Borderline kişilik bozukluğu (BPD), genellikle bipolar bozuklukla ilişkilendirilen, sıklıkla yanlış anlaşılan bir zihinsel sağlık durumudur. Gerçekte bu tamamen farklı bir akıl hastalığıdır. Aşağıdaki gerçekleri okumak için birkaç dakikanızı ayırın ve borderline kişilik bozukluğunu ve onunla yaşayan insanları daha iyi anlayın.
1. Borderline kişilik bozukluğu sıklıkla aşırı ruh hali değişimleri ve kişinin kendisini ve başkalarını nasıl gördüğünde belirsizlik gibi semptomlara neden olur.
BKB'li kişiler genellikle duyguları düzenlemekte güçlük çekerler, istikrarsız bir benlik duygusuna sahiptirler ve yoğun, istikrarsız ilişkilere sahiptirler. BPD, özünde, kişinin kendisi ve başkaları hakkında nasıl düşündüğünü ve hissettiğini, günlük yaşamını olumsuz yönde etkileyecek kadar etkiliyor. Mayo Kliniği .
Akıl sağlığı profesyonellerinin akıl hastalıklarını teşhis etmek için kullandığı Teşhis ve İstatistik El Kitabı'nın beşinci baskısı, bir kişinin BKB tanısı alabilmesi için aşağıdaki belirtilerden en az beşini sergilemesini gerektirir:
- Terk edilmekten kaçınmak için gösterilen panik çabaları (gerçek ya da hayali)
- Sevgi ve sevgi (idealizasyon), hoşlanmama veya öfke (devalüasyon) arasında gidip gelen istikrarsız ve yoğun ilişkiler modeli.
- Zayıf veya dengesiz bir benlik duygusu
- Çok fazla para harcamak veya güvenli olmayan cinsel ilişkilerde bulunmak gibi en az iki potansiyel zararlı alanda dürtüsel ve tehlikeli davranışlar
- Kendine zarar verme veya intihar davranışı/tehditleri
- Genellikle birkaç saat süren aşırı ruh hali değişimleri
- Boş hissetmek
- Öfke kontrolü sorunları
- Kendinden ya da gerçeklikten kopmuş hissetmek
Bu semptomların bir karışımını deneyimlemek ve sınırda kişilik bozukluğuna sahip olmamak mümkündür. Bu durumun kriterlerini karşılayabilmesi için belirtilerin olağanüstü ve kalıcı olması gerekmektedir.
Örneğin, BPD'li insanlar sadece ruh hali değişiklikleri yaşamazlar. Bu değişimler o kadar şiddetli olabilir ki, kişinin devasa duygu dalgalarına kapılmış hissetmesine neden olabilir. Francheska Perepletçikova Weill Cornell Tıp Fakültesi'nde psikiyatri alanında psikoloji alanında yardımcı doçent olan ve Weill Cornell Tıp ve NewYork-Presbyterian Hastanesi'nde Gençlik Diyalektik Davranış Terapisi Programının kurucusu ve yöneticisi olan Ph.D., SelfGrowth'a anlatıyor. Ve bu aşırı duygusal tepkilerin uyaranı, sevilen birinin iş gezisine çıkması gibi küçük olabilir. Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü (NIMH).
Veya başka bir örnek olarak, BPD'si olmayan birçok insan, sevdikleri veya sevdikleri insanların onları terk etmesinden korkuyor. Ancak BKB'li insanlar bunu sıklıkla o kadar yoğun yaşıyorlar ki, başkalarına güvenmekte zorluk çekiyorlar ve önleyici olarak insanları hayatlarından uzaklaştırıyorlar. NIMH .
u harfi ile İncil'deki isimler
2. BPD'nin Amerika Birleşik Devletleri'ndeki insanların yaklaşık yüzde 1'ini etkilediği düşünülmektedir.
2007 Ulusal Komorbidite Araştırması'nın kopyası şu tarihte yayınlanmıştır: Biyolojik Psikiyatri kaç kişinin BPD'ye sahip olduğuna dair bir tahmin sunar. Ulusal temsili nitelikteki araştırma 5.692 kişiyi incelemiş ve herhangi bir kişilik bozukluğunun yaygınlığının yüzde 9 civarında olmasına rağmen, katılımcıların yalnızca yüzde 1,4'ünün özellikle BPD tanı kriterlerini karşıladığını ortaya çıkarmıştır.
3. SKB'li kişiler sıklıkla başka zihinsel sağlık sorunlarına da sahiptir.
Buna göre Ulusal Komorbidite Araştırması Tekrarı , BKB'li katılımcıların yüzde 84,5'inde eşlik eden bir zihinsel sağlık bozukluğu vardı.
Bu eşlik eden hastalıkların doğası kişiden kişiye değişir ve BPD'nin tanınmasını zorlaştırabilir. NIMH . Örneğin, yoğun depresyon atakları BPD'nin bir belirtisi olabilir, ancak aynı zamanda majör depresif bozukluk veya bipolar bozukluk gibi bir durumun sonucu da olabilirler.
BPD ile diğer koşullar arasındaki ilişki tam olarak anlaşılmamıştır. Perepletchikova, madde kullanım bozukluğu gibi bir durum söz konusu olduğunda, bunun SKB'nin ağrılı semptomlarıyla başa çıkmada olumsuz bir başa çıkma mekanizması olabileceğini açıklıyor. Perepletchikova, benzer şekilde, yakın ve istikrarlı ilişkilerin eksikliği ile birlikte terk edilme ve yabancılaşma (kendinden ve diğerlerinden) duygularının depresyonu hızlandırabileceğini söylüyor.
4. Borderline kişilik bozukluğu ile bipolar bozukluk aynı şey değildir.
Bazı önemli benzerlikleri paylaşıyorlar, yani bipolar bozukluk aynı zamanda ruh halinde ve davranışta aşırı değişikliklere neden olur. Bununla birlikte, bu geçişler esas olarak depresif ve manik dönemler (anormal derecede yüksek ve enerjik bir ruh halinin olduğu) veya hipomanik dönemler arasında olup, bunlar da alışılmadık derecede yüksek enerji ve aktivite düzeylerini içerir, ancak daha az düzeydedir. Ayrıca, tipik olarak BPD'nin doğasında olan terk edilme korkusu ve istikrarsız kişisel ilişkiler, bipolar bozukluğun tanı kriterleri arasında yer almaz.
5. BPD'li kişiler, yoğun duygular ve dürtüsellik karışımı nedeniyle kendine zarar verme ve intihar açısından yüksek risk altındadır.
Kendine zarar vermenin yanı sıra intihar düşüncesi ve davranışı da BPD'li kişiler arasında önemli ölçüde daha yaygındır. NIMH . tarafından belirtilen genel kabul görmüş rakam Amerikan Psikiyatri Birliği BPD'li kişilerin yüzde 8 ila 10'unun intihar nedeniyle öleceğini tahmin ediyor ki bu trajik derecede yüksek. Bununla birlikte, bu toplumda intihar girişimlerinin oranının çok yüksek olması nedeniyle şunu akılda tutmak önemlidir ( bazı kaynaklar yüzde 60 ila 70 kadar yüksek olduğunu söylüyor ), tamamlanmış intiharların sayısı çok şükür olabileceğinden daha düşük.
youtube kanalı isimleri
Perepletchikova, BPD'li kişilerin artan duygular için anında rahatlama hissi vermesi nedeniyle kendine zarar vermeye yönelebileceğini açıklıyor. Benzer şekilde, birisi BPD'nin neden olabileceği derin duygusal acıyla başa çıkmanın dürtüsel bir yolu olarak intihara teşebbüs edebilir. Katherine Dixon-Gordon Massachusetts Amherst Üniversitesi'nde BPD üzerine çalışan klinik psikolog ve yardımcı doçent Ph.D., SelfGrowth'a anlatıyor.
6. BPD'nin tek bir nedeni yoktur, ancak uzmanlar birkaç temel risk faktörünün söz konusu olduğuna inanmaktadır.
göre NIMH Araştırma, kalıtsal, nörolojik ve çevresel faktörlerin bir kombinasyonunun kişinin BKB'ye sahip olma olasılığını artırdığını öne sürüyor.
Bir aile üyesinde BPD varsa, sizin de buna sahip olma olasılığınız daha yüksektir, ancak duruma göre bu durumla bağlantılı bilinen bir gen yoktur. NIMH . Aynı zamanda BPD'li kişilerin beyinlerinde duygusal düzenleme gibi şeylerle bağlantılı alanlarda yapısal ve işlevsel değişiklikler varmış gibi görünüyor, ancak bu değişikliklerin bu durumun bir nedeni mi yoksa sonucu mu olduğu açık değil. Çevresel faktörlere gelince, BKB'li pek çok kişi istismar, terk edilme ve ebeveynleriyle istikrarsız ilişkiler de dahil olmak üzere çocukluk çağı travması vakalarını bildiriyor.
7. Bazı uzmanlar ergenlerde BPD tanısının konulmasını savunurken, diğerleri yetişkinliğe kadar beklemeyi tercih etmektedir.
18 yaşın altındaki kişilere kişilik bozuklukları tanısı koyma konusunda genel bir tereddüt yaşanmaktadır. Mayo Kliniği Bazen BPD gibi görünen şeyin bir çocuğun veya gencin duygusal olgunlaşmasının bir parçası olabileceğini açıklıyor.
Bununla birlikte, klinisyenler BPD'yi keşfediyorlar Çocuklarda ve ergenlerde tespit edilebilir . Olası belirtiler yetişkinlerdekine benzer ve dürtüsel risk alma, sık sık öfke patlamaları, sürekli kişilerarası sorunlar, belirgin derecede düşük öz saygı ve tekrarlayan kendine zarar verme veya intihar girişimlerini içerir.
Dixon-Gordon, ne kadar erken müdahale edersek yardım etme olasılığımızın o kadar yüksek olacağını açıklıyor.
youtube kanalı isimleri
8. BPD'nin ilk basamak tedavisi terapidir.
Perepletchikova, amacın müşterilerimizin duygusal düzenleme kaslarını geliştirmelerine yardımcı olmak, böylece bu duygusal dalgaların etkisine dayanabilmelerini sağlamak olduğunu söylüyor. Duygusal tepkiselliklerini ortadan kaldıramayız, ancak onlara duygusal tepkilere daha iyi yanıt verme becerilerini verebiliriz.
Bunun için bir yöntem diyalektik davranışçı terapi Kişinin duygusal durumunun kabulü ve farkındalığını bu duygularla başa çıkma becerileriyle birleştiren (DBT) NIMH . Bilişsel davranışçı terapi BPD'li kişilerin duygu ve davranışlarını tanımlamalarına ve yönetmelerine yardımcı olabilecek (CBT) bir başka yaygın seçenek olan NIMH diyor.
9. SKB'li bir kişinin terapistine güvenmesi zor olabilir, ancak bu bağ genellikle iyileşmenin temelini oluşturur.
Perepletchikova, BKB'yi tedavi eden terapistlerin tipik olarak kabul ve onaylanmayı vurgulamalarının nedeninin bu olduğunu söylüyor. (Bir ifadeyi veya davranışı kabul etmek (bunu neden yaptığınızı anlıyorum) ile buna göz yummak (Aferin, bunu yapmaya devam edin) arasında önemli bir ayrım olduğunu belirtiyor.)
Bu birebir modele ek olarak, bir terapistin liderliğindeki grup oturumları da BKB'li kişilerin diğer insanlarla en iyi nasıl etkileşim kuracaklarını ve kendilerini onlara nasıl ifade edeceklerini öğrenmelerine yardımcı olabilir. NIMH diyor.
10. BPD'yi tedavi etmek için özel olarak önerilen herhangi bir ilaç yoktur.
BPD'nin birincil tedavisi olarak ilaçları kullanmanın henüz yeterince açık faydaları yoktur. NIMH açıklıyor.
Ancak Perepletchikova, bir psikiyatristin bazı insanların yaşadığı belirli semptomları gidermek için duygusal dengesizlik için duygudurum dengeleyiciler gibi ilaçlar yazabileceğini söylüyor. Ek olarak, anksiyete, depresyon veya anksiyete gibi klinik olarak teşhis edilmiş birlikte ortaya çıkan bir bozukluğa da sahip olan BKB'li bir kişi TSSB , bu koşulları tedavi etmek için ilaç alabilir.
dişi köpeklere verilen isimler
11. BPD, sağlık hizmeti sağlayıcıları arasında bile sıklıkla damgalanmaktadır.
2013 yılında yayınlanan mevcut literatürün bir incelemesi Klinik Sinir Biliminde Yenilikler bazı akıl sağlığı sağlayıcılarının SKB hakkında yanlış ve zararlı görüşlere sahip olduğunu buldu. Sıradan insanlar da bu efsanelere inanabilirler.
Dixon-Gordon, hem profesyoneller hem de profesyonel olmayanlar arasındaki en yaygın yanlış algılamalardan birinin, BKB'li kişilerin kasıtlı, kötü niyetli bir şekilde aşırı duygu veya kendine zarar verme gösterileriyle etraflarındakileri manipüle etmeye çalıştıkları olduğunu söylüyor. Bu yanlış. Bu semptomlar, bir kişinin kendi iradesiyle diğer insanları manipüle etmek istediğine karar vermesinden değil, akıl hastalığından kaynaklanmaktadır.
12. SKB'li kişiler empatik ve sevimli bireyler olabilirler.
Perepletchikova, aşırı duygusal duyarlılığın ciddi zorlukları beraberinde getirdiğini ancak faydaları da olduğunu söylüyor. Onun deneyimine göre, BPD'li kişiler genellikle diğer insanların duygularını daha büyük ölçüde anlayabiliyorlar. Aynı zamanda BKB'li pek çok kişinin alışılmadık derecede yaratıcı olduğuna inanıyor çünkü onların yararlanabilecekleri daha derin ve daha geniş bir insani duygu deneyimi var.
l harfi olan araba
Perepletchikova'nın BKB'li kişilerin tedavi etmeyi en çok sevdiği popülasyon olduğunu söylemesinin nedenlerinden biri de bu. Onlar gerçekten eğlenceli, yaratıcı, şefkatli ve güzel insanlar, diye açıklıyor.
13. Sağlam terapi ve sıkı çalışmayla SKB'li kişilerin uzun vadeli görünümü parlak olabilir.
Dixon-Gordon, araştırmaların remisyon oranlarının inanılmaz derecede yüksek olduğunu gösterdiğini söylüyor. 175 BPD hastasını kapsayan bir çalışma Genel Psikiyatri Arşivleri 2011'de yüzde 85'inin 10 yıl içinde bağışlandığı tespit edildi. (Araştırmacılar remisyonu iki veya daha az BKB kriterinin karşılanması olarak tanımladılar.) Çalışma yazarları, bu değişikliklerin çoğunun daha önceki yıllarda meydana geldiğini söyledi.
Dixon-Gordon, BPD'nin sizi tanımlamasına gerek olmadığını söylüyor. Tedavi edilebilir ve orada yardım var.
İlgili:
- Sınırda Kişilik Bozukluğuyla Yaşamak Gerçekten Ne İfade Ediyor?
- Birine Narsist Demeden Önce Narsistik Kişilik Bozukluğu Hakkında Bilmeniz Gereken 9 Gerçek
- Pete Davidson İlişkiler ve Akıl Hastalıkları Hakkında Basit Gerçeği Özetliyor
