Kırık Parmağınızın Gerçekten Önemli Bir Şey Olduğunu Nasıl Anlarsınız?

Eğer sizden biri ayak parmakları çok acıyor ve onu kırmış olabileceğine dair bir hissin var, çılgınca Google'da şöyle şeyler arıyor olabilirsin: Kırık ayak parmağı için hastaneye gitmeli miyim? ve sonra merak ediyorum, Kırık ayak parmağı tedavisi neleri gerektirir?

Ayak parmaklarının kırılması oldukça yaygındır ve bunların şakası da yoktur. Dominik Kralı Cleveland Kliniği Ortopedi Cerrahisi Bölümünde kadrolu doktor ve tıbbi ortopedi doktoru olan D.O., SelfGrowth'a anlatıyor.

Dolayısıyla, ayak parmaklarınızdan birini yaraladıysanız ve durumun ne kadar ciddi olduğunu ve en kısa sürede bakıma başvurmanız gerekip gerekmediğini merak ediyorsanız, aşırı dramatik davranmıyorsunuz demektir. İşte bilmeniz gerekenler.

Evet, eğer ayak parmağınızın kırıldığını düşünüyorsanız birisine görünün.

Çoğu insan ayak parmağını kırar onu saplamak veya üzerine bir şey düşürmek Mayo Kliniği . Böyle bir şey yaptıysanız ve kırık ayak parmağınızda ağrı, şişlik ve renk değişikliği gibi belirtiler varsa, Mayo Kliniği — o zaman kesinlikle bakım aramak isteyeceksiniz. Dr. King, çok basit bir sorun gibi görünse de ayak parmağınızın kırıldığını düşündüğünüzde bir tıp uzmanı tarafından değerlendirilmeniz gerektiğini söylüyor.

Doktorun yapabileceği ilk şeylerden biri, söz konusu ayak parmağında neler olduğunu görmek için size bir röntgen çekmektir. Matt Bayes Chesterfield, Missouri'deki Bluetail Medical Group'ta spor hekimliği ve rejeneratif ortopedi uzmanı olan MD, SelfGrowth'a anlatıyor. Ayrıca kırılmayı teşhis etmeye yardımcı olmak için hassasiyeti, ciltteki yaralanmaları, kan akışını ve sinir fonksiyonunu da kontrol edebilirler. Mayo Kliniği açıklıyor.

Tüm kırık ayak parmakları birbirine benzemediğinden ayak parmağınızın değerlendirilmesi önemlidir. Hangi parmağınızı kırdığınız ve kırılmanın türü gibi faktörlere bağlı olarak, kırık ayak parmağı söz konusu olduğunda aslında oldukça geniş bir şiddet aralığı vardır. Gennady Kolodenker Irvine, California'daki Hoag Ortopedi Enstitüsü'nde ayak hastalıkları uzmanı ve ayak ve ayak bileği uzmanı olan , SelfGrowth'a anlatıyor.

Kırık ayak parmağı tedavisinden ne bekleyebilirsiniz?

Kırılmanızın ciddiyeti, ihtiyacınız olan kırık ayak parmağı tedavisinin türünü etkiler. Genel olarak, basit bir kırığın tedavisi (kemiğinizin bazı kısımlarının hala düzgün şekilde sıralandığı anlamına gelir), ayak parmağının birkaç yoldan biriyle iyileşebilmesi için hareketsiz hale getirilmesini içerir.

Dr. Bayes, doktorunuzun sizi birkaç hafta yürüyüş botuna koyabileceğini söylüyor. Veya yaralı ayak parmağını komşu ayak parmağınıza bantladığınız, daha sonra bir atel gibi davranan, arkadaş bantlama denilen şeyi yaptırmanızı isteyebilirler. Mayo Kliniği açıklıyor. Eğer bunu yaparsan, Daniel Guss Massachusetts General Hospital'da ayak ve ayak bileği ortopedi cerrahı olan M.D., M.B.A., birbirine sürtünmelerini önlemek için ayak parmaklarınızın arasına bir parça gazlı bez koymanızı ve onları çok sıkı bantlamamanızı öneriyor. (Ve Dr. King'in işaret ettiği gibi, kötü bir molayı kaydeden arkadaşınız aslında işleri daha da kötüleştirebilir; bir doktora görünmenin neden akıllıca olduğuna dair başka bir örnek.) Normal bir gözlük takmak acı veriyorsa ayakkabı doktorunuz size ayak parmağını korumak ve şişliklere yer açmak için tabanı sert olan özel bir ayakkabı verebilir. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi .

Kırıkların çoğu çok ciddi olmasa da, kötü bir şekilde kırılan ayak parmağını zamanında ve doğru şekilde tedavi etmeyi ihmal etmek olabilmek Dr. Guss, bunun yanlış iyileşmeye ve ileride sorunlara yol açabileceğini söylüyor. Bayes, eğer bu yanlış yönetilirse, erken artritli eklemle veya normal yürüyememeyle sonuçlanabileceğinizi ekliyor. Acil müdahale ve özel tıbbi tedavi gerektiren birkaç işaret ve senaryoyu burada bulabilirsiniz. acil bakım veya acil servis (örneğin ertesi gün birinci basamak doktorunuzu görmeyi beklemek yerine).

fred çakmaktaş pop funko

Dr. Kolodenker, dengeniz, gücünüz ve yürüyüşünüzle büyük ölçüde ilgisi olan ayak başparmağınızın kırılmasının tedavisi daha karmaşık bir yaralanma olduğunu söylüyor. Uzmanlara göre, ayak başparmağı kırıklarının iyileşmesi için alçı veya splint gerekebilir. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi . Her ne kadar yaygın olmasa da bazen kemiğin küçük parçaları kırılabilir ve düzgün iyileşmeyi engelleyebilir, bu da potansiyel olarak ameliyat gerektirebilir. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi açıklıyor.

Diğer ciddi kırıklar ise ayak parmağının çarpık görünmesine neden olanlardır. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi . Dr. King, eğer bir ayak parmağı kırığı yer değiştirmişse (yani ayak parmağı kemiğiniz hizadan çıkmışsa) veya açılanmışsa (yanlış bir açıdaysa), o zaman bunu hemen düzeltmenin gerçekten önemli olduğunu söylüyor. Doktorun ayak parmağı kemiğinizin parçalarını tekrar doğru pozisyona yerleştirmesi gerekebilir, böylece rahatça yerleşip düzgün bir şekilde iyileşebilirler. Mayo Kliniği diye açıklıyor ve önce ayak parmağınızı uyuşturacaklarını ekliyor. (Vay be.)

Ayak parmağı kemiğiniz açılıysa ve zamanında bir doktora giderseniz, onu düzeltebilirler, diyor Dr. Guss ve bunu bir çizme veya yürüme alçısıyla takip etmenizi isteyebilirler. Ancak Dr. Kolodenker, ciddi bir yer değiştirmeniz varsa veya ayak parmağınızı yerinden çıkardıysanız, ameliyata ihtiyacınız olma ihtimalinin bulunduğunu söylüyor.

Dr. Guss, kırık ayak parmağı derisinin parmak kemiklerini havaya maruz bırakabileceğini söylüyor. Bu, kemikte enfeksiyon riskini artırır. Mayo Kliniği Açık bir kırığınız varsa, koruyucu antibiyotiklere, yara temizliğine ve/veya ameliyata ihtiyacınız olabilir. Amerikan Ortopedi Cerrahları Akademisi (AAOS).

Kırık ayak parmağı tedavisini hemen yaptırmanız gerektiğini gösteren birkaç gösterge daha var mı? Ani uyuşma veya karıncalanma, ağrı ve/veya şişlikte hızlı artış, ateş veya üşüme ve ayak parmağında veya ayakta kırmızı çizgiler. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi .

Dr. Bayes, en kısa sürede birini görmeniz gerekip gerekmediğini veya en azından bir süreliğine evde bakımla dışarı çıkmanın güvenli olup olmadığını belirlemek için yapabileceğiniz küçük bir test olduğunu söylüyor. Bakalım o ayağa ağırlık verebilecek misin? Dr. Bayes, ayağınızın ağırlığını taşıyamıyorsanız veya topallıyorsanız doktora gitmeniz gerektiğini söylüyor.

Evde kırık ayak tedavisi nasıl görünür?

İyi haber: Çoğu ayak parmağı kırılması ciddi boyutta değildir ve evde doğru yöntemleri uygularsanız ameliyata gerek kalmadan iyileşebilir. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi diyor. Doktorunuzun reçete edebileceği herhangi bir tedavinin yanı sıra, iyileşme süreci boyunca kırık ayak parmağı semptomlarını hafifletmek için kendi başınıza yapabileceğiniz birçok şey vardır. Belirtilerinize göre yapmanız gerekenler:

Size şunu söylememize gerek yok: Ayak parmağınızın kırılması acıtmak . Ağrı genellikle bir hafta kadar içinde kaybolur. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi , ancak bu arada bunu yönetmenin yolları da var. Buna dinlenme (acı veren fiziksel aktivitelerden kaçınmak ve mümkün olduğunda ayağınızı hareketsiz tutmak), ağrıya neden olan bir şey yaptıktan sonra ayağınıza buz koymak ve OTC ağrı kesiciler (ibuprofen veya asetaminofen gibi) almak dahildir. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi açıklıyor.

Şişlik de genellikle bir hafta içinde iner. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi . Otururken veya uzanırken ayağınızı yüksekte tutmak şişmeyi en aza indirmeye yardımcı olabilir, ayrıca ilk 24 saat içinde uyanık olduğunuz her saat için 20 dakika boyunca ayağınıza buz koymak ve ardından günde iki veya üç kez buz koymak, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi tavsiye eder. (Cildinize doğrudan buz uygulamayın; kendinizi korumak için buzu bir havluya veya başka bir şeye sarın.) Ve şişmeyi önlemek için doktorunuzun önerdiği herhangi bir özel ayakkabıyı giyin.

Kırık bir ayak parmağı, iki haftaya kadar süren morarmalara neden olabilir. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi . Bazen ayak parmağınıza bir şey düşürdüğünüzde parmağınızın hemen altındaki bölgede morarma oluşabilir. ayak tırnağı ancak tırnak uzadıkça geçecektir. var sihirli bir yol yok Bir morluğun solma sürecini hızlandırmak - halihazırda yapmakta olduğunuz uygun bakım ve semptomların hafifletilmesiyle birlikte gerçekten sadece zaman alır.

Kırık bir ayak parmağının iyileşmesi ne kadar sürer?

Ağrı ve şişlik gibi semptomların daha erken azalmaya başlaması gerekirken, çoğu kırık ayak parmağının düzgün bir şekilde iyileşmesi dört ila altı hafta kadar sürebilir. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi . Ameliyat, alçı veya kemiklerin tekrar yerine yerleştirilmesini gerektiren ciddi kırılmalar, yaklaşık altı ila sekiz hafta kadar daha uzun sürebilir. Her şeyin düzgün bir şekilde iyileştiğinden emin olmak için ilk randevunuzdan bir veya iki hafta sonra doktorunuzla görüşmeniz iyi bir fikirdir. (Ciddi molalar birden fazla takip gerektirebilir.)

Doktorunuzun bakım talimatlarını izleyin, gerektiğinde kontrol edin ve zavallı küçük parmağınıza dikkat edin. Yürürken bir miktar ağrı ve sertlik normaldir ve aktivite seviyenizi kademeli olarak artırdıkça azalacaktır; bu, ayak parmağındaki kasların gerilmesine ve güçlenmesine yardımcı olur. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi diyor. Ancak işler kötüleşirse (örneğin ayak parmağınız daha fazla eğrilirse veya bükülürse veya iyileşmesi beklenenden daha uzun sürerse) hemen doktorunuzu arayın.

Ve unutmayın, ilk etapta birini gördüğünüzde aşırı dramatik davrandığınızı düşünmeyin. Ayak parmaklarınız önemlidir! Dr. Bayes'in belirttiği gibi, Bu, doktora gitmek için meşru bir nedendir.

Amerikalı erkek isimleri

İlgili:

• Ayağım Bazen Neden Uyuyakalır?
• İşte İnatçı Öksürük Hakkında Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
• Evet, Spor Salonu Soyunma Odasında Gerçekten Duş Ayakkabısı Giymelisiniz