B Planı hakkında sorularınız varsa, bunun nedeni seksten sonra hamile kalmaktan endişe duymanız olabilir. Öncelikle derin bir nefes alın: İstenmeyen bir hamilelik olasılığıyla boğuşmak stresli olabilir. Ancak seks yaptığınızdan bu yana bir veya iki gün geçmiş olsa bile hamileliği önlemek için seçenekleriniz vardır. Bunlardan en bilineni, ertesi sabah hapı olarak da bilinen acil doğum kontrol hapı olan Plan B'dir. (Gerçi: En kısa zamanda almalısınız! Ertesi güne kadar beklemenize gerek yok.)
Plan B doğru kullanıldığında ve doğru zamanda alındığında hamileliği önleyebilir. (BT yapamamak Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonları önlemek için test yaptırmak isteyebilirsiniz.) Diğer acil doğum kontrol yöntemleri gibi B Planı da yasal, güvenli ve erişilebilirdir. Kadın doğum uzmanlarına göre, burada Plan B ile ilgili her şeyi açıklayan yeni başlayanlar için bir rehber ve bunu etkili bir şekilde kullanma konusunda bazı yararlı bilgiler yer alıyor.
Öncelikle B Planını nereden alacağım?
B Planı reçete gerektirmez. Eczanelerde reçetesiz satılıyor ve almak için 18 yaşında olmanıza gerek yok. Planlı Ebeveynlik . Acil doğum kontrol hapının bir türü vardır: O Bu bir reçete gerektirir, ancak Plan B'yi veya onun jenerik versiyonlarını almak için bir doktorla konuşmanıza gerek kalmayacaktır. Aldığınız B Planının türüne bağlı olarak cebinizden 50 dolara kadar harcamanız gerekebilir.
B Planı nasıl işliyor?
B Planı, yumurtalığın sperm tarafından döllenebilecek olgun bir yumurtayı serbest bıraktığı süreç olan yumurtlamayı durdurarak korunmasız cinsel ilişkiden sonra hamilelik şansını azaltır. göre Dünya Sağlık Örgütü , öyle Olumsuz kürtaja neden olmak. Acil kontrasepsiyon, ilaçla kürtajda kullanılan hapların yaptığı gibi mevcut bir hamileliği sonlandırmak yerine, yumurtlamayı durdurarak veya geciktirerek veya döllenmiş bir yumurtanın rahme yerleşmesini önleyerek çalışır.
B Planı ne kadar etkilidir?
B Planı almayı düşünüyorsanız, mümkün olan en kısa sürede almak isteyeceksiniz. Planlı Ebeveynlik'e göre, Plan B gibi acil doğum kontrol hapları, korunmasız cinsel ilişkiden sonraki üç gün içinde alırsanız hamile kalma şansınızı %89'a kadar azaltabilir.
Vücut ağırlığı B Planının etkinliğini etkileyebilir. Her ne kadar BMI sağlığın mükemmel bir göstergesi olmasa da uzmanlar B Planının BMI 25'in altında olanlar için en etkili olduğunu söylüyor ve BMI 30'un üzerinde olanlar için etkili değildir .
Seks yaptığınızda adet döngünüzün neresinde olduğunuz da bir faktördür. Yakın zamanda yumurtladıysanız acil kontrasepsiyon çok etkili olmayabilir. (Döngüsünüzü takip etmek için bir uygulama kullanmak yardımcı olabilir; genel olarak aylık adetleri düzenli olan kişiler, son adet dönemlerinin ilk gününden yaklaşık iki hafta sonra yumurtlarlar.)
Ancak regl olmak üzereyseniz veya yeni regl olduysanız zaten hamile kalmanız pek olası değildir. Jessica W. Kiley, MD, MPH Northwestern Üniversitesi Feinberg Tıp Fakültesi'nde doğum ve jinekoloji doçenti ve doçent SelfGrowth'a anlatıyor. Bunun nedeni muhtemelen o zaman dilimlerinde hamile kalabilmek için yumurtlama dönemine yeterince yakın olmamanızdır. Çıkarım: Yumurtlamak üzereyseniz ve acil doğum kontrolünü zamanında alırsanız, bu genellikle çok etkilidir.
Seksten ne kadar sonra B Planını almalıyım?
Yine, aldığınız ilacın hangi formuna bağlı olarak, korunmasız cinsel ilişkiden sonra en azından ilk B Planı dozunuzu üç gün içinde - ancak ideal olarak mümkün olan en kısa sürede - almanız gerekir. Buna göre Mary Jane Minkin, MD Yale Tıp Fakültesi'ndeki bir kadın doğum uzmanına göre, sperm cinsel ilişkiden sonra üreme sisteminde iki ila beş gün boyunca hayatta kalabilir ve bu süre zarfında hamile kalabilirsiniz.
Kadın Sağlığı Ofisi (OWH), optimum etkinlik için aşağıdaki yönergeleri önermektedir: Korunmasız cinsel ilişkiden sonraki üç gün (72 saat) içinde, mümkün olan en kısa sürede B Planı Tek Adımı veya Plan B'nin genel bir versiyonunu alın. Sonraki Seçim olarak adlandırılan Plan B'nin iki dozluk jenerik versiyonu için, üç gün içinde en kısa sürede bir hap ve 12 saat sonra ikinci hapı alın.
Acil kontrasepsiyonun, tek bir penetratif penis-vajina seks eyleminden sonra hamileliğe karşı koruma sağlamayı amaçladığını unutmamak önemlidir. Bu, korunmasız seks yapıyorsanız, B Planını almanız ve ardından tekrar korunmasız seks yapmanız durumunda B Planını tekrar almanız gerekeceği anlamına gelir.
B Planının yan etkileri var mı?
Plan B ve diğer acil doğum kontrol hapları hamileliği önlemenin güvenli yoludur. Bu hapların içindeki progesteron benzeri hormon, uzun zamandır kullandığımız bir şey ve insanlar, birkaç kez tekrarlanan dozlar kullanan kişilerde neler olduğunu araştırdıklarında, bunun güvenli olduğu ortaya çıktı. Jessica W. Kiley, MD, MPH Northwestern Üniversitesi Feinberg Tıp Fakültesi'nde doğum ve jinekoloji alanında doçent olan , SelfGrowth'a anlatıyor.
Plan B ile ilişkili potansiyel kısa vadeli yan etkiler genellikle PMS veya mide rahatsızlığı sırasında yaşayabileceğinizden daha ciddi değildir. OWH'ye göre bazı kişiler baş ağrısı, karın ağrısı, yorgunluk, baş dönmesi, mide bulantısı veya göğüs ağrısı yaşayabilir. B Planı ayrıca bir sonraki adetinizin zamanlamasını da etkileyebilir. Ve Planlı Ebeveynlik'e göre, ilacı alan milyonlarca insandan herhangi bir ciddi sorun bildirilmedi.
B Planının işe yarayıp yaramadığını nasıl anlarım?
Acil doğum kontrol hapı aldıktan sonra bir miktar lekelenme meydana gelebilir ve bir sonraki adetiniz düzensiz olabilir. Acil kontrasepsiyon aldıktan sonra bir sonraki adetinizin zamanlaması değişiklik gösterir. Andrea Henkel, MD , kadın hastalıkları ve doğum uzmanı Stanford Çocuk Sağlığı , SelfGrowth'a, acil kontrasepsiyon aldıktan sonra regl döneminizin biraz daha erken veya geç başlamasının normal olduğunu ve regl döneminizin normalden daha uzun veya daha kısa olabileceğini söylüyor. Her iki durumda da, eğer bir haftadan fazla gecikmişseniz, hamilelik testi yapmalısınız çünkü bu kadar gecikme erken hamileliği temsil ediyor olabilir, diyor Dr. Henkel.
Doğum kontrol hapı alırsam B Planı alabilir miyim?
Kısa cevap: evet. Birçok kişi, günlük haplarını almayı unuturlarsa yedek koruma biçimi olarak B Planı ve diğer acil doğum kontrol haplarını kullanır; ancak bunu iki katına çıkarmanıza gerek yoktur. Dr. Henkel, yönteminizi reçete edildiği gibi kullanırsanız, acil doğum kontrolünü 'yedek' olarak almanıza gerek olmadığını söylüyor. (Doğum kontrol hapı kullanıyorsanız ve bunları düzenli olarak almayı unuttuysanız, uzun etkili, geri dönüşümlü bir doğum kontrol yöntemi düşünün bunun yerine doğum kontrol implantı veya RİA gibi.)
Ayrıca Plan B'yi kullandıktan sonra, tercih ettiğiniz doğum kontrol yöntemini reçete edildiği şekilde kullanmaya devam edebilirsiniz. (Reçeteli ertesi gün hapı olan Ella'yı kullanıyorsanız, Dr. Henkel, kombinasyon gibi bir hormonal doğum kontrol yöntemine yeniden başlamadan önce beş gün beklemenizi önerir. Acil kontrasepsiyonla etkileşime girebilecekleri için doğum kontrol hapları.)
B Planı daha sonra hamile kalmamı zorlaştıracak mı?
Bazı insanlar B Planı almanın daha sonra kasıtlı olarak hamile kalma şanslarını azaltacağından endişe duysa da asla korkmayın: Google'da B Planı sizi kısır yapabilir mi sorusunun yanıtı kesinlikle hayırdır. göre Dünya Sağlık Örgütü , Acil doğum kontrolü için kullanılan ilaçlar gelecekteki doğurganlığa zarar vermez ve ayrıca Plan B'yi kullandıktan sonra doğurganlığa dönüşte herhangi bir gecikme olmaz.
O yüzden cesaretinizi toplayın: İstenmeyen hamilelik ihtimaliyle karşı karşıyaysanız paniğe gerek yok. B Planı veya diğer acil doğum kontrol yöntemleri güvenli ve etkilidir ve daha sonra olacaklarla başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
