İdeal bir dünyada, seks sırasında vücudunuz her türlü uyarıma Oprah'ın izleyicilerine yaptığı gibi aynı yardımsever şekilde tepki verir. Partneriniz size küsüyor mu? Orgazm oluyorsun! Partneriniz göğüs uçlarınıza biraz daha fazla dikkat mi ediyor? Orgazm oluyorsun! Partneriniz seks sırasında bacaklarınızı omuzlarına mı koyuyor? Sen... ana fikri anladın.
Ne yazık ki, bir vajinayla kutsanmışsanız, orgazm olmak zor olabilir, özellikle de penetrasyona güveniyorsanız. Karışık orgazmın devreye girdiği yer burasıdır. Her şey daha güçlü bir deneyim için hem klitorisinizi hem de G noktanızı çalıştırmakla ilgilidir. İşte nasıl birine sahip olacağınız.
O halde önemli not: Klitoris ve G noktası sandığınız kadar farklı olmayabilir.
Yıllar boyunca bunlar tamamen ayrı iki yapıymış gibi göründü; bunlardan birinin, 'bu-çok-iyi-bayıldım-hangi gün- deneyimiyle sonuçlanma olasılığı çok daha yüksekti.' 'Genellikle klitoris orgazmın güç merkezidir' Ian Kerner , Ph.D., lisanslı evlilik ve aile terapisti ve yazarı İlk O Geliyor , SelfGrowth'a söyler. 'Fakat klitoris, pelvik bölgenin derinliklerine uzanan ve diğer bölgelerle çapraz kesişen bir iç yapıdır.' Buna 'klitoris ağı' adını veriyor ve G noktası da muhtemelen bunun bir parçası.
'G noktası vajinanın içindeki bir sinir kümesidir. Tartışmalı oldu çünkü insanlar onun var olduğunu düşünmüyordu ama [G noktası ve klitoris] birbirine bağlı ve pudendal sinire gidiyor.' Lexx Brown-James Lisanslı evlilik ve aile terapisti Ph.D., SelfGrowth'a anlatıyor. Pudendal sinirin zevkli seks duygularından büyük ölçüde sorumlu olduğunu açıklıyor.
Bilim bunu destekliyor. Mayıs 2009'da dönüm noktası niteliğinde bir çalışma Cinsel Tıp Dergisi klitorisin, labia'nın arkasında yer alan crura veya lades kemiği şeklinde bacaklara sahip olduğunu buldu. Yani G noktasını hedefleyerek muhtemelen klitorisin iç, geniş bir kısmını hedef alıyorsunuz. Kerner, 'Bazı kadınlar için birden fazla bölgenin uyarılması, niteliksel olarak farklı bir orgazmla sonuçlanabilir' diyor ve kadınların ona karma orgazmları daha dolgun, daha derin ve 'bir üst nota ve bir alt notayla aynı anda çalan iki enstrüman gibi' olarak tanımladığını belirtiyor. Not.' İlgi çekici.
Peki oraya nasıl gidilir? İlk adım klitorisinizin ve G noktanızın neye benzediğini bulmaktır.
Mastürbasyon yoluyla muhtemelen klitorisiniz için neyin işe yaradığını anlamışsınızdır. Peki ya G noktası? (Her ne kadar teknik olarak klitoris olsa da, netlik sağlamak adına iç kısma yine de G noktası diyeceğiz.) Onu bulmak için Brown-James bir veya iki parmağınızı vajinanıza yaklaşık beş inç yerleştirmenizi ve ardından onu bulmanızı tavsiye ediyor. 'Buraya gel' hareketiyle onları göbek deliğinize doğru kıvırın. Eğer bir alan etrafındakilerden farklı, ideal olarak daha zevkli bir his yaratıyorsa, onu bulmuşsunuz demektir! Bilmenin başka bir yolu: Brown-James, G noktanızın dokusunun onu çevreleyen pürüzsüz, yumuşak deriden ziyade cevizin dış kısmına benzeyebileceğini söylüyor.
mentorluk için isimler
'Onu bulduğunuzda baskıyla oynayın. Brown-James, 'Bazı insanlar çok fazla ağır çekmeyi sever, bazıları nabız gibi atmayı sever, bazıları ise dairesel sürtünme hareketini sever' diyor. Kerner, parmaklarınızın işi yaptığından emin değilseniz, bazı vibratörlerin G noktasını uyarmak için yapıldığını söylüyor. Ne kullanırsanız kullanın, işe koyulmadan önce mümkün olduğu kadar açık olmanız en iyisidir; bu kan akışınızı hızlandırabilir ve bu da hassasiyetinizi artırabilir.
Seks sırasında klitoral ve G noktası uyarımını birleştirmek biraz yaratıcılık gerektirebilir, ancak bu onu yalnızca daha eğlenceli hale getirmelidir.Oral seks en iyi seçeneğiniz olabilir. Kerner, 'Partneriniz, klitorise oral uyarım sağlarken G noktanızı parmaklarıyla veya bir vibratörle uyarabilir' diyor. Ancak yeterli alan olduğu sürece farklı seks pozisyonlarında kendi elinizi veya bir vibratörü de kullanabilirsiniz. Kerner bunun için harika seçenekler olarak köpek stili ve üstte kadın (kendisine göre 'kadın üstünlüğü' adını verdiği) öneriyor. .
Brown-James, eğer bu çift görevli uyarım işinize yararsa, orgazma yaklaştıkça işemeniz gerektiğini hissetmeye başlayabilirsiniz, diyor. Aşağıda her şey birbirine oldukça yakın bir şekilde paketlenmiştir, bu nedenle çok fazla G noktası basıncı mesanenizi harekete geçirebilir. Orgazm sırasında işeme ihtimaliniz oldukça düşüktür ve bu aslında boşalmaya yakın olduğunuzun bir işareti olabilir (evet, vajinası olan insanlar da bu biyolojik harikayı deneyimleyebilir).
Ancak sonuç olarak herkesin karışık bir orgazma sahip olması mümkün değildir, bu nedenle bu sizin için işe yaramazsa kendinizi üzmeyin.Elbette, yeni bir yol bulmak güzel olurdu ama asıl mesele bu değil gerçek nokta. Kerner, 'Bir tür orgazm ile diğer bir orgazm yaşama fikrine takılıp kalmayın' diyor. G noktanızı ve klitorisinizi aynı anda uyararak orgazm olamasanız bile, nelerden hoşlandığınızı öğreniyorsunuz ki bu inanılmaz derecede değerli. Brown-James, 'Çoğu zaman amaç orgazm değildir, potansiyel bir bonustur' diyor. Vücudunuzu keşfetmeye bu tür maceracı bir yaklaşım getirirseniz, yol boyunca sizin için en iyi neyin işe yaradığını bulmanız kaçınılmazdır.
