Daha önce kusursuz olan yeni bir ciltte sivilceyi keşfetmenin heyecan verici bir tarafı var. yüzünün bir kısmı mesela kulağınıza. Kulak kanalına açılan açıklık çevresinde veya kulağın boşluğunda (konka olarak da bilinir) ortaya çıkan sivilce çoğu insan için nadir görülen bir durum olabilir, ancak bu bir kez başınıza geldiğinde görmezden gelinmesi neredeyse imkansızdır.
Neyse ki, onlara neyin sebep olduğunu öğrendikten sonra kulak sivilceleriyle baş etmek nispeten kolaydır.
Kulağınızda sivilce neden olur?
Sivilce, gözenekler yağ, bakteri ve ölü deri kombinasyonuyla tıkandığında oluşur. Bu nedenle sivilcenin iki temel nedeninin, cilt ürünlerinizdeki yağ (sebum) miktarını etkileyebilen hormonlar ve cildin yağ ve ölü cilt hücreleri oluşturma yönündeki doğal eğilimi olduğu mantıklıdır. Joshua Ressam Mount Sinai Hastanesi dermatoloji bölümünde kozmetik ve klinik araştırma direktörü M.D., SelfGrowth'a anlatıyor. Sonuç olarak, yağ bezlerinin daha yoğun olduğu bölgelerde sivilce oluşma ihtimalinin daha yüksek olduğunu açıklıyor: Bu genellikle yüzün, göğsün, sırtın ve hatta kulakların T bölgesi anlamına gelir.
Kulak içindeki sivilceler söz konusu olduğunda büyük rol oynayabilecek bir diğer faktör de tıkanıklıktır. Robert Anolik , M.D., NYU Langone Ronald O. Perelman Dermatoloji Bölümü'nde klinik yardımcı doçenti. Tıkanma derinin fiziksel olarak bloke olduğu ve ölü deriyi normal şekilde atamadığı, dolayısıyla sivilceye yol açtığı herhangi bir durumu tanımlamak için kullanılan bir terimdir.
u harfi olan nesneler
Örneğin, sahip olan herkes gözlüklerinin hemen yanında sivilceler hattın tıkanması nedeniyle sivilce oluştu. Nasıl ki gözlükleriniz cildinize baskı yapıp yağı, makyajı ve kiri hapsedebiliyorsa, kulaklıklarınız da aynısını yapabilir.
Dr. Anolik, kulaklıklarda plastik veya kauçuk ile cilt yüzeyi arasındaki bu temasın esasen içeriği gözenek içinde hapsedip onu tıkadığını söylüyor. Gözenek içeriğinin kısıtlı çıkışı birikerek papüller ve kistler oluşturabilir. Aşırı kulak kirine sahip olmanın aslında aynı tıkayıcı etkiye sahip olabileceğini ve sivilceye de katkıda bulunabileceğini ekliyor.
Bilginiz olsun, kulaklarınızda veya başka herhangi bir yerde ağrılı, kistik sivilce fark ederseniz dermatoloğunuzla konuşmalısınız. Bu şiddetli sivilce şekli sıklıkla reçeteli tedavileri gerektirir ve kendi başına bırakılırsa yara izine yol açabilir. Kistlere ve sertliğe ek olarak kırmızı papüller Dr. Zeichner, ayrıca kulak çevresinde, özellikle de kulak kanalına açılan açıklığın üzerinde, konka bölgesinde siyah noktalar oluşabileceğini söylüyor.
Kulaklarınızda çok sık ses çıkma eğilimindeyseniz, muhtemelen suçlu kulakiçi kulaklıklarınızdır, ancak cildinizin o bölgede aşırı yağ üretmeye daha yatkın olması da mümkündür (Dr. Anolik, bazı kişilerin kulak içi kulaklıkları olabildiğince fazla takabileceğini söylüyor.) (kulaklarında sivilce görmeden isterler).
Kulak sivilcesi gibi görünen şey aslında sivilce olmayabilir.
Kronik bir kulaklık kullanıcısı olsanız bile kulağınızdaki şişkinliğin sivilce olduğunu düşünmeyin. Dr. Anolik bunun pekâlâ olabileceğini söylüyor seboreik dermatit , A döküntü sivilce gibi, yağ bezlerinin yoğun olduğu her yerde ortaya çıkma eğilimindedir.
Bununla birlikte, seboreik dermatitte sivilce kadar çok sayıda izole şişlik olmayacaktır. Bunun yerine pul pul dökülen pembe veya kırmızı bir döküntü gibi görünecektir. Bazı durumlarda, sivilceye benzer ama tam olarak değil, kaşıntılı kabarıklıklara neden olabilir. Ayrıca kaşıntılı bir mantar enfeksiyonunu veya hatta ağrılı, hassas bir stafilokok enfeksiyonunu sivilceyle karıştırabileceğinizi ve bunu görmezden gelmenin daha da kötü olacağını ekliyor.
Kulağınızda neler olup bittiğinden tam olarak emin değilseniz sorunu kendi başınıza tedavi etmeye çalışmadan önce dermatoloğunuzla konuşun.
İşte kulak sivilcelerini nasıl tedavi edeceğiniz ve önleyeceğiniz.
Sivilce ile uğraştığınızdan emin olduktan sonra onu tedavi etmeye başlayabilirsiniz ve hem Dr. Zeichner hem de Dr. Anolik'in açıkladığı gibi, kulağınızdaki sivilcelere de yüz sivilcelerine yaklaştığınız gibi yaklaşabilirsiniz.
Klasik sivilce tedavilerini, özellikle de temizleyicileri kullanın.
Dr. Anolik, yüz sivilceleri için kullandığınız temizleyicilerin kulak sivilceleri için de aynı işi görebileceğini söylüyor. Akneye neden olan bakterileri azaltmaya yarayan benzoil peroksit gibi bir bileşen arayın. Özellikle siyah noktalarla ilgileniyorsanız, Dr. Zeichner salisilik asit veya adapalen gibi reçetesiz satılan bir retinoid içeren ürünler kullanmanızı önerir. Birincisi ölü derinin ve yağın cilt yüzeyinden uzaklaştırılmasına yardımcı olurken ikincisi iltihabı azaltır ve cilt hücrelerinin birbirine yapışarak gözenekleri tıkamasını önler.
Dr. Anolik, kulaklarınızı lavaboda yıkamaya çalışmak kirliliğe yol açabileceğinden, bu ürünleri duşta kullanmanızı önerir. Ürünü ellerinizde köpürtün, kulağınıza masaj yapın (yapmayın) Olumsuz Ürünü iç kulağınıza uygulayın), yaklaşık 30 saniye bekletin ve durulayın.
kadın japon isimleri
Denenecek ürünler:
- Differin Adapalene .01% Gel (, Amazon )
- Murad Hızlı Giderici Sivilce Lekesi Tedavisi (22 $, Dermstore)
- CeraVe Akne Köpüren Krem Temizleyici (15 $, Amazon)
Kulak kirinize dikkat edin.
Daha önce de belirtildiği gibi, normal eski kulak kiri birikmeye bırakılırsa tıkayıcı bir etkiye sahip olabilir. Ve kulaklarınızda düzenli olarak kulaklık gibi bir şey kullanıyorsanız, bu kombinasyonun kulak sivilcesine neden olmak için çifte bela olduğu kolaylıkla kanıtlanabilir. Kulak kiri birikmesine yatkınsanız, kulağınızın içini pamuklu çubukla körü körüne temizleme dürtüsüne direnin. Bunun yerine Dr. Anolik, Debrox (7 $, Amazon) gibi bir kulak içi yıkama ürününü denemenizi önerir.
Kulaklıklarınızı temizleyin.
Bu, alabileceğiniz en kolay önleyici tedbir olabilir: Sabah işe giderken kulaklıklarınızı takmadan önce, onları bir kağıt mendille, sabun ve ılık su karışımıyla veya cihazları temizlemek için özel olarak tasarlanmış havlularla silin. Kulaklıklarınız kulaklarınızdan her seferinde pırıl pırıl temiz çıkmaz; bu nedenle ara sıra temizlemek bile onları son taktığınızda yapışan kulak kiri, yağ veya bakterilerden kurtulacaktır; bu da kulaklarınızda daha az pislik tıkanacağı anlamına gelir. kulak Sonraki Dr. Zeichner, cildinizi hala tahriş ediyor gibi görünüyorlarsa, onları daha az giymeyi deneyebilirsiniz, diyor.
Akneyle mücadelede istikrarlı bir rutin sürdürün.
Dr. Zeichner, sivilcelerin tekrar ortaya çıkma riskinin her zaman bulunduğunu söylüyor; bu nedenle, sivilceler geçtikten sonra bile sivilcenizi uzakta tutmak için sağlam bir bakım planına sahip olmanız önemlidir. Bu, sivilcelerle savaşmak için tasarlanmış bir temizleyiciyi, bir retinoid tedavisini ve acil durumlar için bir leke tedavisini içerebilir. Eğer böyle bir planınız yoksa kurul onaylı bir dermatologdan yardım istemeniz faydalı olabilir.
Bunun ötesinde, Dr. Anolik kaçınılmasını öneriyor komedojenik Yüzünüzdeki veya kulaklarınızın etrafındaki ürünleri kullanmayın, çünkü bunlar gözeneklerinizi tıkayacak ve sizi daha fazla sivilce riskiyle karşı karşıya bırakacaktır. Bunun yerine komedojenik olmayan (gözeneklerinizi tıkamayacakları anlamına gelir) etiketli ürünleri arayın.
Eğer işler düzelmezse dermatoloğunuza görünün.
Dr. Anoilk, kulağınızdaki sivilcelerin hafiften ziyade orta ila şiddetli olması, yani derinin derinliklerine yerleşmesi ve ağrılı olması durumunda dermatoloğunuzla konuşmanız gerektiğini söylüyor. Akneyi değerlendirebilecek ve retinoid veya antibiyotik gibi reçeteli bir tedavinin gerekli olup olmadığına karar verebilecekler.
Çoğunlukla kulak sivilceleri endişe verici olmaktan çok sinir bozucudur. Ve düzenli bir sivilce karşıtı hijyen rutini ile, daha ortaya çıkmadan önce onları durdurma şansınız oldukça yüksektir. Ancak ortaya çıksalar bile, onlara diğer salgınlar gibi davranabilirsiniz. Bir podcast molası vermek anlamına gelebilir ama cildiniz size teşekkür edecek.
SelfGrowth'ta yer alan tüm ürünler editörlerimiz tarafından bağımsız olarak seçilir. Ancak perakende bağlantılarımız aracılığıyla bir şey satın aldığınızda ortaklık komisyonu kazanabiliriz.
İlgili:
- Yetişkinlerde Sivilcenin 8 Nedeni ve Aslında Nasıl Tedavi Edilir?
- İşte Yüzünüzün Her Yerinde Sivilcelerin Sebebi
- Sahip Olduğunu Bilmediğiniz Sivilce Olan Kapalı Komedonlar Nasıl Tedavi Edilir?
