Herhangi bir dermatoloğa en iyi kırışıklık azaltıcı bileşenin ne olduğunu sorun ve ilk doğacak çocuğumuza retinoid diyeceklerine bahse gireriz. Ancak daha yumuşak, biraz daha gözden kaçırılan bir alternatif var: Dermler ayrıca peptitleri cilt yumuşatma faydaları (yani tahrişe neden olmadan çizgileri en aza indirme yetenekleri) nedeniyle severler. Eğer retinoidler retinol gibi ve tretinoin cilt bakımının Regina George'uysa, peptitler Cady Heron'dur; daha serin, yüzünüze daha hoş gelir ama yine de gösterinin yıldızı olmaya tamamen layıktır.
Peptitlerin faydaları meşrudur ve bunları destekleyen pek çok bilim vardır. Dermatologlar sıklıkla bunları, özellikle ikincisini tolere edemeyen kişiler için, retinoidlerin yerine tavsiye etse de, diğer birçok ürünle de iyi uyum sağlarlar. aktifler (evet, retinoidler ve ayrıca C vitamini ). Başka bir deyişle, bunları rutininize dahil etmekte sorun yaşamazsınız.
Uyarı mı? Peptitler şaşırtıcı derecede geniş bir kategoridir ve en iyi ürünleri satın almak, beklediğinizden biraz daha fazla ayak işi gerektirebilir. Bu nedenle birkaç uzmandan peptit serumları ve nemlendiricileri seçerken tam olarak nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıklamalarını ve cildiniz için neler yapabileceklerini ayrıntılarıyla açıklamalarını istedik.
Öncelikle peptitler nelerdir?
Peptitler, çeşitli proteinlerin yapı taşları olan kısa amino asit zincirleridir. David Kim, MD New York City'deki Idriss Dermatoloji'de kurul onaylı dermatolog, SelfGrowth'a anlatıyor. Vücudunuzdaki çeşitli süreçlerde önemli bir rol oynarlar; Konu cildinize geldiğinde peptitler önemlidir çünkü proteinlerin oluşturulmasına yardımcı olurlar. kolajen ve elastin . Dr. Kim, kolajenin cildiniz için bir yapı iskelesi gibi olduğunu, ona destek ve yapı kazandırarak sıkı kalmasını sağlarken elastin cildinizin esnek ve evet elastik kalmasını sağladığını söylüyor.
Hem kolajen hem de elastin üretimi, kırışıklıklar ve gevşeklik gibi yaşlanma belirtilerinin ortaya çıkmaya başladığı 20'li yaşların sonlarında veya 30'lu yaşların başlarında doğal olarak azalmaya başlar. Peptitlerin devreye girdiği yer burasıdır: Bu etkilerin bazılarının ortadan kaldırılmasına yardımcı olabilirler, diye açıklıyor. O noktaya kadar….
Peptitler cildiniz için ne yapabilir?
İşte işlerin biraz daha karmaşıklaştığı yer burası. Tüm peptidler eşit yaratılmamıştır. Genel bir kural olarak, ince çizgileri ve kırışıklıkları düzeltme yeteneklerinden dolayı cilt bakımında kullanılırlar. Angela Lamb, MD New York City'deki Mount Sinai'de kurul onaylı bir dermatolog ve dermatoloji doçenti olan SelfGrowth'a anlatıyor.
Bahsettiğiniz peptitlerin türüne bağlı olarak başka faydalı etkileri de olabilir. iltihabı azaltmak ve olarak hareket etmek antioksidanlar , Mona Foad, MD Cincinnati'de kurul onaylı bir dermatolog olan SelfGrowth'a anlatıyor. (Hatta antimikrobiyal peptitlerin bile var olduğu gösterilmiştir.) yara iyileştirici özellikler , ancak cilt bakımında kullanılma olasılıkları daha azdır.)
Topikal peptitler tipik olarak bu dört kategoride sınıflandırılır; bunların hepsini serumlarda, nemlendiricilerde ve benzerlerinde bulabilirsiniz (her ne kadar bazıları diğerlerinden daha yaygın olsa da).
Sinyal peptidleri: Konuştuğumuz dermlere göre bunlar cilt bakımı reyonundaki en popüler çeşitlerdir. Yardım ediyorlar kolajen ve elastin üretimini teşvik eder ve yüz çizgilerinin görünümünü en aza indirir. Aynı zamanda antiinflamatuar ve antioksidan özelliklere sahip olabilen türlerdir.
Enzim inhibitör peptidleri: Adından da anlaşılacağı gibi bu tip, kolajen parçalanmasını ve pigment üretimini tetikleyenler de dahil olmak üzere çeşitli cilt süreçlerinde rol oynayan belirli enzimleri inhibe eder. (Teorik olarak bu, hiperpigmentasyonla uğraşanlar için faydalı olabileceği anlamına geliyor, ancak konuştuğumuz doktorlara göre daha güçlü başka yollar da var.) karanlık nokta tedavileri orada.)
Nörotransmiter inhibitör peptidleri: Bunları şişede Botox olarak pazarlanan ürünlerde göreceksiniz (daha fazlası gelecek). Bazı araştırmalar yapabileceklerini gösteriyor nörotransmiterlerin salınmasını engeller Kas hareketini kontrol eden, dinamik kırışıklıkların (tekrarlanan kas hareketleriyle oluşanlar; dış göz çizgilerini ve kaşlarınızın arasındaki on birleri düşünün) oluşmasını önleyen.
kadın japon isimleri
Taşıyıcı peptidler : Bunlar genellikle bakır ve manganez gibi belirli eser elementlerin cilde iletilmesine yardımcı olur. Kendi başlarına mutlaka teninize özel bir şey yapmazlar; daha ziyade bir ürünün genel formülasyonunda rol oynarlar.
Sindirilmesi gereken çok şey olduğunu biliyoruz, ancak stres yapmayın; aşağıda peptit ürünlerinde tam olarak nelere dikkat etmeniz gerektiğini size anlatacağız.
Peptit kullanmaması gereken var mı?
İnce çizgilere ve kırışıklıklara ya da sıkılık ve elastikiyet kaybına çözüm bulmak isteyen hemen hemen herkes peptidler için iyi bir adaydır. Danıştığımız dermler, son derece iyi tolere edildiklerine dair güvence verdi ve bu da onları özellikle hassas cilde sahip kişiler için en iyi seçim haline getirdi. Gerçekten kimse yok yapmamalı Peptitleri kullanın, diyor Dr. Foad, vücudunuzda doğal olarak oluştuklarından dolayı alerjik reaksiyon son derece düşüktür. Benzer şekilde, dünyadaki retinoidler gibi daha güçlü aktiflerin aksine, aşağıdaki gibi rahatsız edici yan etkilere neden olmazlar: kuruluk ve soyulma .
Bununla birlikte, Dr. Kim, peptid kullanmanın muhtemelen herhangi bir zarar vermeyeceğini, ancak 20'li yaşların sonlarına gelene kadar bunları kullanmanın bir anlamı olmadığını belirtiyor. O zamana kadar bu 'yaşlanma karşıtı' faydalara gerçekten ihtiyacınız yok çünkü cilt hücreleriniz hala bol miktarda kolajen üretiyor, diye belirtiyor.
Peptitlerle birleştirmemeniz gereken herhangi bir içerik var mı?
Dr. Kim, peptitleri hyaluronik asit ve gliserin gibi yumuşak bileşenlere benzetiyor, çünkü bu bileşenler diğer cilt bakım ürünleriyle iyi geçiniyor. Dikkate değer bir istisna mı? Hem Dr. Foad hem de Dr. Lamb, peptitlerin salisilik asit gibi beta-hidroksi asitlerle (BHA'lar) iyi karışmadığını belirtiyor; veya alfa-hidroksi asitler (AHA'lar), örneğin glikolik asit . Dr. Lamb, hidroksi asitlerin peptitleri parçalama ve onları etkisiz hale getirme potansiyeline sahip olduğu konusunda uyarıyor.
Peptitleri cilt bakımı rutininize dahil etmenin en iyi yolu nedir?
İlk önce ilk şeyler: Bırakılmayan bir formülü tercih edin (temizleyici gibi yıkanabilen bir ürün yerine), böylece peptitlerin cildinize nüfuz etmesi ve işini yapması için yeterli zamana sahip olması sağlanır. Özellikle serumlar en iyi seçeneğinizdir, çünkü Dr. Kim'e göre genellikle daha yüksek konsantrasyonlarda aktif maddeler (peptitler dahil) içerirler; bunlar size paranızın karşılığını en fazla verecek formattır.
Başka bir avantaj: Peptit serumları sıklıkla nemlendirici de içerir. cilt bariyerini güçlendiren gibi malzemeler hyaluronik asit Ve seramidler Dr. Lamb diyor. Adil olmak gerekirse aynı şey peptitli birçok nemlendirici için de geçerlidir; bu formüllerde daha düşük bir konsantrasyon elde edeceksiniz. Yani zaten sevdiğiniz bir serumunuz varsa ve cilt yumuşatıcı bir krem arayışındaysanız, peptitli bir krem bu boşluğu tamamen doldurabilir.
Seçtiğiniz peptit ürünü ne olursa olsun, sabah ve akşam uygulayabilirsiniz, ancak günde yalnızca bir kez kullanmayı tercih ediyorsanız, Dr. Foad, ürünü yatmadan önce ayırmanızı önerir: Bu, cildinizin doğal olarak iyileşme modunda olduğu ve içeriklerin toparlanabildiği zamandır. Aslında daha iyi nüfuz etmek ilave olarak.
Peki en iyi peptid ürününü nasıl seçersiniz?
Dr. Lamb, peptitlerin genellikle kapsamlı bir pazarlama terimi olarak kullanılması nedeniyle bunun zorlayıcı olduğunu belirtiyor. Bunun içindekiler etiketinde retinol gibi bir şey aramak kadar net olmadığını söylüyor.
Yukarıda bahsettiğimiz gibi, sahnede çok çeşitli farklı peptitler vardır ve işleri daha da karmaşık hale getirmek için, belirli bir peptit veya iki veya daha fazlasının birleşiminden yapılan ticari markalı bileşenler de vardır. Başlamak için, muhtemelen ürün adında veya en azından ön ambalajın herhangi bir yerinde 'peptit' terimini göreceksiniz. Ama işte bahsettiğimiz ekstra ayak işi burada devreye giriyor….
Cilt bakımı seçeneklerinin çoğu sinyal peptidleri içerir (nörotransmitterleri inhibe edenlerin hemen ardından gelir). Danıştığımız dermlere göre dikkat edilmesi gereken birkaç spesifik tip: Matrixyl 3000, bakır tripeptit ve palmitoil tripeptit. Matrixyl 3000, iki farklı peptidin bir kombinasyonu olan ve çok etkili olduğu gösterilen ticari markalı bir varyasyonun bir örneğidir. kırışıklıkları hedefleme , diye belirtiyor Dr. Kim, bunun aranmasını önerdiği türlerden biri olduğunu ekliyor.
İkinci kategori olan nörotransmiter inhibitörlerine gelince, Argireline en popüler olanıdır. Asetil hekzapeptid-8'in ticari markasıdır ve şu şekilde konumlandırılmıştır: Botoks benzeri etkiler — yine kas hareketini engelleme ve ardından dinamik kırışıklıkları en aza indirme yeteneği nedeniyle. (Not: Bu peptid hakkındaki veriler biraz karışıktır. Bazıları araştırma kırışıklık derinliğini azaltabileceğini ve alternatif olabileceğini öne sürüyor botulinum toksini enjeksiyonları , bir diğer çalışmak yaptığını gösterdi Olumsuz yüz hatlarının görünümünü iyileştirir.)
Dr. Kim, C vitamini ve salisilik asit gibi aktiflerin aksine, peptitlerin yüzdelerini listede görmeyeceğinizi de belirtmekte fayda var. Bunun yerine, vaatlerini yerine getirecek bir ürün seçtiğinizden emin olmak için içerik sırasına güvenebilirsiniz: Peptitler ilk birkaç noktada olmalıdır. Dr. Foad, listede ne kadar üst sıralarda yer alırsa konsantrasyonun da o kadar yüksek olduğunu söylüyor. Aramanızda size yardımcı olacak derm onaylı birkaç peptid serumu ve kremini burada bulabilirsiniz.
Sonuç olarak
Topikal peptitlerin kendi tarafında araştırmalar vardır; evrensel olarak iyi tolere edildiklerinden ve neredeyse tüm mevcut rutinlere sorunsuz bir şekilde dahil edilebildiklerinden bahsetmiyoruz bile. Evet, paraya değecek peptit bazlı bir ürün bulmak istiyorsanız, içinizdeki cilt bakımı bilimi meraklısından yararlanmanız ve alışveriş sürecine biraz daha zaman ayırmanız gerekebilir. Ancak amacınız ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü en aza indirmekse (tahriş veya diğer rahatsız edici yan etkilerle karşılaşmadan), bu ekstra çalışma çabaya değer olabilir.
