Soru ipuçları kutunuzun etiketini hiç okudunuz mu? Gerçekten okudun mu? Değilse, banyonuza gitmenizi ve bunları nasıl kullanacağınıza ilişkin talimatları okumanızı öneririz. Şaşırtıcı bir şekilde bu talimatların kulaklarınızı temizlemekle hiçbir ilgisi olmadığını göreceksiniz. Pamuklu çubuklar (popüler marka sayesinde daha yaygın olarak Q-tips olarak anılır) pek çok yararlı şekilde kullanılabilir: göz farı veya maskarayı rötuşlamak, bilgisayarınızın klavyesindeki tüm köşeleri temizlemek ve dağınık ojeyi silmek. birkaçını sayın.
doldurulmuş hayvan isimleri
Ancak dürüst olalım: Muhtemelen kulaklarınızı temizlemek için pamuklu çubuk kullanmışsınızdır. Bazıları için, büyük bir yapışkan kulak kiri yığınını kazmanın tatmini gibisi yoktur. Ve doktorlar için kulağınıza pamuklu çubuk kullanmayın diye bir şey yoktur.
Ama gerçekten öyle mi? O Kulaklarınızı pamuklu çubukla temizlemek kötü mü? Sen olsan bile süper dikkatli olmak? Uzmanların bu konuda neler söylediğini öğrenmek için okumaya devam edin.
Evet, kulaklarınızı temizlemek için pamuklu çubuk kullanmak gerçekten kötü bir fikir.
Çok fazla kulak kiri birikmesi ideal değildir, ancak bize güvenin: Yapabilseniz bile yapışkan maddeden tamamen kurtulmak istemezsiniz. Kulak kiri göre kulaklarınızı tozdan, mikroplardan, aşırı sudan ve diğer şüpheli maddelerden korumaya yardımcı olmak için kulak kanalının dış kısmındaki bezler tarafından yapılır. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi . Yani orada küçük bir pislik fark ederseniz, alanı temizlemek istemeniz anlaşılabilir bir durumdur. Pamuklu çubuğu girin.
O balmumunu kendi başınıza çıkarmak çok cazip geliyor, ancak doktorlar bunu yapmanın asla iyi bir fikir olmadığını söylüyor. Temizlemek için pamuklu çubuk kullandığınızda kulağınız kendiliğinden yanmaz ancak kendinize zarar verme ihtimaliniz yüksektir. Omid Mehdizadeh, MD , kulak burun boğaz uzmanı ve laringolog Providence Saint John's Sağlık Merkezi California, Santa Monica'da SelfGrowth'a anlatıyor. Sorun şu ki kulağınızın içini görmek gerçekten zor, bu da o küçük pamuk çubuğuyla neyi dürtebileceğinizi bilmenin hiçbir yolu olmadığı anlamına geliyor. Bunu şu şekilde düşünün: Kulak kiri çıkarmak için pamuklu çubuk kullanmak, gözleri bağlıyken araba kullanmaya biraz benzer.
Dr. Mehdizadeh, genellikle insanların kulaktaki pamuğun ucunu kaybetmesi, kulak kanalını travmatize etmesi ve ağrılı enfeksiyonlara neden olması veya pamuklu çubukla kulak zarını delmesi gibi komplikasyonlarla karşılaştığımızı söylüyor. Uzmanlara göre kulak zarınızı delmek, potansiyel olarak enfeksiyona zemin hazırlamanın yanı sıra kalıcı işitme kaybına da yol açabilir. Mayo Kliniği .
Bu tesadüf gibi görünebilir ama pamuklu çubukla yaralanmalar acil servislerde sık görülen bir olaydır. Elliott Kozin, MD , kulak burun boğaz (KBB) uzmanı Toplu Göz ve Kulak Boston'da SelfGrowth'a anlatıyor. Ve bazı yaralanmalar hiç beklemediğiniz nedenlerden dolayı meydana gelir. Dr. Kozin, kulaklarına pamuklu çubuk taktıklarını unutup kazara başlarının yan tarafını fırçalayarak kulakta büyük bir travmaya neden olan kişilerin gerçek hikayelerinin olduğunu söylüyor.
Çok dikkatli olsanız ve bir şekilde kulak zarınızı veya kulak kanalınızı delmemeyi başarsanız bile, kiri kulağınızın daha derinlerine iterek bir tıkanıklık yaratma ihtimaliniz yüksektir. Jason A. Brant, MD Kulak Burun Boğaz Anabilim Dalı'nda Yardımcı Doçent, Pensilvanya Üniversitesi Hastanesi , SelfGrowth'a söyler. Bu, kulak kiri kulak zarına doğru itilerek enfeksiyona ve muhtemelen işitme kaybına yol açabileceğini söylüyor.
Yıllarca yaralanmadan kulak temizliğinden keyif aldıysanız, pamuklu çubukla oyununuzun tam yerinde olduğunu düşünebilirsiniz, ancak bu, riske atmaya devam etmeniz gerektiği anlamına gelmez. Dr. Mehdizadeh, pamuklu çubukla yaralanmaların sadece şans eseri olduğunu söylüyor.
Peki kulaklarımı nasıl temizlemeliyim o zaman?
Doktorlar, çoğu insanın genellikle ilk etapta kulaklarını temizlemesine gerek olmadığını söylüyor. Göre, kulak kiri yavaş yavaş kanaldan dışarı sızar veya daha fazla kulak kiri oluştukça düşer. Cleveland Kliniği . Eğer gerçekten yapmak istiyorsan bir şey yine de yapabilirsin kulaklarınızı nazikçe temizleyin SelfGrowth'un daha önce bildirdiğine göre, dış kulak kıvrımlarınızı (kulak kepçesi olarak adlandırılır), kulak memelerinizi ve kulağınızın arkasını hafif bir sabun ve bir bez kullanarak silerek. Sadece dış kulak kanalınıza yaklaşmaktan kaçının.
Bununla birlikte, bazı kişilerde kulak kanalları doğal kulak kiri giderme sürecini engelleyecek şekilde şekillendirildiği için birikme gelişebilir. Bazılarının kulaklarında çok fazla kıl olabilir veya işitme cihazı kullanabilirler; bunların her ikisi de bu süreci engelleyebilir. Kulak kiri biriktiğinde duymayı zorlaştırabilir veya kulağınızda basınç, ağrı veya çınlamaya neden olabilir. Bu durumda birinci basamak hekimi gibi bir doktordan randevu almak en güvenli yoldur. Kulağınızın şekline uyacak şekilde tasarlanmış aletler kullanarak göz atabilir ve fazla kiri temizleyebilir veya gerekirse sizi bir KBB uzmanına yönlendirebilirler. Dr. Kozin, kulaklarınızın gerçekten tıkalı olduğunu hissediyorsanız veya akıntı veya inatçı ağrı gibi olağandışı semptomlar fark ederseniz kesinlikle yardım için bir doktora başvurma zamanının geldiğini söylüyor.
Özetle: Kulaklarınıza herhangi bir şey sokmamak en iyisidir; Q-ipuçları da buna dahildir.
İlgili:
- Kulağınız Tıkandığında ve Bunu Kaldıramadığınızda Nasıl Başa Çıkabilirsiniz?
- Yazınızı Zorlaştırabilecek 7 Kulak Sorunu
- Bir Böceğin Kulağınızda Gezinmesi Aslında Ne Kadar Yaygındır?
