Hamilelik sırasında, muhtemelen büyüyen karnınıza ve doğmamış bebeğinizin büyüklüğünün çeşitli meyve ve sebzelerle nasıl karşılaştırıldığına odaklanıyorsunuz ('O artık bir kivi büyüklüğünde!'). Ancak vücutta meydana gelen başka bir büyük değişiklik daha var: Hamilelik göğüsleriyle uğraşıyorsunuz.
Eski sütyenlerinizden fırlayacakmış gibi hissetmekten areolalarınızın göğüslerinizde daha fazla yer kapladığını izlemeye kadar, setinizin bir dönüşümden geçebileceğini söylemek yetersiz kalır. Peki tüm bu dramatik göğüs değişikliklerinin arkasında ne var? Tahmin ettiniz: 'Hepsi emzirme için' Tarane Şirazyan NYU Langone Tıp Merkezi'nde doğum ve jinekoloji alanında yardımcı doçent olan M.D., SelfGrowth'a anlatıyor. Beklerken setinizden neler bekleyebileceğinizi burada bulabilirsiniz.
1. Göğüsleriniz muhtemelen daha hassas hale gelecektir.
Bir çubuğa işemeden çok önce şişmiş, ağrıyan göğüsler hamileliğin ilk erken belirtilerinden biridir. Neredeyse tüm hamilelik değişikliklerinde olduğu gibi, bunun sorumlusu da hormonlar olabilir. 'Meme hassasiyeti hormonların artması ve meme dokusuna kan akışının artmasıyla ilişkilidir' Leah Millheiser Stanford Health Care'deki Kadın Cinsel Tıp Programının yöneticisi ve kadın doğum uzmanı MD, SelfGrowth'a anlatıyor. Dr. Shirazian, özellikle hamilelik sırasında östrojen ve progesteron seviyelerinizin arttığını söylüyor. Tıpkı onların sebep olabileceği gibi regl döneminiz boyunca göğüslerinizin ağrıması Hamilelikte de ağrıyı beraberinde getirebilirler.
Dr. Shirazian, bunun ötesinde, hamilelik sırasında göğüs ağrısının 'çok daha fazla göğüs dokusu olduğu ve dolayısıyla daha fazla baskı altında olduğu için ortaya çıktığını' söylüyor. 'Yağda bir artış var ve süt üretimi için bezler genişliyor. Göğüsteki küçük damarlar da diğer her şeye uyum sağlayacak şekilde çoğalıyor. Kalabalıklaşıyor.'
İyi haber şu ki, ağrılar çoğu zaman uzun sürmüyor: Dr. Millheiser, 'Bu hassasiyet genellikle ilk üç aylık dönemden sonra kayboluyor' diyor.
dişi köpek isimleri2. Damarlar daha belirgin hale gelebilir.
Kan hacmi yüzde 50 civarında artıyor hamilelik sırasında, Kate Frometa UCSF Tıp Merkezi'nde sertifikalı bir hemşire ebe olan SelfGrowth'a anlatıyor. Cildiniz daha açık renkteyse damarlar özellikle fark edilir, bu da dantelli mavimsi desenin daha fazla öne çıkmasına neden olur.
3. Bir beden büyük olacaklar ya da olmayacaklar.Hamilelik sırasında yükselen hormon seviyeleri, göğüslerinizdeki bezlerin süt üretimine hazırlanmak üzere büyümesine işaret eder. Ayrıca büyüyen hamileliğinizi desteklemek için kilo alıyorsunuz ve kan hacminde de artış var. Tüm bu faktörler daha büyük göğüslere dönüşebilir, ancak herkesin seti bu şekilde tepki vermez.
Dr. Millheiser, 'Meme büyümesinin miktarı kadından kadına değişmektedir, bu nedenle normalleştirilmesi zordur' diyor. 'Hamilelikleri sırasında meme büyüklüğünde kayda değer bir değişiklik fark etmeyen bazı kadınlar var.' Ancak hamilelik sırasında hastaların göğüslerinin büyüdüğünü gördüğünde bunun bir fincan büyüklüğü civarında olduğunu söylüyor. Bu, tamamen normal olan ve cilt özellikle hızlı bir şekilde genişlediğinde meydana gelen çatlak izlerine yol açabilir. Mayo Kliniği .
4. Meme uçlarınız aşırı hassaslaşabilir ve bu da tahrik edilmenizi kolaylaştırabilir. Ya da tam tersini yapabilir.
Dr. Shirazian, hormonal dalgalanmaların ve göğüslerinizin büyümesinin göğüsleriniz için yeni bir duyum dünyasının kapılarını açabileceğini söylüyor. Dr. Millheiser, bazı kadınların meme ucu hassasiyetinin artmasıyla bu durumdan kurtulduğunu ve bunun da cinsel uyarılmanın artmasına neden olabileceğini söylüyor. Elbette bazılarının meme uçları dokunulmayan bölge haline gelir. Dr. Shirazian, 'Meme ucu bazen dayanılmaz derecede hassas olabilir' diyor.
5. Areolalarınız (ve meme uçlarınız) muhtemelen büyüyecek ve koyulaşacaktır.Artan östrojen ve progesteron seviyeleri areolalarınızın ve meme uçlarınızın büyümesine neden olabilir, diyor Dr. Shirazian ve ekliyor: 'Bu hamilelik boyunca devam ediyor.'
Hamileyken büyümenin yanı sıra areolalarınızın ve meme uçlarınızın eskisinden daha koyu göründüğünü fark ederseniz (bu, özellikle başlangıçta koyu bir teniniz varsa yaygındır), bir şeyleri hayal etmiyorsunuz demektir. 'Daha koyu [areolalar ve] meme uçları büyük olasılıkla bir melaninde geçici artış Millheiser, hamilelik hormonlarındaki artıştan kaynaklandığını söylüyor.
d harfi olan arabalar
Areola ve meme uçlarındaki melanin değişikliği bir amaca hizmet edebilir, ancak bilimsel jüri hala dışarıda. Frometa, 'Çok hızlı bir şekilde hedefe dönüşüyor' diyor ve bu areola ve meme ucu değişikliklerini 'neon öğle yemeği işareti' olarak adlandırıyor.
6. Daha önce yapmadıysanız areolanızda küçük şişlikler olduğunu fark edebilirsiniz.Bunlar küçük çarpmalar Aslında Montgomery bezleri adı verilen küçük bezlerdir. Frometa, hamilelik sırasında birdenbire bunların sizde olduğunu fark ederseniz, aslında her zaman orada olduklarını bilin, ancak birisi hamile olduğunda daha belirgin ve fark edilir hale gelirler, diyor Frometa. Bu bezler areolaları ve meme uçlarını yağlanmış halde tutmak için bir tür vücut losyonu gibi yağ salgılar.
7. Göğüslerinizden süt sızmaya başlayabilir.Ve bunun sadece emziren kadınların başına geldiğini sanıyordunuz. Aslında hala hamileyken bile gerçekleşebilir. Sürpriz! Kadınlar üretmeye başlıyor kolostrum Gebeliğin sonlarında antikorlar, proteinler ve karbonhidratlarla dolu olduğundan bazen 'sıvı altın' olarak da adlandırılır. Millheiser, 'Bir kadın hamilelik sırasında bazen kolostrum olabilecek açık, sarı bir meme başı akıntısı fark edebilir' diyor.
Dr. Shirazian şunu ekliyor: 'Bazı kadınlar süt üretimini doğumdan önce fark ediyorlar. Bunun nedeni o bezlerin hazır ve hazırlıklı olmasıdır. Eğer bunu fark ederseniz paniğe kapılmamalısınız.'
Hamilelik sırasındaki bu göğüs değişikliklerinin tümü normaldir, ancak doktor ziyaretini gerektirecek kadar az sayıda olduğunu bilmeniz gerekir.Meme ucundan kanlı akıntı görürseniz mutlaka doktorunuza bildirmelisiniz. Bunun bir işareti olabilir meme kanalı ektazisi Dr. Shirazian, süt kanalları genişlediğinde duvarlarının kalınlaştığını ve kanalların tıkandığını söylüyor. Ancak ara sıra kanlı meme başı akıntısı intraduktal karsinomun (aynı zamanda in situ duktal karsinom olarak da adlandırılır) bir belirtisi olabilir. Ulusal Kanser Enstitüsü . Bu, göğüs kanallarında anormal hücreler tespit edildiğinde meydana gelir ve buna genellikle meme kanserinin en erken aşaması denir. ABD Sağlık ve İnsani Hizmetler Bakanlığı Kadın Sağlığı Ofisi .
Ayrıca renk değişikliği veya portakal kabuğu benzeri bir dokuya sahip şişmiş göğüsler gibi olağandışı şişlikler veya cilt değişiklikleri fark ederseniz tıbbi uzmana başvurmalısınız. portakal kabuğu — bir işareti inflamatuar meme kanseri Frometa, bunun hemen kontrol edilmesi gerektiğini söylüyor. Kaşlarınızı kaldırmanıza neden olan herhangi bir fiziksel değişiklik yaşarsanız (hamile olsanız da olmasanız da), bunları bir tıp uzmanına danışmak her zaman iyi bir fikirdir.
