Nefes Darlığı Ne Zaman Potansiyel Bir Kalp Sorununun Sinyalidir?

Oldukça iyi biliniyor ki göğüs ağrısı kalp rahatsızlığının olası bir işaretidir ancak tek işaret değildir. Alıştığınızdan daha fazla çaba sarf ettiğinizi hissettiren nefes darlığı da dikkat edilmesi gereken bir diğer önemli sorundur çünkü diğer kardiyovasküler sorunların yanı sıra kalp kapakçık hastalığı, kalp krizi ve kalp yetmezliğinin sinyalini verebilir.

Nefes darlığı Nefes darlığı olarak da adlandırılan nefes darlığı, birçok farklı yolla karakterize edilebilir: Nefes almakta zorluk çekebilir veya hava açlığı (diğer adıyla şiddetli nefes darlığı), boğulma hissi veya göğsünüzde yoğun bir sıkışma hissedebilirsiniz.

göre Mayo Kliniği Çoğu nefes darlığı vakası kalp veya akciğer sorunuyla bağlantılı olabilir. Bunun nedeni, kalp ve akciğerlerin oksijenli kanın vücuttaki dokulara taşınmasına yardımcı olması ve ayrıca karbondioksitin sisteminizden uzaklaştırılmasına da yardımcı olmasıdır. Her iki işlevle ilgili sorunlar nefes alma yeteneğinizi etkileyebilir.

free fire için isimler

Genel olarak sağlıklı olan bir kişi, özellikle son zamanlarda pek egzersiz yapmadıysanız, egzersiz yaparken veya aşırı sıcaklıklarda veya yüksek rakımlarda vakit geçirirken nefes darlığı hissedebilir. Nefes darlığı göz ardı etmeniz gereken bir semptom değildir, özellikle de şiddetliyse ve aniden ortaya çıkıyorsa. İşte bilmeniz gerekenler.

Öncelikle nefes darlığına neden olan kalp sorunları nelerdir?

Kalpte, kanın kalp içinde ve vücudun diğer bölgelerine doğru yönde akmasına yardımcı olan dört valf bulunur. Bir veya daha fazla valf düzgün çalışmıyorsa, bu durum kan akışında sorunlara neden olabilir. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi .

Kalp kapakçığı sorunları genellikle iki yoldan biriyle ortaya çıkar: Bir veya daha fazla kapak sertleşir ve doğru şekilde açılmaz veya doğru şekilde kapanmaz. Hal Skopicki, MD, PhD New York'taki Stony Brook Kalp Enstitüsü'nün kardiyoloji şefi ve eş direktörü SelfGrowth'a anlatıyor. Valfler olması gerektiği gibi çalışmadığında kan akciğerlere doğru birikebilir ve nefes darlığını tetikleyebilir. Zamanla bu, kalbe baskı uygular ve sonuçta kalbin diğer hayati organlara yeterli miktarda kan pompalayamadığı bir durum olan kalp yetmezliğine yol açabilir.

Dr. Skopicki, kalbin bir insanda nefes darlığına yol açmasının bir başka yolunun da kasın kanı ileri yönde dışarı atmakta sorun yaşaması olduğunu söylüyor. Kardiyomiyopati olarak da bilinen kalp kası fonksiyon bozukluğu olan kişiler, kalp kasında organın kan pompalama yeteneğini etkileyebilecek kalınlaşma, zayıflama veya sertleşme yaşayabilir. Diğer faktörlerin yanı sıra kalp hastalığı, endokrin hastalıkları, alkol bağımlılığı, viral enfeksiyonlar ve belirli kemoterapi ve radyasyon türleri de dahil olmak üzere çeşitli sağlık sorunları, kalp kası sorunlarına zemin hazırlayabilir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (HKM).

Sağlıklı olan bazı hamile kişilerde hamilelik sırasında veya sonrasında kardiyomiyopati gelişebilir. Hamilelikte nefes darlığının normal olduğunu varsaymamak önemlidir. Stacy Rosen, MD North Shore-LIJ Sağlık Sistemi Katz Kadın Sağlığı Enstitüsü'nde kardiyolog ve kadın sağlığından sorumlu başkan yardımcısı, SelfGrowth'a anlatıyor. Dr. Rosen, önceden var olan kalp sorunlarının da ilk kez hamilelik sırasında ortaya çıkabileceğini söylüyor.

Normalde elektrik sinyalleri kalp atışınızı düzenlemeye yardımcı olur. Bu sinyaller düzgün şekilde harekete geçmediğinde kalbin düzensiz atmasına (aritmi) neden olabilir. gerçekten hızlı (taşikardi) veya açıklamasız olarak çok yavaş (bradikardi) Mayo Kliniği . Bazen düzensiz bir kalp atışı gözle görülür herhangi bir belirtiye neden olmaz. Dr. Skopicki, diğer zamanlarda nefes darlığı hissetmenize neden olabileceğini söylüyor.

u harfi ile İncil'deki isimler

Koroner kalp hastalığı veya iskemik hastalık olarak da bilinen koroner arter hastalığı, tüm vücudunuza oksijen açısından zengin kan taşıyan ana kan damarları olan arterler, kalbinize yeterli miktarda kan, oksijen ve gerekli besinleri gönderemediğinde gelişir. ABD'deki en yaygın kalp hastalığı şekli HKM .

Yine, kalbe giden kan akışının azalması (nedeni ne olursa olsun) potansiyel olarak nefes darlığına neden olabilir. Atardamarlardaki tıkanıklıklar zamanla yavaş yavaş meydana gelebilir; atardamarlar tamamen tıkandığında kalp krizi meydana gelebilir.

Nefes darlığı ne zaman potansiyel bir kalp probleminin habercisidir?

Nefes darlığına neden olan kardiyovasküler sorunlar aniden ortaya çıkabilir veya zamanla yavaş yavaş gelişebilir. Birkaç faktör kalbinizin mücadele edip etmediğini anlamanıza yardımcı olabilir:

Vücudunuz nasıl hissediyor? Örneğin bir kalp ritmi sorunuyla uğraşıyorsanız, kalp çarpıntısı , kaygı hissi, baş dönmesi, göğüs ağrısı veya aşırı yorgunluk. Bu arada, kalp yetmezliğinden kaynaklanan nefes darlığının sıklıkla gece yatarken bacaklarda şişme veya nefes darlığıyla birlikte görülebileceğini söylüyor Dr. Rosen. Atardamar hastalıklarının nefes darlığının yanı sıra göğüs ağrısı ve göğüste ağırlık hissine de yol açabileceğini ekliyor.

Genel olarak göğüs ağrısı hissediyorsanız, gerginlik Dr. Skopicki, nefes darlığı veya nefes darlığıyla ilişkili basınç nedeniyle mümkün olan en kısa sürede bir doktor tarafından değerlendirilmeniz gerektiğini söylüyor. Zaten nefes darlığı hissediyorsanız, kollarınızdaki veya bacaklarınızdaki ağrı, uyuşukluk veya zayıflığın yanı sıra çene, boyun veya boğazınızdaki ağrı da kırmızı bayraklardır. (Hiçbir semptomu fark etmeyebileceğinizi ve kadınların geleneksel olmayan kalple ilgili semptomları deneyimleme eğiliminde olduklarını da unutmamak önemlidir.)

Tam olarak ne zaman nefes darlığı yaşadığınıza dikkat edin. Yorucu bir antrenman sırasında mı, yoksa kendinizi alıştığınızdan çok daha fazla kullandığınızda mı? Yoksa kesinlikle sınırlarınızı hiç zorlamadığınızda mı oluyor? Bazı kalp rahatsızlıkları, yürürken veya merdiven çıkarken normalden daha fazla nefes darlığı hissetmenize neden olabilirken, aynı zamanda gece uzandığınızda da nefes darlığı hissetmenize neden olabilir, diyor Dr. Rosen.

Eğer nefes darlığı açıkça kendinizi yormadığınız zamanlarda ortaya çıkıyorsa, normalde nefes darlığı hissetmeden yapabileceğiniz bir şey yaparken veya aniden ortaya çıkıyorsa, bunlar potansiyel olarak bir kalp sorununun suçlanabileceğine dair uyarı işaretleridir.

Nefes darlığının endişe kaynağı olup olmadığını anlamaya çalışıyorsanız, kardiyovasküler sorunlara duyarlılığınızı artıran belirli risk faktörlerine sahip olup olmadığınızı düşünmeniz önemlidir, diyor Dr. Skopicki. Bunlara hamilelik, sigara içmek veya yüksek tansiyona sahip olmak (diğer adıyla hipertansiyon), diyabet, yüksek kolesterol, böbrek hastalığı veya kalp krizi veya diğer kalp sorunları (kalp rahatsızlığıyla doğmak dahil) geçmişi dahildir.

eski övgüler

Egzersiz eksikliği veya diyetiniz de bir rol oynayabilir. HKM ancak bu faktörler karmaşıktır ve kişinin koşullarının dikkatli bir şekilde değerlendirilmesini gerektirir. (Özellikle kilo ve BMI, kalp sağlığı için siyah-beyaz bir belirteç değildir. Bununla ilgili daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.) Kalp hastalığı riskiniz hakkında doktorunuzla konuşun; tıbbi geçmişinizi dikkatlice inceleyecek ve yıllık kontrolleriniz sırasında bilmeniz gereken her şeyi tartışacaklar.

Nefes darlığı durumunda ne zaman doktora başvurmalısınız?

Belirtileriniz aniden ortaya çıkarsa ve günlük aktivitelerinizi yapma yeteneğinizi etkiliyorsa en kısa sürede acil servise gidin. Akut başlangıçlı nefes darlığı şiddetli bir hastalıktan kaynaklanabilir. alerjik reaksiyon Dr. Rosen, akciğerlerde kan pıhtılaşmasına yol açtığını söylüyor.

Ayrıca daha az şiddetli hissettiren kalıcı semptomları da göz ardı etmemelisiniz; unutmayın, birçok kalp sorunu zamanla yavaş yavaş gelişebilir. Dr. Rosen, çoğumuzun semptomları en aza indirme eğiliminde olduğumuzu söylüyor. Vücudunuzu dinleyin; eğer bir şey doğru gelmiyorsa, kontrol ettirin.

Bu, durumun ne kadar acil olduğuna bağlı olarak acil servise veya acil bakım merkezine gitmek veya kontrol için birinci basamak doktorunu ziyaret etmek anlamına gelebilir. Önemli olan, açıklayamadığınız nefes darlığı yaşıyorsanız veya kafanızdaki bir ses size bazı şeylerin yolunda gitmediğini söylüyorsa tıbbi yardım almaktır. Dr. Rosen'in belirttiği gibi: Nefes darlığınız varsa, kalp hastalığını düşünmek için asla çok genç veya çok yaşlı değilsiniz.

İlgili:

• Gözden Kaçırılması Kolay 10 Kalp Yetmezliği Belirtisi
• Kalp Sağlığı İçin Yemek Ne Demektir?
• Garip Belirtilerime Zatürrenin Neden Olduğunu Düşündüm. Kalp Yetmezliğim Olduğu ortaya çıktı.