Kelime iyileşme dönemi bu aralar konuşmalarda pek sık gündeme gelmiyor. Belki bunun gerçekte ne anlama geldiğini bile bilmiyorsun; eğer bilmeseydin seni suçlamazdım. Merriam-Webster hastalık veya halsizlikten sonra yavaş yavaş sağlığına ve gücüne kavuşmak olarak tanımlar. Sözlük kullanır iyileşmek, Kelimenin aktif fiil hali şöyle bir cümlede: ...askerin hastanede geçirdiği uzun aylar yavaş yavaş iyileşiyor.
Burada önemli bir kavramı fark edebilirsiniz: zaman. İyileşme sadece iyileşmek değil, aynı zamanda bunu kasıtlı olarak yapmaktır yavaşça - hastalık durumunuzu kabul etmek ve ne kadar uzun sürerse sürsün tedavi etmek. Koşuşturma kültürünün (ve sosyal güvenlik ağının yokluğunun), çoğumuzun mümkün olan en kısa sürede ata geri dönmemiz gerektiği anlamına geldiği 2023'te bunun alışılmadık bir fikir olmasına şaşmamalı.
Girmek İyileşme: Kayıp İyileşme Sanatı İngiliz doktor Gavin Frances tarafından Aralık ayı SelfGrowth İyi Okunan Kitap Kulübü seçimimiz. Gerçekten mükemmel, rahat bir kış okuması olan bu kısa meditasyonda Frances alternatif bir yol araştırıyor: Peki ya şifa modelini tekrar gözden geçirip bedenlerimizi dinlemeye odaklansak ve daha kasıtlı bir iyileşmeye girişsek? Başka bir deyişle, eğer aslında dinlendim ?
Çoğumuzun şu anda yavaşlama, kısa, karanlık günlere yönelme ve sevdiklerimizle gerçek rahatlığı ve neşeyi deneyimleme arzusuna rağmen yılın bu zamanı telaşlı ve yükümlülüklerle dolu olma eğilimindedir. Bu tatil sezonunu tam olarak atlatamıyorsanız, belki de en azından okumaya zaman ayırabilir ve bu hızlı, keyifli okumanın bilgeliğinden biraz faydalanarak yeni yıla taşıyabilirsiniz; bunun huzurlu, onarıcı ve parlak olmasını umuyoruz. .
komik tavuk adı
Kopyanızı alın İyileşmek altında. (Aynı zamanda harika bir son dakika hediyesi de olur!) Umarız beğenirsiniz; iyi yatak çürüğü ? Mutlu yıllar!
Gavin Francis'in 'Kurtarma: Kayıp İyileşme Sanatı'
24$19$Amazon
24$22$Kitapçı
