Uzun bir ter seansından sonra size soğuk bir yüz havlusu vermek, serinlemenizi tamamlamanın mükemmel yoludur. Bu aromatik serinletici paketler, sıcak iklimlerde spa'ların ve lüks spor salonlarının temel konforu haline geldi.
Ayrıca evde yapmak inanılmaz derecede kolaydır. İhtiyacınız olan tek şey temiz bir bez ve bazı esansiyel yağlardır. Lindsey Calla, sağlıklı yaşam tarzı markasından Calla Hareket Halinde , yoga pratiğinde daha iyi nefes almayı teşvik ettiği için okaliptüs kullanmayı tercih ediyor. Havlular, yeşil bitkiler ve serinletici buzlu çay gibi evde bulundurmayı sevdiği spa esintili birçok unsurdan sadece bir tanesi.
Kendi spa havlularınızı yapmak için bu basit adımları izleyin. Buzdolabında bir demet bulundurun, böylece mini bir yüze ihtiyaç duyduğunuzda bir tanesine ulaşabilirsiniz. Ve yaz spa tatillerinin mükemmel ortağı olan bir bardak Gold Peak® Yeşil Çay'ın keyfini çıkarmayı unutmayın.
- Büyük bir kaseyi veya temiz lavaboyu buzlu suyla doldurun.
- Seçtiğiniz esansiyel yağdan 8-10 damla ekleyin.
- El bezini batırın; fazla suyu sıkın; ikiye katlayın ve sıkıca yuvarlayın. İstediğiniz sayıda bez için tekrarlayın.
- Kullanılıncaya kadar kapalı bir kapta buzdolabında saklayın.
Kapıdan her girdiğinizde bir tane istemeye başlarsanız şaşırmayın.
Evde daha kolay spa uygulamaları öğrenin ve Lindsey Calla'dan diğer yaz tatili ipuçlarını alın.
Fotoğraf Kredisi: Sosyal imaj: Görelilik Medyası, Getty Images
