HIDRADENITIS SUPPURATIVA ADET DÖNGÜSÜ: HS VE HORMONLAR

Hidradenitis suppurativa'nız varsa, karmaşık cilt durumunun hayatınızın birçok yönünü nasıl daha zorlu hale getirebileceğini zaten biliyorsunuzdur. Derin şişlikler ve apseler, derinin altında gelişen tüneller ve kalın yara izleri son derece acı verici olabilir ve hatta rahat hareket etme yeteneğinizi bile sınırlayabilir. Ve eğer adet görüyorsanız, hidradenitis suppurativa'nız regl döneminiz civarında alevlenebilir ve zaten zor olan durumu çok daha kötü hissettirebilir.

Peki bu neden ilk etapta olabilir? Size biraz daha fazla bilgi vermek için uzmanlardan hidradenitis suppurativa (H.S.) ile adet döngünüz arasındaki bağlantıyı ve bu süre zarfında alevlenmeler yaşarsanız göz önünde bulundurulacak en iyi tedavi seçeneklerini açıklamalarını istedik.

Hidradenitis süpürativa nedir? | Hidradenitis süpürativaya ne sebep olur? | Hidradenitis suppurativa'yı hangi hormonlar etkiler? | Hidradenitis suppurativa alevlenmeleri nasıl tedavi edilir? Hidradenitis suppurativa alevlenmesinin bakımı nasıl yapılır

Hidradenitis suppurativa tam olarak nedir?

Hidradenitis suppurativa ile adet döneminiz arasındaki bağlantıya dalmadan önce, kronik inflamatuar durum hakkında genel bir anlayışa sahip olmak yararlı olacaktır. Doğumda kadın olarak atanan kişilerin H.S. alma olasılığı yaklaşık üç kat daha fazladır. doğumda erkek olarak atanan insanlarla karşılaştırıldığında¹. Bu durum genellikle koltuk altlarınız, kasıklarınız, kalçalarınız ve göğüsleriniz gibi cildinizin birbirine sürtündüğü bölgelerde meydana gelen ağrılı, şişmiş lezyonlara neden olur. Diğer hidradenitis suppurativa semptomları şunları içerir:¹:

Lezyonların olduğu bölgede bir patlamadan önce iltihaplı, kaşıntılı veya yanan cilt
Siyah noktalara benzeyen siyah şişlikler
Lezyonlarınızın olduğu yerlerde yara izleri
Apseler açıldığında açığa çıkan sıvılardan gelen koku
Tekrarlayan apseler ve skar dokusu nedeniyle cilt altında oluşan tüneller

Hidradenitis suppurativa, fiziksel semptomların ötesinde zihinsel sağlığınızı da etkileyebilir. Sonuçta bu lezyonlar nasıl giyindiğinizi, egzersiz yapıp yapamayacağınızı ve kendiniz hakkında ne hissettiğinizi etkileyebilir. 2019'da yayınlanan 10 çalışmanın sistematik incelemesi ve meta-analizinde JAMA Dermatoloji² Hidradenitis suppurativa hastası olan 40.000'den fazla kişinin neredeyse %17'sinde depresyon vardı; bu oran, bu rahatsızlığı olmayan insanlardan neredeyse iki kat daha yüksek. Yaklaşık %5'i de kaygı yaşadığını bildirdi.

güzel eski övgüler

Hidradenitis süpürativaya ne sebep olur?

Hidradenitis suppurativa, iltihaplı bir hastalığın belirtilerini (kızarıklık, şişlik ve ağrı) taşır, ancak pek çok bilinmeyen vardır. Jennifer Hsiao, hastalığa neyin yol açtığının altında yatan mekanizmaların hala araştırıldığını ve birçok farklı faktörün rol oynadığının düşünüldüğünü söyledi.³UCLA Dermatoloji'de yardımcı doçent olan M.D., SelfGrowth'a anlatıyor.

Bilim insanları H.S. Amerikan Dermatoloji Akademisi Derneği'ne göre keratin (cildi, saçları ve tırnakları sağlıklı tutan bir protein) saç folikülünü tıkadığında başlar⁴. Bu, bakterilerin ve terin birikmesine neden olur ve hepsi toplu olarak cildin şişerek topaklar halinde şişmesine neden olur. Bu topaklar dolar ve sonunda patlayarak içerikleri yakındaki saç köklerine bırakır ve daha fazla topaklar oluştukça süreç tekrarlanır.

Uzmanlar bunun hala bir gizem olduğunu söylese de, genetiğiniz gibi hidradenitis süpürativaya yakalanma şansınızı artırabilecek bazı risk faktörleri vardır. Aslında H.S.'li üç kişiden biri. bu duruma sahip başka aile üyeleri de var. Araştırmacılar, NSCTN, PSEN1 ve PSENEN'dekiler de dahil olmak üzere hidradenitis suppurativa ile bağlantılı birkaç gen mutasyonu belirlediler. Bu genlerin üçü de sağlıklı cilt süreçlerinde yer alan proteinleri kodlar. (Bununla birlikte, H.S.'ye sahip olmak ancak bu duruma sahip akrabalarınızın olmaması da mümkündür ve büyük olasılıkla aile üyelerinizden herhangi birinin olası gen mutasyonlarından birine sahip olup olmadığını bilemeyeceksiniz.)

Ayrıca sigara içmenin bir risk faktörü olduğunu gösteren önemli miktarda kanıt vardır. Bu duruma sahip kişilerin %90'a yakını ya halihazırda sigara içiyor ya da daha önce sigara içiyor⁴. Tıbbi olarak aşırı kilolu veya obez olarak sınıflandırılan bir kiloya sahip olmak da hidradenitis suppurativa riskinin artmasıyla bağlantılıdır. Dalgalanan hormonlar başka bir olası neden olabilir, ancak uzmanlar hala bunun kesin nedenlerini araştırıyor. Ancak açık olan şey, semptomların menstrüasyon öncesinde ve sırasında alevlenebileceğidir.

kızlar için İncil isimleri

Hidradenitis suppurativa'yı hangi hormonlar etkiler?

Uzmanlar hormonların bir miktar rol oynadığına inanıyor ancak adet döneminiz civarında neden alevlenmeler yaşayabileceğiniz açık değil. Daha fazla araştırmaya ihtiyacımız var ama bağlantının orada olduğunu biliyoruz. Hastalarımız bize orada olduğunu söylüyor Oluwakemi Onajin⁵Chicago Tıp Üniversitesi'nde tıp profesörü olan M.D., SelfGrowth'a anlatıyor.

Özellikle hidradenitis suppurativa alevlenmelerini ve adet döngülerini inceleyen hakemli, yayınlanmış geniş ölçekli bir çalışma yoktur, ancak yıllar boyunca birkaç küçük çalışma olmuştur. Yakın zamanda Dr. Hsiao'nun araştırma ekibi bu rahatsızlıkla adet gören 279 kişiyle anket yaptı. Yaklaşık %77'si regl döneminde semptomlarının kötüleştiğini söyledi⁶. (Çalışma, türe bağlı olarak hormon seviyelerini etkileyebilecek herhangi bir kişinin doğum kontrolünü alıp almadığını belirlememektedir.)

Olası bir açıklama, Dr. Hsiao'ya göre, menstruasyondaki iki önemli hormon olan östrojen ve progesteron seviyelerinin regl döneminize kadar geçen sürede azalması ve muhtemelen alevlenmelere katkıda bulunmasıdır, çünkü daha yüksek östrojen ve progesteron seviyeleri inflamasyonu uzak tutmaya yardımcı olabilir.

Dr. Hsiao, hormonların potansiyel olarak dahil olduğunu gösteren diğer faktörün de hidradenitis suppurativa'nın aynı zamanda büyük hormonal değişimlerin olduğu hamilelik sırasında değişebilmesi olduğunu söylüyor. Bebek beklerken, insanlar belirli hormonların yalnızca hamilelik sırasında üretilmesinin yanı sıra daha yüksek östrojen ve progesteron düzeyleri de üretirler.

Testosteron gibi androjen hormonları da buradaki olası diğer bir aktördür. Herkesin androjenleri vardır ve adet gören kişilerin adet döngüleri boyunca değişen miktarlarda androjenleri olabilir. Bu durumda androjenlerin nasıl bir rol oynadığı ve bu hormonların menstrüel alevlenmeleri spesifik olarak nasıl etkileyebileceği açık olmasa da, uzmanlar anti-androjen ilaçların bazı insanlarda alevlenmeleri önlemeye yardımcı göründüğünü biliyor ve bu da en azından bir bağlantının ortadan kaldırılması gerektiği fikrini güçlendiriyor. daha fazla araştırılmalıdır.

Hormonal bağlantının yanı sıra, doğumda hidradenitis suppurativa hastası olduğu belirlenen kişilerde genellikle vulvalarında lezyonlar görülür.¹adet görmeleri ve ped kullanmaları halinde tahriş olabilirler.

w harfi olan arabalar

Regl döneminde hidradenitis suppurativa alevlenmeleri nasıl tedavi edilir?

Dr. Onajin, bu durumun tedavisinin bulunmadığını ancak alevlenmeleri yönetmek için çeşitli tedaviler ve stratejiler bulunduğunu söylüyor. Tedaviyi gerçekten uyarlamanız gerektiğini söylüyor ve planınızın aynı zamanda hastalığınızın ciddiyetini de hesaba katacağını ekliyor.

eski ibadet övgüleri

Her zaman lezyonlarınızın olduğunu fark ederseniz adet döngüsü O zaman daha hedefe yönelik bir hormon tedavisinin sizin için daha iyi olup olmayacağı konusunda doktorunuzla konuşmak isteyebilirsiniz. Örneğin doktorunuz, vücudunuzdaki bu hormonları artırarak yardımcı olan östrojen ve progestin (progesteronun sentetik bir formu) kombinasyonuna sahip doğum kontrol hapları önerebilir; ayrıca yumurtlamayı baskılayarak androjen üretiminin azaltılmasına da yardımcı olurlar. Ancak bu, hidradenitis suppurativa alevlenmelerini durdurmaya yardımcı olmazsa vücudunuzun androjen üretimini daha da bastırmaya yardımcı olan ek bir anti-androjen ilacı almayı da deneyebilirsiniz. Dr. Hsiao, hem doğum kontrolü hem de anti-androjen haplarının birlikte alınmasının sinerjik olarak çalışarak daha da büyük bir fayda sağladığını söylüyor. (Aslında bu anti-androjen ilaçların bazıları adet döneminde meydana gelebilecek sivilce alevlenmelerine yardımcı olmak için de verilmektedir.)

Bununla birlikte, bazı insanlar, yalnızca progestin içeren mini hap veya RİA'lar gibi belirli doğum kontrol türlerinin hidradenitis suppurativa alevlenmelerini tetikleyebileceğini bulmuşlardır. Bu doğum kontrol yöntemlerinden birini kullanıyorsanız ve bunun durumunuzu daha da kötüleştirebileceğini düşünüyorsanız endişeleriniz hakkında doktorunuzla konuşmayı düşünün. Bir sonraki en iyi adımlarda size rehberlik edebilecekler.

Rahatça yaşayamayacağınız bir noktaya geldiyseniz, hidradenitis süpürativanız için biyolojik bir şeye ihtiyacınız olup olmadığı konusunda doktorunuzla konuşun, diyor Dr. Onajin. Vücuda IV infüzyon veya enjeksiyon yoluyla verilen bu ilaçlar, vücudunuzdaki inflamasyonun azaltılmasına yardımcı olmak için bağışıklık sistemini hedef alır ve genellikle daha ciddi vakalarda çok etkilidir. Ağrınıza ve alevlenmelerinize yardımcı olabilecek anti-inflamatuarlar ve antibiyotikler dahil çok sayıda başka tedavi de vardır. Yeni araştırmalara ve yeni mevcut tedavilere bağlı olarak tedavi seçeneklerinizin zaman içinde değişebileceğini unutmayın. Hangi tedavi seçeneklerinin sizin için en iyi olabileceği konusunda doktorunuzla sürekli görüşme yaptığınızdan emin olun.

Hidradenitis suppurativa alevlenmesinin bakımı nasıl yapılır

Alevlenme sırasında kendinizi daha rahat hissetmek için ilaç almanın yanı sıra yaşam tarzınızda bazı değişiklikler yapabilirsiniz. Bunları benimsemek her zaman yararlı olabilir, ancak özellikle kramp ve şişkinlikle de uğraşabileceğiniz döneminizde rahatlatıcı olabilir.

Nazik hareketi seçin. Dr. Onajin, yüzme, yürüyüş veya yoga gibi düşük etkili egzersizleri öneriyorum diyor. Ter alevlenmeleri tetikleyebilir ¹Yani bunun sizin için de geçerli olduğunu fark ederseniz, o zaman gerçekten yorucu egzersizler yapma sıklığını sınırlamak isteyebilirsiniz; özellikle de hormonal alevlenmelere yatkınsanız, adet döneminiz boyunca.

doldurulmuş hayvan isimleri

Bol, nefes alabilen kumaşlar giyin. Daha rahat hissetmenize yardımcı olmak için özellikle iç çamaşırınız için %100 pamuk veya bambu gibi bir şey seçin. Dr. Hsiao'ya göre, yürümek, oturmak ve yapabileceğiniz herhangi bir egzersiz arasında, (lezyonlarınızın oldukça kızgın hissetmesine neden olabilecek) pek çok potansiyel sürtünme meydana gelebilir.

İltihaplı bölgeleri tıraş etmeyin. Bu, cildinizin altındaki ağrılı şişlikleri şiddetlendirebilir, bu nedenle tıraş makinenizi aktif lezyonlardan uzak tutmak gerçekten en iyisidir.

Regl döneminde kalın pedlerden kaçının. Kasık bölgenizde şişlikler varsa, onlara sürtünen kalın bir ped iyi hissettirmeyecektir ve cildi daha fazla tahriş edebilir. Bu nedenle Dr. Onajin bunun yerine tampon veya adet kabı kullanılmasını öneriyor.

Özetle: Regl dönemleri ayın en keyifli zamanı değildir ve hidradenitis suppurativa, yan etkilerin üstesinden gelmeyi daha da sinir bozucu hale getirebilir. Ancak kişiselleştirilmiş tedavi ve biraz kişisel bakımla alevlenme sırasında kendinizi biraz daha rahat hissedebilirsiniz.

Kaynaklar :

İlgili :

Gerçek İnsanlar Hidradenitis Suppurativa Kokusunu Alevlenmelerden Nasıl Yönetir?
Hidradenitis Suppurativa Hastalarının Daha Önce Bilmeyi İstedikleri Şeyler
Doktorunuzun Hidradenitis Suppurativa Uzmanı Olduğunun 5 İşareti