Antrenörlere ve Yarışçılara Göre En İyi Bisiklet Ayakkabıları

Self'te yer alan tüm ürünler editörlerimiz tarafından bağımsız olarak seçilir. Ancak perakendecilerden ve/veya bu bağlantılar aracılığıyla yapılan ürün satın alımlarından tazminat alabiliriz.

Bisiklet ayakkabıları korkutucu olabilir; özellikle de ayaklarınızı bisikletinizin pedallarına kilitleyen bir şey giyme fikri. Çoğu insan, bisiklet koçu ve eski profesyonel yarışçıya [içeri girip çıkmaya] alıştıkça trafik ışıklarında bir veya iki kez devrilme yaşayacaktır. Sarah Kaufman KENDİSİNE söyler. Tam olarak ideal (veya egoyu güçlendiren) bir durum değil.

olan şeyler

Ama eğer biliyorsan nasıl bilebilirsin? ihtiyaç klipsli ayakkabılar mı? Ve eğer öyleyse, iki veya üç cıvatalı kilitleri olan bir çift mi almalısınız? Peki ya basit bağcıklar ya da gösterişli Boa kadranları?

Endişelenme, seni yakaladık. İster dağ bisikletiyle zorlu parkurlarda podyum için yarışın, ister spin dersinde ter atın, giyebileceğiniz en iyi bisiklet ayakkabılarını bir araya getirdik. Ayrıca bir avuç uzmandan en iyi çiftler ve markalar arasındaki farkları ayrıntılı olarak incelemelerini istedik, böylece satın almadan önce doğru kararı verdiğinizden emin olabilirsiniz. Tam dökümü almak için okumaya devam edin.

En iyi seçimlerimiz

Yol Bisikleti için En İyisi: Fizik Vento Infinito Karbon 2 Dağ Bisikleti için En İyisi: Shimano SH-GF400 Kapalı Alan Bisikleti için En İyisi: Nike SuperRep Döngüsü 2 NN Premium En İyi Bütçe Seçimi: Fizik Tempo R5 Powerstrap Yeni Başlayanlar İçin En İyisi: Adidas Five Ten Freerider Dağ Bisikleti Ayakkabısı Geniş Ayaklar İçin En İyisi: Lake Cx242 Dayanıklılık Geniş En İyi Günlük: Chaco Z/2 Klasik Sandalet 5

• En iyi bisiklet ayakkabılarını satın alın
• Bisiklet ayakkabısı seçerken nelere dikkat edilmeli?
• Bu bisiklet ayakkabılarını nasıl seçtik?
• Sık sorulan sorular

En iyi bisiklet ayakkabılarını satın alın

Bu seçimler pedal çevirmenizi daha verimli hale getirecek Ve ayaklarınızı mutlu edin.

Yol Bisikleti için En İyisi: Fizik Vento Infinito Carbon 2

Fizik

Vento Infinito Karbon 2

En iyi performansınızı sergilemenize yardımcı olacak birinci sınıf bir yol bisikleti ayakkabısı için Kaufman, Infinito'ya yemin ediyor. Karbon fiber dış taban sayesinde herhangi bir sürücünün isteyebileceği kadar sert. Ancak aynı zamanda plantar fasyanızı (ayağınızın tabanı boyunca uzanan bir doku bandı) desteklemek için etrafı saran bir üst kısım ile gerçekten iyi hissetmeniz için de yapılmıştır.

Ayakkabılarının bol olmasından nefret eden Kaufman, bisiklet sürerken uyumu ayarlamanın ne kadar kolay olduğunu da takdir ediyor. Her iki kadranın da (biri ayak bileğinin yakınında, diğeri ayağın orta kısmında) kullanımı son derece kolaydır: Bu üst düzey Boa kadranını tek tıklamayla sıkabileceğinizi söylüyor. İstediğim kadar aşağıya uzanıp sıkılığını değiştirebilirim.

Kulağa hoş geliyor ancak dağ bisikleti için benzer bir stile mi ihtiyacınız var? Fizik Vento Ferox Karbon Infinito'nun iki cıvatalı off-road kardeşidir. Aynı son (diğer adıyla tasarım), aynı ayak şekli; yalnızca farklı bir taban ve Kaufman'ın söylediğine göre farklı kilit arayüzü.

Artıları ve Eksileri

Ürün özellikleri

Boyutlar: 4,5 ila 13,5 | Ağırlık: 8 ons | Sabitleme sistemi: Li2 İyi | Kramponlar: 3 cıvata

Dağ Bisikleti için En İyisi: Shimano SH-GF400

Shimano

SH-GF400

Macera bisikletçisi Marley Blonksy hareketin kurucu ortağı Bisikletteki Tüm Vücutlar yol bisikletinde, çakıl bisikletinde ve dağ bisikletinde farklı ayakkabılar giymek için kullanılır. Ancak dizini sakatladıktan sonra artık her şeyden çok rahatlığa öncelik veriyor ve kesilmesi gerekmeyen bu düz ayakkabılar tam da bunu sağlıyor.

Neredeyse tüm bisiklet sürüşlerinde bunları takıyor. Pek çok insan, 'gerçek bir bisikletçi' iseniz, geçmeli ve çıtçıtlı ayakkabıları giyeceğinizi düşünüyor. Ama uzun zamandır profesyonel olarak bisiklet sürüyorum ve SELF'e söylediği düz ayakkabılara biniyorum. Hedefine ulaştığında (veya sürüşün ortasında durduğunda) bisikletinden atlayıp etrafta dolaşabilmenin kolaylığını ve çok yönlülüğünü tercih ediyor.

Blonsky ayrıca bisikletten indiğinde bu kıyafetlerle kendini güvende ve şık hissettiğini söylüyor. Kaykay ayakkabılarına benziyorlar ve onları kot veya şortla giydiğimde 'Hey, burada bisiklete bindim' diye bağırmıyor.

Artıları ve Eksileri

Ürün özellikleri

Boyutlar: 5 - 11 | Ağırlık: 12 ons | Sabitleme sistemi: Danteller | Kramponlar: Düz

Kapalı Alan Bisikleti için En İyisi: Nike SuperRep Cycle 2 NN Premium

Nike

SuperRep Döngüsü 2 NN Premium

Her ne kadar kapalı alan bisikletine bindiğinizde açık hava bisiklet ayakkabılarınızı giymeniz sorun olmasa da (kilitler eşleştiği sürece), evinizde veya bir bisiklet stüdyosunda ayaklarınızın daha fazla ısınacağını bilin, Kaufman uyarıyor. Bunun nedeni içeride daha az hava akışının olmasıdır; bu nedenle sık sık dönüyorsanız ekstra nefes alabilen ayrı bir çifte yatırım yapmaya değer olabilir.

Nike'ın bu ayakkabıları, hafif file üst kısım ve tabanın altındaki havalandırma delikleri ile tam olarak uyum sağlıyor. Bu arada sert bir iç plaka, her pedal vuruşunda itmenize yardımcı olur. Ayrıca ince metalik tasarım, neredeyse her bisiklete uygun pop'u yaratacaktır (ki biz bunun hala önemli Bunu gören tek kişi siz olsanız bile).

Daha da iyisi: Bu tekmeler, işi zamanından önce bitirmeyecek. Beş yıldır onlara sahibim ve onlar hala harika bir Peloton hayranı ve uzun süredir yol bisikletçisi Diana Richardson KENDİSİNE söyler. Velcro hala süper güçlü!

Artıları ve Eksileri

Ürün özellikleri

Boyutlar: 5 - 12 | Ağırlık: 9,6 ons | Sabitleme sistemi: Velcro | Kramponlar: 3 cıvatalı ve 2 cıvatalı kilitlerle uyumludur (ayrıca satılır)

En İyi Bütçe Seçimi: Fizik Tempo R5 Powerstrap

Fizik

Tempo R5 Güç Kayışı

Yol bisikletine yönelik yarış ayakkabıları çok pahalı olabilir (0 artıdan bahsediyoruz). Ancak Fizik'in bu çifti paranızın karşılığını fazlasıyla veriyor. Velcro kapamalar ve naylon kompozit (tamamen karbon yerine) dış taban ile fiyatı daha düşük tutar.

Ancak ayak boyunca sadece bir veya iki kayış kullanmak yerine Fizik, daha güvenli bir uyum elde etmenize yardımcı olmak için ayakkabıyı bir şerit gibi çaprazlayacak şekilde buradaki geniş kapamaları tasarladı. Kayışlardan biri ayağın üst kısmındaki baskıyı ayarlarken diğeri ayağın orta kısmından geçiyor.

Marka, tek sertliği 10 üzerinden altı olarak derecelendiriyor, bu nedenle bu en iyi yarış günü ayakkabısı değil. Ancak Amazon'daki yüzlerce beş yıldızlı derecelendirmeyle bütçeye duyarlı bisikletçiler arasında büyük bir hayran kitlesine sahip olduğu açıkça görülüyor.

u harfi olan nesneler

Artıları ve Eksileri

Ürün özellikleri

Boyutlar: 4,5 ila 13,5 | Ağırlık: 9 oz | Sabitleme sistemi: Velcro | Kramponlar: 3 cıvata (ayrıca satılır)

Yeni Başlayanlar İçin En İyisi: Adidas Five Ten Freerider Dağ Bisikleti Ayakkabısı

Adidas'ın

Five Ten Freerider Dağ Bisikleti Ayakkabısı

Klipslere geçiş yapmaya hazır değil misiniz? Sorun değil. Kaufman'ın önerdiği oldukça sert tabanlı, özel bir düz pedallı bisiklet ayakkabısı arayın. Kolay kaykaycı tarzı estetiği ve kavrayıcı sırtı sayesinde Five Tens'i tavsiye ediyor.

Biraz yapışkan bir tabanı olacak çünkü içeri girmeseniz bile ayakkabının pedala oldukça iyi bir şekilde bağlanmasını istiyorsunuz, diyor. Artı sadece 0'da bunlar nispeten bütçeye uygun bir başlangıç ​​ayakkabısıdır. (Ve bisikletiniz garajda toz toplasa bile - bu olur - yine de onsuz giyebileceğiniz bir çift sevimli ayakkabınız olacak.)

Artıları ve Eksileri

Ürün özellikleri

Boyutlar: 5 - 11 | Ağırlık: 13,2 ons | Sabitleme sistemi: Danteller | Kramponlar: Düz

Geniş Ayaklar İçin En İyisi: Lake Cx242 Endurance Wide

Göl

Cx242 Dayanıklılık Genişliği

Lake Cycling, geniş ayak dostu bisiklet ayakkabıları üretmesiyle ünlüdür. Kaufman, bu modelin, bunyonları için ekstra alana ihtiyaç duyan profesyonel bir yarışçıyla işbirliği içinde tasarlandığını söylüyor. Altı ayrı panel, hassas alanların etrafındaki mükemmel basıncı sıfırlamak için iki premium Boa kadranıyla tam ihtiyacınız olan yerde biraz ekstra hareket alanı sağlar.

Kaufman, ayakkabıyı çevreleyen kanatların ayağın uzunluğu boyunca gerçekten değişken olduğunu açıklıyor. Bonus: Topuk, bu ayakkabıları fırında ısıtıp ayağınıza uyacak şekilde şekillendirebilmeniz için tasarlanmıştır. Sadece Sağ.

Yolculuğunuzu daha zorlu rotalarda mı sürüyorsunuz? Bu ayakkabının dağ bisikleti versiyonu için iki cıvatayı inceleyin Mx242 .

Artıları ve Eksileri

Ürün özellikleri

Boyutlar: 6,5 ila 20 | Ağırlık: 11,5 ons | Sabitleme sistemi: İyi Li2 kadranları | Kramponlar: 3 cıvata

En İyi Günlük: Chaco Z/2 Klasik Sandalet

Chaco

Z/2 Klasik Sandalet

Su sporları için üretilen sandaletler bisiklet sürmek için garip bir seçim gibi görünse de Blonsky yaz aylarında Chacos'una yemin ediyor. Eğer plaja gideceksem ve ayakkabımı değiştirmek istemiyorsam sandaletlerle geziyorum. Ama tabanı daha sert olan Chaco'ları tercih edeceğim. parmak arası terlik diyor. Sağlam askı sistemi ayaklarının korunmuş hissetmesine yardımcı olur ve sandaletlerinin uçacağı endişesini ortadan kaldırır.

Ancak yolculuğunun sonunda yine de eğlenceli yerlerin keyfini rahatlıkla çıkarabilir. Plaja ya da nehre gittiğinizde ayakkabılarınızı çıkarıp içeri girebilirsiniz diyor. Ben tamamen pratiklikten yanayım. Şunu ekliyor Ana kaya sandaletleri aynı zamanda benzer bir çok yönlülük arayan maceracı sürücüler arasında da popüler bir seçimdir ancak kendisi her zaman bir Chaco kızı olmuştur.

whatsapp için arkadaş grubu adı

Artıları ve Eksileri

Ürün özellikleri

Boyutlar: 5 - 12 | Ağırlık: 11 ons | Sabitleme sistemi: Ayarlanabilir askılar | Kramponlar: Düz

Bisiklet ayakkabısı seçerken nelere dikkat edilmeli?

Yerleştirmek

Bisiklet ayakkabıları, topuğunuzun arkadan kaymayacağı kadar sıkı olmalı, ancak ayak parmaklarınızı biraz oynatamayacak kadar da sıkı olmamalıdır. Sanırım bisiklet ayakkabılarınızın gerçekten dar olması gerektiği yönündeki oldukça yaygın bir yanılgıdır. Renee Eastman Colorado'da CTS'li bir bisiklet koçu SELF'e anlatıyor. Aynı zamanda dar görüşlülük konusunda da bir üne sahiptirler; ancak ayağınızın o kadar ezilmesini ve ayak parmaklarınızın uyuşmasını istemezsiniz.

Bununla birlikte Kaufman, uyumun sürüş hedeflerinize bağlı olduğuna dikkat çekiyor: Üst düzey bir yarış ayakkabısının ayağınıza eldiven gibi oturmasını isteseniz de, içinde yürümeyi planladığınız ayakkabının biraz daha fazla nefes alma alanına sahip olması gerekir.

Kramponlar

Pedallarınıza takılan kilitleri olan bisiklet ayakkabıları daha verimli sürüş yapmanıza yardımcı olabilir. Blonsky, pedal vuruşlarınızın tam dönüşü boyunca yukarı ve aşağı doğru kuvvetinizi aktardığınızı söylüyor. Ancak tüm klipsli ayakkabılar aynı değildir. Yol bisikletindeki pedallar genellikle tabanın altından çıkan üç cıvatalı kilitlere sahip bir ayakkabı gerektirir. Öte yandan dağ ve çakıl bisikletlerinin çoğunda iki cıvatalı kilitlerle çalışan pedallar bulunur. Bunlar tabandaki girintilere sahiptir, böylece kolayca atlayıp parkurun bisiklete binilmeyen bölümlerinden geçebilirsiniz.

Kapatma

Bisiklet ayakkabıları birkaç farklı sabitleme sistemiyle birlikte gelir. Eastman, basit Velcro kayışların daha ucuz birçok çiftte bulunduğunu söylüyor. Daha pahalı ayakkabılarda, biraz daha yüksek teknolojiye sahip ve daha uzun süre dayanabilecek bir mandal sistemi (Boa kadranlı kapatma gibi) görme olasılığınız daha yüksektir. Sürüş sırasında her ikisinin de ayarlanması kolaydır. Eastman, ayağınız biraz rahatsızsa, bisiklet sürerken bir kayış veya Boa ile aşağıya uzanabileceğinizi söylüyor.

Kaufman, diğer bir seçeneğin de şu sıralar moda olan bağcıklar olduğunu söylüyor. Ancak hareket halindeyken ayarlama yapma esnekliğini sunmuyorlar ve aynı zamanda çözülüp kranklarınızın etrafına dolanma potansiyeli de var. (Blonsky'ye sorun: Ben çocukken ben de böyle bir şey yaşadım ve sen bisiklete mahsur kaldın diyor. Bu gerçekten tehlikeli olabilir.) Yine de bazı insanlar ayakkabının bağcıklarını bağlamanın verdiği eski tarz rahatlığı seviyor. Kaufman bunun sadece kişisel bir tercih olduğunu söylüyor.

Ayak tabanı

İster ayağınıza takılıp takılmayın, sert tabanlı bir bisiklet ayakkabısı arayın. Kaufman, gerçekten yumuşak bir spor ayakkabı giyiyorsanız, pedallara her bastığınızda bu enerjinin bir kısmının yumuşak tabanı sıkıştıracağını söylüyor. Bu, yarış için daha da kritiktir; bazı birinci sınıf bisiklet ayakkabılarının tabanında tabanı daha sert hale getirmek için bir karbon plaka bile bulunur. Ancak süper sert ayakkabılar yürümek için en rahat ayakkabılar değildir, bu nedenle daha çok yönlü bir çift istiyorsanız daha yumuşak ayakkabılar seçebilirsiniz.

Bu bisiklet ayakkabılarını nasıl seçtik?

Öncelikle iyi bir bisiklet ayakkabısında nelere dikkat etmemiz gerektiği konusunda antrenörler ve ciddi bisikletçilerle konuştuk. Daha sonra onların kişisel favorileri ve en iyi kayıtlarını seçtik.

Ayrıca düzinelerce çevrimiçi incelemeyi ve kişisel hesabı tarayarak günümüzün hangi modellerinin profesyonel antrenörler ve sıradan bisikletçiler arasında özel takipçilere sahip olduğunu da tespit ettik. Performans konfor dayanıklılık ayarlanabilirlik ve uyum gibi nitelikleri göz önünde bulundurduk. Bu listede yer alan tüm ayakkabılar, uzun mesafeler için yeterince rahat ancak hızlı sürüşler için yeterince verimli olduğu konusunda uzmanlarımızın sahip olması gereken tüm ayakkabıları işaretliyordu.

Bisiklet ayakkabıları hakkında sık sorulan sorular

Koşu ayakkabıları bisiklet sürmek için uygun mu?

Teknik olarak evet. Eğer beş millik rahat bir yolculuk için kapıdan çıkıyorsanız ve elinizde yalnızca koşu ayakkabılarınız varsa, kesinlikle giyebilirsiniz koşu ayakkabıların . Ancak Kaufman, her vuruşta ayağın altındaki yumuşak köpüğün pedala sıkışacağını ve fazladan enerji tüketeceğini unutmayın.

Eastman, her pedal çevirdiğinizde sadece ayakkabının alt kısmının esnemesinden dolayı bir miktar güç aktarımı kaybetmekle kalmayıp, aynı zamanda ayağınızın sürekli bükülmesinden dolayı bir miktar kemer yorgunluğu yaşayabileceğinizi de ekliyor. Bağlanmak istemeseniz bile, düz ve sert bir spor ayakkabıyla daha iyi durumda olursunuz. Adidas'ın Five Ten'i bisiklet sürmek için yapılmış ayakkabılar.

Bisiklet ayakkabısıyla dolaşabilir miyim?

Klipsli yol bisikleti ayakkabıları etrafta gezdirilmek için tasarlanmamıştır. Kramponların çoğu plastikten yapılmıştır, bu yüzden üzerlerinde yürümek onları yıpratır ve [sonunda] Eastman'ın söylediği gibi pedala da kilitlenmezler. alabileceğinizi ekliyor Kapaklar Sürüşün ortasında bir kafede durmak istediğinizi söylerseniz kramponlarınızı giymeniz gerekir.

Aksi takdirde, iki cıvatalı kramponlu dağ bisikleti ayakkabıları ve düz pedallı bisiklet ayakkabıları, içinde kolayca yürüyebileceğiniz şekilde yapılmıştır.

İlgili:

• Koşuculara ve Diyetisyenlere Göre Hızlı Güçlendirme için En İyi Enerji Jelleri
• Hoka'nın En Son Süper Ayakkabısı Gerçekten Yeni Bir Halkla İlişkiler Yakalamanıza Yardımcı Olabilir mi?
• Ancak Hareket Etmeyi Sevdiğiniz İçin En İyi Fitness Takipçileri

Daha fazlasını elde edin KENDİ Harika ürün önerileri doğrudan gelen kutunuza gönderilir (ücretsiz!).