Zayn Malik kaygıyla mücadelesi konusunda samimi davrandı. Şimdi karşılaştığı yeni bir sağlık sorununu anlatıyor. Yakında çıkacak kitabından bir alıntıda, Zayn Malik, One Direction'dayken yeme bozukluğu geliştirdiğini ve gruptan ayrılana kadar bunun bir sorun olduğunu fark etmediğini söylüyor.
Daha önce kamuoyu önünde hiç konuşmadığım ama gruptan ayrıldığımdan beri kabullendiğim bir şey, yeme bozukluğundan muzdarip olduğumdu,' diye yazdı Malik, Güneş . Kilom ya da buna benzer herhangi bir endişem yoktu, günlerce, bazen iki ya da üç gün aralıksız hiçbir şey yemeden giderdim. O zamanlar ne olduğunu anlamamış olsam da, durum oldukça ciddileşti.
Malik, yeme bozukluğunun onun için telaşlı dünyasıyla başa çıkmanın bir yolu olduğunu söylüyor. Hayatımdaki başka hiçbir şey üzerinde kontrolüm olduğunu hissetmiyordum ama yemek kontrol edebileceğim bir şeydi, ben de öyle yaptım, dedi. O kadar kilo kaybetmiştim ki hastalanmıştım. İş yükü ve yollardaki hayatın temposu ile grup içinde olup bitenlerin baskı ve gerginlikleri, yeme alışkanlıklarımı kötü bir şekilde etkilemişti.
tanrıya ibadet etmeyi övmek
Massachusetts Genel Hastanesi Yeme Bozuklukları Klinik ve Araştırma Programının eş yöneticisi Jennifer J. Thomas, SelfGrowth'a gıda kısıtlamasının kiloyla ilgili sorunların yanı sıra başka nedenlerden de kaynaklanmasının alışılmadık bir durum olmadığını söylüyor. Anoreksinin yaklaşık yüzde 20'sinde şekil ve kilo endişesi olmadan ortaya çıkacağını söylüyor ve buna yağsız fobik anoreksiya nervoza denildiğini belirtiyor.
Lisanslı klinik psikolog, gerçekten de anoreksiyada kontrolün büyük bir faktör olabileceğini söylüyor. Alicia H. Clark , Psy.D., SelfGrowth'a anlatıyor. Bu aslında hiçbir şeyin kontrol altında olmadığı halde yiyecek ve açlığın kontrol edilmesiyle ilgili' diyor. The Renfrew Center of Charlotte'un saha direktörü L.M.F.T. Ashley Sheil de aynı fikirde. SelfGrowth'a, yeme bozukluğu davranışlarının sıklıkla bireylerin stres etkenleriyle baş etmelerine yardımcı olmak için kullanıldığını ve bu stres etkenlerinin sıklıkla kontrolleri dışında olan birçok faktör içerdiğini söylüyor. Hayat stresli hale geldiğinde ve koşullarımızı değiştiremediğimizde, yiyecek alımımızı kontrol etmek geçici bir düzen ve rahatlama hissi sağlar.
Thomas, Malik'in bir sorunu olduğunun farkında olmamasının da sıra dışı olmadığını, özellikle de yeme bozukluğunun beden imajı sorunlarından kaynaklanmadığını söylüyor. Ancak birisi yeme bozukluğuyla uğraşmadığını söylese veya bunun farkına varmasa bile, uzmanlar genellikle hastanın davranışına dayanarak bir sorun olduğu sonucunu çıkarabilirler.
kadın İncil isimleri
Sheil'e göre yeme bozukluğunun yaygın uyarı işaretlerinden bazıları arasında yemekle ilgili takıntı, çarpık veya olumsuz kişisel imaj, normal sosyal aktivitelerden çekilme, olağandışı yemek ritüelleri ve ruh halindeki değişiklikler yer alıyor. Bir kişinin birden fazla tanıya ait semptomlara sahip olabileceğini veya belirli bir hastalığın tanı kriterlerini tam olarak karşılamayabileceğini ancak yine de yardıma ihtiyaç duyabileceğini unutmamak gerektiğini söylüyor.
Thomas, bir kişinin yağsız fobik anoreksiyası varsa, doktorların genellikle yeme alışkanlıklarını normalleştirmeye ve kilo almasına yardımcı olmak için kalori alımını artırmaya çalıştığını söylüyor. Birinin daha fazla yemesinin birçok şeye yardımcı olduğunu söylüyor. Bundan sonra doktorlar genellikle hastanın neden kontrole ihtiyaç duyduğunu bulmaya çalışacak ve daha sonra gelecekte düzensiz beslenmeye başvurmamaları için duygularını daha iyi yönetmelerine yardımcı olacaklardır.
d harfi olan arabalar
Kişinin durumunun ciddiyetine bağlı olarak konuşma terapisi bazı faydalar sağlayabilir. Clark, bunun kontrol parçasına ulaşmaya çalışmak ve kontrolü uygulamanın daha az yıkıcı yollarını bulmakla ilgili olduğunu söylüyor. İnsanlar, kendilerinin açlıklarını kontrol edebildiklerini ama diğer insanların bunu yapamadıklarını bilmekten keyif aldıklarını söylüyor; hayatta daha önemli olan diğer şeyleri nasıl kontrol edeceklerini öğrenmeleri ve kendi bedenlerini ve onun ihtiyaçlarını benimsemeleri gerekiyor.
İlgili:
- Şarkıcı Zayn Malik Şiddetli Bir Anksiyete Saldırısı Nedeniyle Gösteriyi İptal Etti ve İşte Bu Nedenle Ona Karşı Tutmamalısınız
- Joey Julius'un Aşırı Yeme Bozukluğu Hakkındaki Gönderisi Bize Erkeklerin de Yeme Bozukluğu Olduğunu Hatırlatıyor
- Spor Salonu Alışkanlığınızın Gizli Yeme Bozukluğu Olabileceğinin 6 İşareti
İzle: Iskra Lawrence Kendine Her Gün Güzel Olduğunu Söyleiyor
