Dan Levy ve Mel Mah, Dan'in Netflix filmi Good Grief'ten esinlenerek kederin dönüştürücü gücünü tartışıyor. İşte onların konuşmalarından kederle ilgili üç fikir.
Schitt's Creek yıldızı Dan Levy, Selfgrowth'un Daily Move eğitmeni Mel Mah ile yakın zamanda yaptığı bir röportajda, Levy'nin yeni Netflix filmi 'Good Grief'ten ilham alarak kederin karmaşıklıklarını ve dönüştürücü gücünü araştırıyor.
Konuşmalarında paylaştıkları üç bilgiyi burada bulabilirsiniz: Youtube veya sesli versiyon olarak Selfgrowth Uygulamasını kullanın.
1. Yas tutmanın doğru bir yolu yoktur
Bunun yaygın bir soru olduğunun farkına vardım. Doğru şekilde yapıyor muyum? Yeterince yapıyor muyum? Bu kişiyi yeterince onurlandırıyor muyum? - Dan Levy
Keder, kayba karşı son derece kişisel bir tepkidir. Bu doğrusal bir ilerleme ya da mükemmelleştirilecek bir şey değil. Diploması yok kederle başa çıkmak diğer tarafta bekliyor ve bitmiş bir kitap gibi rafa kaldırılamaz.
adı Julia'nın anlamı
Eğer ona teslim olursak ve onunla tanışırsak merhamet Ve kabul Keder yollarında gezinmek son derece dönüştürücü olabilir, kendimizi ve çevremizdeki dünyayı yeni bir ışıkta görmemize olanak tanır.
2. Kayıp ve kazanç, keder yoluyla bir arada var olabilir
Keder, bir şeyi kaybetmekle ilişkilidir, ancak aynı zamanda başka bir şey kazandığımızı da düşünmüyoruz - daha derin ilişkiler, daha derin gerçekler veya hayatta daha fazla doluluk, çünkü daha geniş bir duygu yelpazesi yaşıyoruz. — Mel Mah
Hem kederin hem de sevincin bir arada var olabileceği bir alan yaratarak, en hayal edilemeyecek kayıpları bile hayatı görüp deneyimleyeceğimiz yeni bir mercekle yeniden çerçevelemeye başlayabiliriz. Kederimizi güçlü bir araca dönüştürerek, kaybedilenleri onurlandırıyoruz. empatiyi geliştirmek , şefkat ve sevgi - hem başkaları hem de kendimiz için.
3. Kaybı kucaklamak aynı zamanda sevgiyi de kucaklamaktır
Bir şeyi hissetmekten ne kadar kaçarsan, aşk duygusundan da o kadar uzaklaşırsın. Çünkü birini kaybetmiş olmak ve o kişiye üzülmek aynı zamanda sevginin ve onun sizin için ne kadar önemli olduğunun da ifadesidir. — Dan Levy
ve ile araba isimleri
Keder, sevme kapasitemizin bir kanıtıdır. Acımızın derinliği aşkımızın derinliğinin bir temsilidir. Acıyı, evini arayan aşk olarak yeniden çerçevelediğimizde üzüntümüze, kaybettiğimiz aşkımıza yer açmayı daha kolay bulabiliriz.
