Bir ilişkide neyin fiziksel aldatma sayıldığı oldukça açıktır ancak duygusal aldatmayı tanımlamak o kadar kolay değildir. Çünkü yakınlarınız dışında insanlarla yakın olmak sağlıklı ve normaldir. Vanessa Bradden, LMFT Chicago'daki Lakeview Therapy Group'un sahibi SelfGrowth'a anlatıyor. Bradden, ancak bu yakınlığın normalde romantik bir partnere ayrılan türden fiziksel olmayan bir yakınlığa dönüştüğünde duygusal sadakatsizlik bölgesinde olduğunuzu söylüyor.
Eğer böyle bir ihanete maruz kalıyorsanız, ilişkinizin normal dinamiğinde bir değişiklik olduğunu fark edebilirsiniz - biraz... bozuk bir şey. Binbaşı kırmızı bayraklar Bradden'a göre duygusal yakınlığın azalması, gizliliğin artması ve önceliklerin değişmesidir. Belki de artık partnerinizin bir numarası gibi hissetmiyorsunuz. Veya programlarında tuhaflık ortaya çıkabilir; daha önce yapmadıkları halde iş arkadaşlarıyla mutlu saatler ve diğer sosyal planlara öncelik verebilirler.
Diğer örnekler: Bradden, normalde konuşkan ve meşgulken mesafeli davranan bir partnerin, teselliyi başka bir yerde arıyor olabileceğini söylüyor. Benzer şekilde, mesajlar ve e-postalar konusunda açık kapı politikanız varsa ve bunlar birdenbire bilgileri konusunda koruma altına alınırsa, sınırı aşıyor olabilirler.
k harfi olan şehir
İşaretler ister göz kamaştırıcı ister küçük olsun, bir şeylerin ters gittiğine dair en ufak bir şüpheniz varsa bile bunu olabildiğince çabuk dile getirmek önemlidir çünkü duygusal aldatma kontrol edilmediğinde güvenin kırılması ve sık sık yaşanan çatışmalar gibi uzun vadeli hasarlara neden olabilir. Svea Wentzler, MA Philadelphia'daki A Better Life Therapy'de ön lisanslı bir evlilik ve aile terapisti olan SelfGrowth'a anlatıyor. Partnerinize saldırmak yerine Bradden düşüncelerinizi önceden hazırlamanızı ve ben ifadelerini kullanmanızı öneriyor. Örneğin: 'Aramızda bazı şeylerin ters gittiğini hissediyorum' diyor. Bu şekilde sizi dinleme ve açma olasılıkları daha yüksektir. (Konuşma iyi gitmezse Wentzler, çift terapisinin güveni yeniden inşa etmek ve iletişimi geliştirmek.)
Duygusal aldatmanın pek çok yolundan birkaçını göstermek için yedi kişiden kendi deneyimlerini paylaşmalarını istedik; bunlardan bazıları çok ileri gitti ve fiziksel hale geldi.
Farklı davranmaya başladı.
En büyük tehlike işareti tavrındaki değişiklikti; benimle daha az zaman geçirmek istiyordu ama telefonuna bağlıydı. Daha sonra bir sürü metin buldum. Her zaman arkadaşça başlıyorlardı ama sohbetler, aile etkinlikleri, çocuklarının yaptıklarının fotoğrafları, başarıları ve bunun gibi şeyler de dahil olmak üzere günlerinin tüm ayrıntılarını paylaşmaya dönüştü; sanki bir erkek arkadaşıyla konuşuyormuş gibiydi. Daha sonra konuşmaların tonu cinselliğe dönüştü. Bu birçok kez oldu. Her zaman geçmişinden biriyle ya da iş yerinden biriyle birlikteydi. — L
youtube kanalı isimleri
Tepkisel ve savunmacı hale geldi.
O yapardı havaya uçurmak Söylediğim en ufak bir şeyde ve dramatik bir şekilde bağırdığımda, bıktım! Onun da evden çıkmak için birçok farklı nedeni olmaya başladı. Müzik dersi verdiği bir kadınla yaşadığı duygusal ilişki, sonunda fiziksel bir hal aldı. Bir gece akşam yemeği için onun evine gitti ve görünüşe göre o zaman öpüştüler ve bir ay sonra tatilden döndüğünde birlikte uyuyacaklarını söylediler.
O gece eve geldikten sonra bu işin bittiğini hissettim. Ama sonra ondan bahsetmeyi bıraktı, ben de bunu sadece hayal ettiğimi düşündüm. Daha sonra tuhaf davranışlar geri geldi. Birkaç hafta sonra evinde bir yemek daha. İşte o zaman anladım ve doğrudan sordum: Onunla mı yatıyorsun? — S
Kavgalara hemen başlıyordu ve bir iş arkadaşından sevgiyle bahsediyordu.
En ufak bir şeyde bile bana karşı çok suçlayıcı ve öfkeli olmaya başladı ve kendimi berbat bir kocaymışım gibi hissettirdi. Çocuklarımızı beş ila altı yıl büyüttükten sonra işe geri dönmüştü, bu yüzden çok şey değişti. Beni kariyerine geri dönebileceğine inanmamakla suçladı ve onu desteklemediğimi iddia etti ki bu tamamen yanlıştı. Bir salak olduğuma inanıyordum ama ne yaptığımı anlayamıyordum. Bir ara beni evden bile attı. Bana ihtiyacı olmadığını ve benim onu geride tuttuğumu defalarca dile getirdi.
İşyerinde güzel olduğu için ilgi çektiği izlenimine kapılmıştım ama duygusal olarak başka bir erkeğe yakın olduğuna asla inanmazdım. Bir kırmızı bayrak: Bu adam onun hesaplarından birinin temsilcisiydi ve tüm bunlardan önce hep ondan bahsediyordu, şöyle diyordu: Ne iyi adam! Çok yardımsever. Daha sonra adını duymayı bıraktım. Bunun tamamen fiziksel bir olay olması çok muhtemel. Hiç bilemeyebilirim. Pek çok kez bunun olmadığına yemin etti ve belirli bir düzeyde fiziksel temasın yalnızca bir örneğini kabul etti, ancak bu seks değildi. -İÇİNDE
Diğer kadınlarla olan arkadaşlıklarına daha çok önem veriyormuş gibi görünüyordu.
Hayatındaki diğer kadınlarla ilişkileri daha zahmetli ve karmaşıktı. Her zaman en iyi arkadaşlarının kadınlardan oluştuğundan bahsederdi. Bunu tarif etmek zor; onun duygusal olarak aldatıyor olabileceğini bana aktaran bir sürü küçük şey vardı. İşler kötü gitmeye başladıktan kısa bir süre sonra, yaptığını düşündüğüm şeyi yaptığını öğrendim. -Q
Tanımadığım bir numaraya mesaj atıyordu.
O yanımda uyurken telefonuna baktım. Bir kadın ona tatlı rüyalar diledi ve güzel bir hafta sonu geçirmesini umduğunu söyledi. Beş aylık hamileyken onun ve bir yaşındaki bebeğimizin yanında sersemlemiş halde yatıyordum. Yaklaşık 10 dakika sonra, kendisiymiş gibi davranarak ona mesaj atmaya karar verdim. Uzun bir yolculuktan sonra kendi yatağında olmanın ne kadar güzel bir duygu olduğunu söyledi. Ben de riske girdim ve onun benim yanımda olmasını dilediğimi söyledim. Daha sonra kendisinin de bunu istediğini söyledi. Onun yanında yatmanın çok rahat ve güzel olduğunu söyledi, bu da onların sadece duygusal değil aynı zamanda fiziksel bir ilişki içinde oldukları anlamına geliyordu. İşte o an benim kalp kırıldı bin parçaya bölünür. — A
erkek lehçe adı
Mesajlarını gizli tutmaya başladı ve yeni bir kişi onun tüm gönderilerini beğeniyordu.
% 100 emin değilim ama kocamın liseden bir arkadaşıyla duygusal olarak aldattığını düşünüyorum. Birkaç yıl önce babasını ziyarete geldi ve telefonunda ikisinin gizlice buluşma planladığını belirten bir mesaj gördüm. Oyun oynamaya çalıştı ama eğer biliyorsan, biliyorsun.
O zamandan beri birkaç kez ileri geri iletişim kurduklarını biliyorum, ama aynı zamanda mesajlarının kapsamını da bilmiyorum çünkü bunlar bir NSA raporu gibi okunuyor, AF düzeltilmiş. Neredeyse her şeyi siliyor! Üstelik bu kız Instagram'daki fotoğraflarını kimse beğenmezken beğeniyordu. Emin olmadığım bir diğer kişi ise kuzeninin eski sevgilisi. Her yerde birbirlerini takip ediyorlar ve sık sık konuşuyorlar. — VE
Eski bir aşkıyla arkadaş olmayı denedi.
Eşimin üniversiteden tanıdığı biriyle yaklaşık altı ay boyunca duygusal bir ilişkisi vardı ve bu bizi neredeyse mahvediyordu. Ona daha fazla şans vermektense keşke ondan uzaklaşsaydım dediğim zamanlar oldu. Hiçbir zaman fiziksel olmadı ama uygunsuz olduğunu fark etti ve sonunda sonlandırdı. Karısı, benim karımla olan arkadaşlığımızı hiç bilmiyordu ve bu beni rahatsız eden en önemli şeylerden biriydi. Bunu onun e-postalarını ve mesajlarını okuyarak keşfettim çünkü içimde bir his vardı. Hiçbir zaman erkek arkadaş ya da kız arkadaş olmadılar ama üniversitede birlikte oldular, dolayısıyla sadece arkadaş da değillerdi. Bu 14 yıl sonra ortaya çıktı. Biz bunun üzerinde çalıştık ve oldukça iyi gidiyoruz. — C
eski övgüler
İlgili:
