#iwokeuplike gerçekliğiniz göz sümüklerini de içeriyorsa, kendinizi kötü hissetmeyin. Temelde bu enayiler olmadan uyanmanın hiçbir yolu yok. Bunu ne kadar erken benimsersek, gerçek anlamda kendimizi kabul etmeye o kadar yaklaşırız.
Muhtemelen tüm hayatınız boyunca göz sümükleriyle uğraştınız ve onları silip sonra devam ettirdiniz, ama aslında düşündüğünüzden çok daha fazlası var.
Göz doktorları bazen bu oküler sümüklere romatizma adını verirler.
Ohio Eyalet Üniversitesi Optometri Koleji'nde klinik optometri profesörü JP Maszczak, O.D., SelfGrowth'a göre Rheum, temelde siz uyurken gözlerinizde biriken mukus bazlı bir akıntıdır. Bu, normal göz fonksiyonunuzun bir uzantısı olarak gerçekleşir.
Göre gözleriniz sürekli olarak nemli kalmalarına yardımcı olan ve mümkün olan en iyi şekilde görmenizi sağlayan bir gözyaşı filmiyle yıkanır. Ulusal Göz Enstitüsü . Bu gözyaşı filmi, gözyaşlarının çok hızlı buharlaşmasını önlemek için üstte yağlı bir tabakadan, ortada ise kornealarınıza (gözlerinizin dış yüzeyindeki kubbe şeklindeki yüzey) ve konjonktivanıza (mukus) besin sağlayan sulu bir tabakadan oluşur. gözlerinizin önünü ve göz kapaklarınızın içini kaplayan zar). Son olarak, gözlerinizin ıslak kalmasına yardımcı olmak için sulu olana bağlanan mukus bazlı bir katman vardır.
Rheum çoğunlukla bu mukustan oluşuyor, ancak aynı zamanda bir miktar su, yağ ve deri hücreleri de içeriyor, Sajeev Kathuria, M.D., F.A.C.S., oftalmolog Kedi Gözü Grubu , SelfGrowth'a söyler.
güçlü erkek isimleriHer zaman romatizmayı oluşturan maddeyi üretiyorsunuz, ancak uyuduktan sonra bu daha belirgin oluyor.
Uyanık olduğunuzda sürekli göz kırpıyorsunuz. Dr. Kathuria, bunun, romatizma oluşturacak fazla gözyaşı sıvısının gözünüzün gözyaşı drenaj sistemine akmasını sağladığını açıklıyor.
Ancak uyuduğunuzda gözünüzü kırpmadığınız için bu konunun gözlerinizin kenarlarında birikme şansı vardır. Uzun süre havaya maruz kaldığında sertleşerek küçük kabuk topları oluşturur.
Bilginize, bu göz sümüklerinden kurtulmanın doğru bir yolu var ve muhtemelen bunu yapmıyorsunuz.Çoğu insan göz sümüklerini çıkarmak veya tırnaklarıyla kazımak için parmaklarını kullanma eğilimindedir; ancak bunu yapmamalısınız. Yeni başlayanlar için, gözünüzü çizebilir veya kazara göz enfeksiyonuna yol açabilecek bakterileri oraya yerleştirebilirsiniz ve bu, bununla baş etmenin en etkili yolu da değildir.
Dr. Kathuria, bunun yerine bir bez alıp ılık suyla ıslattıktan sonra kabuğu yumuşatmak için gözlerinize bastırmanın en iyisi olduğunu söylüyor. Yumuşaklaşıp hareket etmesi kolaylaştığında, bölgeyi ılık suyla nazikçe durulayın veya bezinizle sümüğünüzü silin.
Her zamankinden daha fazla göz sümüğünü fark ettiniz mi? Bunun birkaç olası nedeni var.Vücudunuzun çeşitli kısımlarını nemli tutmak için sürekli olarak mukus üretiyorsunuz. Ancak bağışıklık sisteminiz Ayrıca, sizi rahatsız eden bir şeyden kurtulmaya çalışmanın doğal bir yolu olarak, tahriş edici maddelere yanıt olarak ekstra mukus üretimini de tetikleyebilir.
Romatizmanın büyük oranda mukustan oluştuğu göz önüne alındığında, kendinizi iyi hissetmediğinizde normalden daha fazla mukus üretebilirsiniz. alerji veya pembe göz. Dr. Maszczak, bu senaryolarda akıntının aslında kapakları ve kirpikleri kapatabileceğini söylüyor.
Gözleriniz yeterince nemlendirilmediğinde ortaya çıkan kronik bir durum olan kuru göz bile normalden daha fazla romatizmaya neden olabilir. Dr. Kathuria, göz kuruluğunun gözlerinizin iltihaplanmasına ve hatta enfeksiyon kapmasına neden olabileceğini, dolayısıyla gözlerinizin tepki olarak aşırı mukus salgılayabileceğini söylüyor.
güçlü erkek isimleriCiddi bir göz sümük durumuyla karşı karşıyaysanız doktorunuzu aramanın zamanı gelmiş olabilir.
Göz sümüklerinin belirli bir miktarı veya hacmi yok yapmalı sabahın erken saatlerinde ilgileneceğim Tıpkı kar taneleri gibi, herkesin gözlerindeki sümük durumu da benzersizdir. Ancak normalden çok daha fazlasını gördüğünüzü ve hasta olmadığınızı fark ederseniz, muhtemelen göz doktorunuzu aramanın zamanı gelmiştir. Normalde mukusunuzu sarı veya yeşile çeviren soğuk algınlığı gibi bir hastalığınız yoksa bu özellikle doğrudur, ancak gözleriniz yine de bu tonlardan birini alır. Bu bir göz enfeksiyonunun sinyali olabilir. Dr. Maszczak, artan göz sümüklerinize ağrı, ışığa duyarlılık veya göz kızarıklığı da eşlik ediyorsa alarmı çalmanız gerektiğini söylüyor. Bunların hepsi bir tür enfeksiyona veya tedaviye ihtiyaç duyan bir duruma sahip olabileceğinizin işaretleridir.
Bunu doktorunuza söylemekten utanabilirsiniz, ancak yapmamalısınız. Herkesten çok göz doktorları her şeyi gerçekten gördü. (Ba aptal! Üzgünüm.)
İlgili:
- Gözlerinizin Sulamayı Durdurmamasının 8 Şaşırtıcı Sebebi
- Görüşünüze Zarar Veren 10 Günlük Alışkanlık
- Gözlerinizin Kaşınmasının 8 Sebebi
