mineral bazlıdır ve kokusuzdur. Çok hafif renklendirilmiş (beyaz dökülmeyi önlemek için) ve dudaklarımda hafif ve nemlendirici bir his veriyor. Ben yaz aylarında fırsat buldukça yüzen bir koşucuyum ve suya (ve tere) dayanıklı olması onu açık hava egzersizleri için harika bir seçim haline getiriyor.
SPF derecesi: 45 | Tip: Mineral
Hassas Ciltler İçin En İyisi: EltaMD UV Dudak Balsamı Geniş Spektrumlu SPF 36
EltaMD
Dudak Balsamı Geniş Spektrumlu SPF 36
17$Amazon
Bu benim tüm zamanların favorilerimden biri! Lindsay Zubritsky, MD Ocean Springs, Mississippi'de kurul onaylı bir dermatolog olan SelfGrowth'a anlatıyor. Geniş spektrumlu SPF 36 korumasına sahiptir ve suya dayanıklıdır; bu, herhangi bir SPF dudak balsamı için önemli bir kalitedir. Zubritsky ayrıca EltaMD'nin UV Dudak Balsamının nispeten şeffaf, nemlendirici olduğunu ve dudaklarınızı yapışkan veya kuru hissettirmediğini belirtiyor.
SPF derecesi: 36 | Tip: Mineral
En İyi Aromalı: Sun Bum Orijinal Güneş Koruyucu Dudak Balsamı
Sun Bum
Orijinal Güneş Koruyucu Dudak Balsamı SPF 30
4$Sun Bum
Dr. Zubritsky, SunBum SPF dudak balsamlarının harika seçenekler olduğunu söylüyor. Markanın bu kadar çok seçeneğe sahip olmasını takdir ediyorum. Bir dizi lezzetle gelen Orijinal Güneş Koruyucu serisi gibi SPF 30 derecesine sahip formülleri özellikle tavsiye ediyor. Ve daha hassas cilde sahip olanlar için SunBum'un ayrıca mineral bazlı, kokusuz bir versiyonunu da yaptığını ekliyor.
SPF derecesi: 30 | Tip: Kimyasal
En İyi Savurganlık: Colorescience SunForgettable Toplam Koruma Renk Balsamı SPF 50
Renk Bilimi
SunForgettable Toplam Koruma Renk Balsamı SPF 50
39$Renk Bilimi
Colorescience, güneş koruması söz konusu olduğunda olağanüstü bir marka; görünüşe göre bunu asla kaçırmıyorlar! Dr. Zubritsky'ye göre. Bu balsamın özellikle SPF 50 derecesi ve çok yönlü olması nedeniyle altın yıldız aldığını belirtiyor: Yalnızca oluşturulabilir bir dudak rengi olarak işe yaramıyor, aynı zamanda yanaklarınızda da kullanabileceğinizi söylüyor.
SPF derecesi: 50 | Tip : Maden
bir projenin adıEn İyi Nemlendirici: MDSolarSciences Nemlendirici Şeffaf Dudak Balsamı

MDSolarBilimler
Nemlendirici Şeffaf Dudak Balsamı
25 dolarMDSolarBilimler
Dr. Zubritsky, MDSolarSciences'ın sunduğu bu tüpün de büyük bir hayranı olduğunu söylüyor. Sadece dudaklarınızı 30 SPF ile korumakla kalmıyor, aynı zamanda ciltte çok hafif bir his veriyor ve birçok güzel tonda mevcut olduğunu söylüyor. Ayrıca size en yumuşak dudakları veren avokado yağı ve shea yağı gibi nemlendirici bileşenlerle de doludur.
SPF derecesi: 30 | Tip: Kimyasal
Dudaklarınız için ne kadar güneş koruyucuya ihtiyacınız var?
Özellikle dudaklarınız için altın standart bir öneri yok. Ancak Dr. Massick, yaklaşık bir çorba kaşığı güneş kremini hedeflemeniz gerektiğini söylüyor. tüm yüzünü kapat ve boyun ve sadece ağzınız için çikolata parçacıkları büyüklüğünde bir damla. Profesyonel ipucu: Katı bir SPF balsamı kullandığınızda, tek geçiş yeterli değildir; iyi bir önlem almak için her dudağa üç kez sürmenizi önerir.
Dudaklarınıza kimyasal veya mineral güneş koruyucu kullanmalı mısınız?
Kesinlikle UV korumasından bahsediyorsak ikisiyle de yanlış yapmış olmazsınız. Dr. Zubritsky, her ikisinin de eşit derecede etkili olduğunu, dolayısıyla en iyi seçeneğin gerçekten kullanacağınız seçenek olduğunu söylüyor. Bu gerçekten kişisel tercihe bağlı ve her birinin artıları ve eksileri var.
Hassas bir cildiniz varsa veya sadece yumuşaklıktan yana hata yapmak istiyorsanız, Dr. Massick, güneş ışınlarını fiziksel olarak engelleyen ve tahrişe neden olma olasılığı daha düşük olan mineral bazlı formüller önermektedir. Bununla birlikte, Dr. Zubritsky, çinko oksit veya titanyum dioksit içeren SPF'nin (çoğu mineral güneş kremindeki ana aktif maddeler) beyaz bir iz bırakma olasılığının daha yüksek olduğunu belirtti. Tüm formüller bu etkiye sahip değildir ancak akılda tutulması gereken bir şeydir; özellikle de koyu tenliyseniz. Aynı zamanda, herhangi bir kireçli tonu maskeleyebilecek renk tonuna sahip mineral SPF dudak balsamını düşünmek için de iyi bir neden olduğunu ekliyor.
Dr. Zubritsky'ye göre kimyasal güneş kremleri ise UV ışınlarından gelen ısıyı emer ve muhtemelen hayaletimsi bir görünüm yaratmaz. Ancak yine de, eğer cildiniz hassas taraftaysa ve özellikle de bir geçmişiniz varsa alerjik reaksiyonlar veya egzama — kimyasal SPF bileşenlerinin dudaklarınızı kötüleştirme ihtimalinin olduğunu belirtiyor. (Yeni bir ürüne nasıl tepki vereceğinizden emin değilseniz, yama testi ilki akıllıca bir fikir.)
Dudak güneş koruyucusunu ne sıklıkla yeniden uygulamanız gerekir?
Yaklaşık her iki saatte bir standart öneri güneş koruyucunun yeniden uygulanması Dr. Massick şöyle diyor: Ancak özellikle dudaklar için güvenli tarafta olmak daha iyidir. İstemeden silmenin veya yalamanın çok kolay olduğunu söylüyor. Belki bir şeyler içiyorsun, yemek yiyorsun ya da dudaklarını peçeteyle siliyorsun, bu yüzden her iki saatte bir sürekli olarak yeniden uyguladığından emin olmak istiyorsun. Güneş yanığından daha güvenli.