Yeşil Kakaya Neden Olan Nedir? Taburenizin Renginin Çıkmasının 12 Olası Sebebi

Buraya geldiğinize göre yalnızca tek bir büyük sorunuz olduğunu varsayabiliriz: Yeşil kakaya ne sebep olur? Sonuçta, normal koşullar altında bu, kahverenginin kendine özgü tonudur, bu nedenle birdenbire daha renkli hale geldiğinde kafa karıştırıcı (ve biraz endişe verici) olabilir.

Ancak rahat bir nefes alabilirsiniz (tercihen banyonuzun dışında). Çoğu kişi tuvaleti yaptıktan sonra klozete göz atmış ve bir noktada yeşil dışkıyı görmüştür. Biraz tuhaf görünse de, yeşil kakanın nedenleri genellikle çok da önemli değil. Nicole Shen , M.D., kurul onaylı bir gastroenterolog ve hepatolog SSM Sağlık DePaul Hastanesi St. Louis'de SelfGrowth'a anlatıyor.

Amerikalı kadın isimleri

Peki neden öyle kakanız yeşil mi? Merakınızı gidermek ve içinizin rahat etmesini sağlamak için doktorlardan, kızarmadan önce yeşil görmenizin en yaygın nedenlerini açıklamalarını istedik.

Normal kaka nedir? | Yeşil kaka nedenleri | Yeşil gıdalar | Mavi/mor yiyecekler | Bakteriyel enfeksiyon | Mide virüsü | Parazit enfeksiyonu | İlaçlar | Demir takviyeleri | Huzursuz bağırsak sendromu | İnflamatuar barsak hastalıkları | Gıda hassasiyetleri | Anal fissür | Safra kesesinin çıkarılması | Ne zaman doktora görünmeli

İlk olarak, normal kaka rengi ve kaka kıvamı olarak kabul edilen şey nedir?

Normal, yanıltıcı bir kelimedir, özellikle de şöyle bir şey söz konusu olduğunda: kaka çünkü düzenli olarak görmeyi bekleyebileceğiniz çeşitli şekiller, renkler ve tutarlılıklar vardır. A normal kaka sizin için renk veya doku başkası için tamamen farklı olabilir ve bu, ne sıklıkta kaka yaptığınız için de geçerlidir.

Bahsettiğimiz gibi renk genellikle kahverenginin bir tonudur. Aşkan Farhadi , M.D., kurul onaylı bir gastroenterolog MemorialCare Orange Coast Tıp Merkezi Fountain Valley, Kaliforniya'da SelfGrowth'a anlatıyor.

Kaka kıvamı açısından, 'kaka' denen bir şey var. Bristol Dışkı Formu Ölçeği Bu, birinci tipten (tavşan tarzı dışkılar) yedinci tipe (aşırı sulu ishal) kadar üretebileceğiniz farklı kaka türlerini göstermektedir. Kaka, bu tablonun orta aralığında olduğunda (üçüncü ve dördüncü tip) genellikle normal kabul edilir.

İdeal kaka dokusu genellikle sosis şeklinde ve nispeten sağlamdır. Dr. Farhadi, tutarlılığın macun kıvamında değil, oluşması gerektiğini açıklıyor. Suda çözünmemeli ve şekil değiştirmemelidir.

Yeşil kakanın nedenleri nelerdir?

Yeşil kakayla uğraşmanızın birçok potansiyel nedeni vardır. Oturun; ele almamız gereken çok şey var.

Kakanızı Hulk'tan çıkarabilecek birçok yiyecek var. Büyük bir suçlu: Lahana, ıspanak, buğday çimi ve brokoli gibi yeşil yiyecekler, klorofil içerdikleri için kakanızın rengini değiştirebilir.⁴Dr. Shen, yeşil sebzelere canlı renk tonlarını veren parlak bir bitki pigmenti olduğunu söylüyor.

İçinde bol miktarda yeşil boya bulunan yiyecekler yemek (yeşil kremalı kekleri düşünün) de işe yarayabilir. Rudolph Bedford , M.D., kurul onaylı bir gastroenterolog Providence Saint John's Sağlık Merkezi Santa Monica'da SelfGrowth'a anlatıyor.

Yeşil kakaya yol açabilecek sadece yeşil gıdalar değildir. Yaban mersini gibi mavi veya mor bitkileri yemek de bu işi yapabilir. Bunun nedeni temel olarak ilkokuldaki sanat derslerine yapılan bir geri çağrıdır: Bu gıdalardaki pigment, bile Sarı-yeşil bir sindirim sıvısı olan dışkı, beklediğinizden daha parlak yeşil görünebilir.

Yeşil kakanızın arkasında diyetinizin olup olmadığını öğrenmek için, birkaç gün boyunca her zamanki yeşil (veya mavi/mor) yiyeceklerden kaçınmayı deneyin, diyor Dr. Shen. Kakanız tekrar kahverengiye dönerse, muhtemelen yiyecek seçimleriniz yeşil dışkıya neden oluyor, bu da endişelenecek bir şey olmadığı anlamına geliyor.

Sindirim süreci sırasında, enzimler safranızı kimyasal olarak normal sarı-yeşilden kahverengiye dönüştürür. Mayo Kliniği . Safranız düzgün bir şekilde parçalanamıyorsa (biraz sonra değineceğimiz nedenlerden dolayı), dışkı yoluyla vücudunuzu terk ettiğinde genellikle orijinal sarı-yeşil renginin bir kısmını koruyacaktır.

Kakanızın sisteminizde çok hızlı hareket etmesine neden olarak ishale neden olabilecek salmonella ve E. coli gibi bakterilerden kaynaklanan bir enfeksiyonunuz varsa bu durum meydana gelebilir. Dr. Shen, bu durumda safranızın kahverengileşme şansının olmayacağını söylüyor. Voilà, şimdi yeşil ishalin var.

hayali şehirlerin isimleri

Tıpkı bakteriyel bir enfeksiyon gibi, norovirüs gibi viral bir mide enfeksiyonu da, genellikle kontamine yiyecek veya su yoluyla veya kontamine yüzeylere dokunduktan sonra ağzınıza dokunarak bulaşır, yoğun ishale neden olmasıyla ünlüdür. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (HKM). Bu gerçekleştiğinde, bakteriyel enfeksiyonla aynı nedenden dolayı nadir görülen bir yeşil ishal vakası ile karşılaşabilirsiniz, ayrıca olası kusma, mide ağrısı ve bunalıma neden olabilir. bulantı .

Parazitler beğenmek Giardia Kirlenmiş toprak, yiyecek veya suyla etkileşime girdiğinizde yakalanma eğiliminde olan bu bakteriler, enfeksiyondan yaklaşık bir ila iki hafta sonra oldukça yoğun ishale de yol açabilir. Dr. Shen, vücudunuzda çok hızlı hareket ettiği için kakanızın yeşil görünebileceğini söylüyor.

Kötü kokulu, yağlı kaka, mide krampı gibi sorunların yanı sıra yeşil ishal yaşıyorsanız, aşırı veya ağrılı gaz Bedford, kusma, dehidrasyon veya ateş gibi durumlarda birkaç gün içinde düzelmezse doktorunuzu aramanın iyi bir fikir olduğunu söylüyor. Bu bir şeyin işareti olabilir mide böceği doktorunuzun uygun tedaviyle birlikte hızlanması mümkün olabilir.

Bugün kakanızı etkileyebileceğini hiç düşünmediğiniz rastgele şeyler: Reçeteli nonsteroid antiinflamatuar ilaç gibi bazı ilaçlar indometasin (çoğunlukla romatoid artrit gibi rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır) ve doğum kontrol ilacı Depo-Provera, yeşil kakaya neden olabilir. Mayo Kliniği .

Bunun arkasındaki mekanizma tam olarak belli değil, ancak Dr. Shen, ilaçların yiyecekleri sindirme şeklinizi biraz değiştirip kakanızda yeşil bir pigmentin ortaya çıkmasına neden olabileceği düşünülüyor. Bazı antibiyotikler ayrıca bağırsak floranıza (yani sindirim sisteminizdeki bakterilere) müdahale ederek bazen safra dolu yeşil ishale neden olabilir. Brad Kuo , M.D., gastroenterologa gidiyor Massachusetts Genel Hastanesi , SelfGrowth'a söyler.

İlk şey ilk: Demir takviyelerini ancak doktorunuz aşağıdaki gibi bir sorun nedeniyle gerekli olduğunu söylediğinde almalısınız. demir eksikliği anemisi . Bu, vücudunuzun sağlıklı kırmızı kan hücreleri için gerekli olan bir protein olan hemoglobini üretmesine yetecek kadar demir eksikliğiniz olduğunda meydana gelir. Bir doktorun yönlendirmesi olmadan demir takviyeleri almaya başlarsanız, kazara çok fazla demir tüketebilir ve mide bulantısı ve kusma gibi belirtilerle karşılaşabilirsiniz; bu nedenle, bunları birdenbire almaya karar vermemelisiniz.

Artık bunu bildiğinize göre, demir takviyesi almanız gerekiyorsa bunların yeşil veya siyah kakaya neden olabileceğini aklınızda bulundurun, diyor Dr. Bedford. Kakanız siyahsa, bu aslında vücudunuzun demiri düzgün bir şekilde emdiğinin bir işareti olabilir. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi . Öte yandan, Dr. Bedford, demir takviyeleri alırken ortaya çıkan yeşil kakanın, vücudunuzun besinleri gerektiği gibi absorbe etmediğinin bir işareti olabileceğini açıklıyor; bu durumda, demir takviyesi almanız gerekip gerekmediğini görmek için bir doktorla konuşmanız gerekir. formülasyon veya dozaj.

Spesifik olarak, IBS-D (ishal'e neden olan irritabl bağırsak sendromu) veya IBS-M (ishal ve kabızlığın bir karışımına neden olan irritabl bağırsak sendromu). Kalın bağırsağınızın işleyişini bozarak hayatı zorlaştıran bir durum olan irritabl bağırsak sendromuna (IBS) muhtemelen bir düzeyde aşinasınızdır. Her ne kadar uzmanlar IBS'nin arkasındaki kesin nedenden emin olmasalar da, bağırsak kasılmaları bu durumda önemli bir faktördür. Mayo Kliniği .

Bu kasılmalar, yiyeceğin sindirim sisteminizde hareket etmesine yardımcı olur, ancak çok güçlü ve uzun süreliyse, ishalle birlikte irritabl bağırsak sendromu anlamına gelen IBS-D'ye yakalanabilirsiniz. Kas kasılmalarınız çok zayıfsa, IBS'ye neden olan IBS-C ile baş edebilirsiniz. kabızlık . Eğer gerçekten güne bağlı olarak bir karmaşa varsa, IBS-M veya hem kabızlık hem de ishalin bir karışımını içeren IBS ile hayata hoş geldiniz. IBS'nizin türü ne olursa olsun, karın krampları, gaz ve dışkınızda mukus da yaşayabilirsiniz.

IBS-D veya IBS-M hastasıysanız, ishal olabilirsiniz ve alevlenmeler sırasında başka semptomlar yaşayabilirsiniz. stres tarafından tetiklenen buğday dahil gıdalar, günlük ve narenciye veya hormonal değişiklikler gibi adet döneminde olmak . Bu listedeki diğer pek çok sorunda olduğu gibi, eğer IBS dışkınızı vücudunuza çok hızlı akmaya zorluyorsa, yeşil ishalle sonuçlanabilirsiniz.

Size IBS-D veya IBS-M teşhisi konulduysa ve her şey hemen hemen kontrol altındaysa, ara sıra ortaya çıkan yeşil kaka konusunda endişelenmenize gerek yok. Ancak düzenli olarak yeşil ishal yaşıyorsanız ve bunun belirli yiyecekleri yeme veya stresten bunalmış hissetme gibi şeylerle bağlantılı olduğu görülüyorsa, doktorunuza danışmanız iyi bir fikirdir. Alevlenmeleri önlemek için yapabileceğiniz daha fazla şey olup olmadığını birlikte anlayabilirsiniz.

Bu inflamatuar bağırsak hastalıklarının çeşitli farklılıkları olsa da her ikisi de sizi yeşil görünebilecek ishallere daha yatkın hale getirebilir.

Crohn hastalığı, sindirim sisteminizde, genellikle ince bağırsağınızda ve kalın bağırsağınızın başlangıcında tahrişe neden olur. Ulusal Diyabet ve Sindirim Böbrek Hastalıkları Enstitüsü (NIDDK). Dr. Shen, ishalin önemli bir semptom olduğunu ve sindirilmemiş safra nedeniyle yeşil renkte olabileceğini söylüyor. Crohn hastasıysanız mide ağrısı, yorgunluk, ateş, kilo kaybı gibi başka semptomlar da yaşayabilirsiniz. kanlı kaka Mayo Clinic'e göre iştah azalması ve yetersiz beslenme.

maymun adı

Ülseratif kolit, sindirim sisteminizde, genellikle kalın bağırsakta ve rektumda iltihaplanma ve yaralar olduğunda ortaya çıkar. Mayo Kliniği . İshalin yanı sıra karın krampları, rektal ağrı, gerçekten kaka yapma ihtiyacı hissi, gerçekten kaka yaparken kanama, kilo kaybı, yorgunluk, ateş ve diğer hoş olmayan belirtilerle karşılaşabilirsiniz.

Her ne kadar otoimmün bir bileşene sahip olduğu düşünülse de, doktorlar inflamatuar barsak hastalıklarına neyin sebep olduğundan tam olarak emin değiller. HKM . Ve ne yazık ki bu durumların tedavisi bir miktar deneme yanılma gerektirebilir. Kalıcı kaka sorunları, mide ağrısı ve endişe verici görünen herhangi bir şeyle uğraşıyorsanız, iltihaplı bağırsak hastalığınız olup olmadığını öğrenmek için doktorunuza görünün.

İntoleranslardan (laktoz intoleransı gibi bir sindirim sistemi reaksiyonunu tetikleyen) tam gelişmiş alerjilere (örneğin bir bağışıklık sistemi reaksiyonunu tetikleyen) kadar değişen gıda hassasiyetleri Çölyak hastalığı ), vücudunuzda bir tepkiyi tetikleyen gıdaya maruz kalırsanız ishal de dahil olmak üzere oldukça yoğun semptomlara neden olabilir. Dr. Farhadi, tıpkı ishale neden olan diğer sağlık durumlarında olduğu gibi, gıdalara verilen bu reaksiyonların sindirilmemiş safra nedeniyle yeşil kakaya neden olabileceğini söylüyor.

Anal fissür, göründüğü kadar yoğundur: Uzmanlara göre, anüsünüzü kaplayan ince, nemli dokudaki küçük bir yırtıktır. Mayo Kliniği . Bu durum kabızlık, sert veya aşırı büyük kaka yapma, kronik ishal, anal seks veya doğum nedeniyle meydana gelebilir.

Anal fissürlerin kendisi yeşil kakaya neden olmaz; hatta yırtığın kanaması nedeniyle bir miktar kırmızı kaka fark edebilirsiniz. Ancak kronik ishal nedeniyle anal fissürünüz varsa, karışımda yeşil kaka olduğunu fark edebilirsiniz. Neyse ki, daha fazla lif tüketmek (böylece dışkınızın daha kolay geçmesini sağlar) veya iltihabı hafifletmek için oturma banyosu yapmak, zamanla kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için genellikle yeterlidir.

Şimdi safra treninin son durağına gelelim: Safrayı depolayan safra kesenizin alınması yeşil kakaya neden olabilir. Safra akışını engelleyebilecek ve dünya çapında acıya neden olabilecek sert madde birikintileri olan safra taşlarınız varsa bu armut şeklindeki organın çıkarılması gerekebilir. Kolesistektomi olarak da bilinen bu ameliyat, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki en yaygın ameliyatlardan biridir. NIDDK .

Safra keseniz gittiğinde vücudunuzun artık safra depolayacak yeri kalmaz. Sonuç olarak, normalden daha fazla safra içeren bir ishal yaşayabilirsiniz, bu da kakanızın yeşil bir renge sahip olmasına neden olabilir, diyor Dr. Bedford. Bu semptomla uğraşıyorsanız ve yakın zamanda safra kesenizi aldırdıysanız, bu konuda stres yapmamalısınız; vücudunuz alıştıkça ishal genellikle sekiz hafta içinde kaybolur. Değilse veya endişeleniyorsanız, bunu doktorunuza bildirin.

Kakanız yeşilse ne yapmalısınız? İşte bir doktora görünme zamanı geldi

Yeşil kaka tamamen normal olabilir, ancak aynı zamanda kendi başına çözülemeyen temel bir sorunla karşı karşıya olduğunuzun bir işareti de olabilir. Yani yeşil kaka yapıyorsanız ve neler olduğunu anlayamıyorsanız, utanmayın. doktorunuza danışın Dr. Bedford diyor. Cidden, bu şeylere o kadar alışmışlar ki!

Bununla birlikte, bir hatırlatma olarak, yeşil kakanızın yanı sıra aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız tıbbi yardım almalısınız; çünkü bunlar, yukarıda ele aldığımız ve tedavi gerektiren bazı sağlık sorunlarının göstergesi olabilir:

• Karın ağrısı veya kramp
• Dışkıda kan
• Tükenmişlik
• Kilo kaybı
• Kusma
• Ateş

Dr. Shen, bunun ötesinde, anahtar faktörün yeşil kakanızın kalıcı olup olmadığı olduğunu söylüyor. Eğer büyük bir salata ve ardından yeşil meyve suyunu içtikten sonra ortaya çıkıyorsa muhtemelen suçluyu bulmuşsunuzdur. Dr. Bedford, eğer onu bu kadar kolay takip edemiyorsanız ve ortalıkta dolaşıyorsa, sağlığınızda bir sorun olma ihtimali var diyor. Güvende olmak için bir tıp uzmanına başvurmaya değer.

İlgili:

• Kakamdaki Kan İçin Gerçekten Doktora Görmem Gerekir mi?
• IBS ve IBD Arasındaki Fark Nasıl Anlaşılır
• Ağrılı Gazınız Olduğunda Yapmanız Gereken 9 Şey