seninki kim en iyi arkadaş ?
Bu, muhtemelen okul yıllarınız boyunca sosyal değeri ölçmek için size sık sık sorulan, yanıltıcı derecede karmaşık bir sorudur. Topluma baktığınız her yerde bizim fikrimizi güçlendirmeye devam ediyoruz. yapmalı bir tane var: Christina ve Meredith'inki gibi mükemmel bir karşılıklı sür ya da öl bağı Grey'in Anatomisi Blair ve Serena içeride Dedikoducu Kız hatta Maya ve Anna da içeride Kalem15 . Peki ya büyük harfle B harfiyle En İyi Arkadaşı olmayan bizler?
Tek bir BFF'ye sahip olma fikri, sevildiğinizin ve güvende olduğunuzun kanıtı gibi gelebilir Christina Feerrari Psyd Miami merkezli bir klinik psikolog SELF'e anlatıyor. Seni herkesten üstün tutan ve daha da iyisi seni tüm çevresinin en iyisi olarak taçlandıran birini buldun. Bu, bu tür ayrılmaz bir ilişkiye sahip olmayan birinin sizde bir sorun olduğunu varsaymanın neden bu kadar kolay olduğunu açıklıyor Dr. Ferrari. Ancak gerçekte en iyi arkadaşa sahip olmamak kesinlikle bir başarısızlık işareti değildir ve birine sahip olmak, bize arzulamamız öğretilen idealize edilmiş ancak gerçekçi olmayan bir standarttır.
a harfi olan şeyler
En iyi arkadaş efsanesi kendimizi nasıl suçlu ve güvensiz hissetmemize neden oluyor?
Barbie Atkinson LPC Houston'daki Catalyst Counseling'in kurucusu, BFF kinayesinin gerçek hayatta nadiren ortaya çıktığı kadar yaygın olduğu konusunda da hemfikir.
Atkinson'ın SELF'e anlattığı harika bir fantezi. Ancak bu, yetişkinliğin gerçekliğiyle derinden çelişiyor. Grace ve Frankie seviyesinde bir bağı gerçekçi bir şekilde sürdürmek için sınırsız zamana ihtiyacınız var Atkinson, 7/24 etkileşimleri zahmetsiz hale getiren sürekli yakınlığa, yaşam aşamalarının ve önceliklerin mükemmele yakın bir şekilde hizalanmasına ve eşlerin çocukları veya zorlu işler gibi şeylerden kaynaklanan sıfır dış baskıya dikkat çekiyor. Yani öz Sür ya da öl'ün sarsılmaz sadakatinin derin anlayışı ve tutarlı desteği, yetişkin arkadaşlıklarında var olabilir. tezahür Atkinson, bu sürekli ulaşılabilirliğin ve her şeyi kapsayan varlığın büyük çoğunluk için gerçekçi olmadığını söylüyor.
kitle loncası adı
Olsa bile vardı Ulaşılabilir uzmanlar, hiper-bağlı bir kişinin neredeyse bağımlı dinamik çabalanacak bir şey değil. Dr. Ferrari'nin açıkladığı gibi Tüm yatırımlarımızı tek bir hisse senedine koymamamızın nedeni de budur: Tüm duygusal ihtiyaçlarınızı tek bir kişiye bağlamak sağlıklı veya sürdürülebilir değildir. Bu nedenle, sizi desteklemek için her biri farklı bir rolü üstlenen bir arkadaş karışımına sahip olmak en iyisidir. Atkinson'a göre bunlar şunları içerebilir:
- 'Aykırı Dost' Gerçektir ve Herkesi Çıldırtırlar
- Temel 'Arkadaş Grubu' Bir Efsanedir ve Kendimizi Kötü Hissetmemize Neden Olur
- Üçlü Bir Arkadaşlık Gerçekten İşe Yarayabilir mi?
Bu nedenle, en iyi, en iç açıcı sitcomlardan bazılarının bize satmaya çalıştığı şeye rağmen, tek ve tek bir arkadaşa sahip olmamanın getirdiği suçluluk ve utancı bir kenara bırakmak ve bunun yerine size bir En İyi Arkadaşın vermesi gereken her şeyi (mutluluk doğrulama desteği) ve daha fazlasını veren insanları kutlamak önemlidir.
İlgili:
Editörün Seçimi
