Gözlük Kullanıcılarının Bilmesi Gereken Akne Önleme Stratejileri

Yeni bir reçete almayı aylarca erteledikten sonra, sonunda kesinlikle sevdiğim bir gözlüğe para harcadım. Ama onlarla birlikte bir sürpriz de geldi: sivilce.

Neredeyse her gün burnumun köprüsünde yeni bir sivilce varmış gibi görünüyordu. Eski gözlüklerimi takmadığımdan ve sivilceler her zaman o belirli noktada ortaya çıktığından, ne yazık ki birincil şüphelim yeni ve güzel gözlüklerimdi.



Elbette, görebilmek harika bir şey ama aynı zamanda sivilcelere de neden olmasaydı harika olmaz mıydı? Evet! Olur!!! Hatta bu durumla nasıl başa çıkılacağı konusunda bir uzmanla konuştum. İşte öğrendiklerim.

Gerçekten sivilce olup olmadığını nasıl anlarım?

Gözlüklerinizin sivilceye neden olduğuna dair en büyük ipucu sivilcenin nerede ortaya çıktığıdır. Laura Ferris, MD, Ph.D. Pittsburgh Üniversitesi dermatoloji bölümünde doçent olan SelfGrowth'a anlatıyor. Burnunuzun köprüsü, kenarlarının oturduğu yanaklarınız ve sürtünebilecekleri kulaklarınız ortak yerlerdir.

'Diğer önemli işaret ise, 'Bende yoktu' diyebilmeniz ve sonra aniden onu geliştirmenizdir,' diyor Dr. Ferris, bana da tam olarak böyle oldu. Belki bu sizin ilk çerçevenizdir ve daha önce hiç görmediğiniz yerlerde sivilceler çıkıyordur; ya da belki gözlüklerinize ara verdiniz ya da lens takmayı tercih ettiniz. Durum ne olursa olsun, daha önce olmayan bir yerde sivilce çıktığınızı fark ederseniz ve şimdi gözlük takıyorsanız, bu da gözlüklerinizin suçlanacağına dair başka bir ipucudur.

Ancak diğer koşullar bu bölgelerde bile sivilceyi taklit edebilir. Dr. Ferris'in özellikle uyardığı bir tanesinin adı akantoma fissurataum Uzmanların bir bölgeye tekrarlanan travmalardan sonra geliştiğini düşündüğü kalınlaşmış bir deri parçası olan bu durum özellikle gözlük takan kişilerde meydana gelir. Yani çerçeveleriniz sürekli olarak kulaklarınızın üst kısmına veya burun köprüsüne sürtüyorsa buna sebep olabilirler.

Gözlük sivilceye nasıl sebep olur?

'Bu gerçekten çok fazla baskıdan kaynaklanıyor' diye açıklıyor Dr. Ferris. Aknenin bu biçiminin (akne mekaniği) deriye bir şey baskı yaptığında geliştiğini, bunun da cilt hücrelerinin normal dökülmesini önlediğini söylüyor. Bunun yerine, bu cilt hücreleri gözeneklerinizi tıkar ve sivilceye yol açar. Yağlı bir cilde sahip olmak ve daha kalın makyaj yapmak sorunu daha da artırıyor.

Akne mekaniği de öyle spor yapanlar arasında yaygın veya kısıtlayıcı atletik giysiler giyin, çünkü bu giysiler teri ve ısıyı hapsedebilir, bu da giysi veya ekipmandan kaynaklanan baskının bu giysilerin temas ettiği bölgelerde sivilceye neden olma olasılığını daha da artırır.

İşte nasıl başa çıkılacağı.

Neyse ki, sivilce olduğundan emin olduğunuzda, yüzünüzün hassas bölgelerindeki şişlikleri tedavi etmenin ve bunların geri gelmesini önlemenin özel yolları vardır.

    Gözlüklerinizi ayarlayın.Gözlüğünüzü sık sık burnunuza itmek zorunda kaldığınızı ya da lenslerin yüzünüze değdiği yanak bölgesinde sivilceye neden olacak kadar kalın ya da ağır olduğunu fark ederseniz, göz doktorunuza ya da herhangi bir yere başvurmalısınız. Dr. Ferris, gözlüklerinizi ayarlamanız gerektiğini söylüyor. 'Bazen [cevap] burun üzerine yeni köprüler koymaktır, böylece baskıyı dağıtırsınız' diyor.Gözlüklerinizi sık sık silin.Dr. Ferris, 'Gözlüklerinizi temizlediğinizden emin olun' tavsiyesinde bulunuyor. Alkollü bir mendil almanızı ve bunu her gece yüzünüze dokunan her yere sürmenizi öneriyor.Reçetesiz bir sivilce yıkama ürünü kullanın.Geceleri içinde salisilik asit bulunan reçetesiz sivilce yıkama ürününün kullanılması, yüzün her yerindeki hafif sivilceleri yönetmenin kolay bir yoludur, diyor Dr. Ferris, özellikle de bunu sadece yanaklarınızda fark ederseniz, sadece köprücük kemiğinizde değil. burun.Reçetesiz satılan bir leke tedavisi kullanın.Dr. Ferris, sivilceleriniz öncelikle yüzünüzün bir bölgesiyle (burun köprüsü gibi) sınırlıysa, salisilik asit veya benzoil peroksit içeren bir leke tedavisinin doğru yol olduğunu söylüyor. Diğer seçenekler arasında gece boyunca takabileceğiniz sivilce bantları ve reçeteli topikal antibiyotikler yer alır.Mümkünse gözlük takmaya ara verin.Gözlüklerinizin çok önemli bir amaca hizmet ettiği açıktır. Ancak gün içinde bunlara ara vermeniz mümkünse, bundan faydalanmanın sivilceye neden olma olasılığını azalttığını söylüyor Dr. Ferris.Temizlemeden önce makyaj temizleyici kullanın.Dr. Ferris, 'Makyajınızı gerçekten çıkardığınızdan emin olun' diyor. Gözlüklerinizin altında makyaj birikmesi kesinlikle sivilceye katkıda bulunabilir, bu nedenle yüzünüzü yıkamadan önce bile makyaj temizleyici veya misel suyu yardımıyla tamamen temizlendiğinden emin olmanız önemlidir, diye açıklıyor. (Yıkama söz konusu olduğunda, yağ bazlı olmayan bir temizleyici tercih edin, diyor.)Salisilik asit içeren kapatıcılar kullanın.Sivilceniz iyileşirken Dr. Ferris, sivilceleri kapatırken aynı zamanda tedavi etmeye devam etmek için salisilik asit içeren kapatıcılar kullanmanızı öneriyor.

Derm ile ne zaman kontrol edilmeli

Sivilceniz olup olmadığından veya başka bir şeyin olup olmadığından emin değilseniz, bir profesyonelle konuşmak her zaman iyi bir fikirdir. Ve eğer sivilcenin bu önlemlerle ortadan kalkmadığını düşünüyorsanız veya yüzünüzün diğer kısımlarında da çok fazla sivilce varsa, bunu yönetmenin en iyi yolu hakkında derminize danışmanız önemlidir. Size tüm sivilcelere daha iyi bakabilecek bir antibiyotik ilacı yazabilirler.

Ve eğer şişlikleriniz geçmiyorsa veya iyileşmiyor gibi görünüyorsa, bunlar muhtemelen cilt kanseri de dahil olmak üzere başka bir durumun işareti olabilir ve daha sonra değil, daha erken kontrol edilmek isteyeceksiniz, Dr. Ferris diyor.

Ancak gözlük kullanan çoğumuz için sivilce yaygın fakat idare edilebilir bir sıkıntıdır.

İlgili: