Bunun benim başıma geleceğini hiç düşünmemiştim ama cinsel heyecanımı kaybettim. Her zaman yüksek bir libido, çok fazla özgüven ve seksi olan her şeye karşı sağlıklı bir iştahla kutsanmışım ama son birkaç aydır seks düşüncesi beni harekete geçiriyor. hah. Geçtiğimiz yıl, bekar kaldığım en uzun yıl oldu. 14 yaşında flört etmeye başladığımdan beri 12 ay boyunca sevgilim olmadan geçmedim.
Kendi başıma mutlu olmayı öğrenmek iyi bir şeydi ve kariyerime daha fazla odaklanmamı sağladı. Ancak eskisi kadar çok seks yapmadığınızda komik bir şey olur; seks yapma isteğini bırakırsınız. Her ne kadar klişe olsa da 'kullanmazsan kaybedersin' sözü bana doğru geldi. Seks yapmadan ne kadar uzun süre kalırsam o kadar umursamaz oldum. Ve hayır, bir yıldır bekar değilim, ama son zamanlarda sıradan flörtler bile parlaklığını yitirdi.
oyuncu ismi
Birçoğumuz gibi uzun saatler çalışmanın benim sağlıklı beslenme alışkanlıklarımı bir kenara bırakmasına da yardımcı olmadı. Olivia Pope'un diyetinden bir sayfa çıkardım ve çoğunu akşam yemeğinde şarap ve patlamış mısır yiyerek ve diğer geceleri pizza yemenin sorun olmadığını kendi kendime mantık yürüterek geçirdim. üç glutensiz ve vejeteryansa haftada geceler! En azından benim için öyle değil ve belim bunun kanıtı. Bu da beni şimdiye kadar yapacağım en anti-feminist ifadeye getiriyor: Tombul hissettiğimde kendimi seksi hissetmiyorum. İşte söyledim.
Bu yüzden seksiliğimi geri almanın zamanının geldiğini düşündüm.
Girmek Mezmur Isadora . Mezmur'un bu yılın başında Los Angeles'taki Cinsel Sağlık Fuarı'nda 'Tantra Yoluyla Erotik Duyularınızı Uyandırmak' konulu bir atölye çalışması sırasında konuştuğunu duydum. Tantra, Kama Sutra ve kendi yaratımı konusunda uzmanlaşmış Los Angeles merkezli bir seks koçu. Oyo'ya . Yogadaki 'O' orgazm içindir. Elbette. OYoga dersleri, yoga, oryantal dans ve burlesk'in benzersiz bir karışımıyla kadınların içlerindeki seks tanrıçasını serbest bırakmalarına yardımcı olmaya yöneliktir. Ayrıca çiftler için 'Daha İyi Seks İçin Yoga' ve 'Ön Sevişme İçin Yoga' gibi OYoga dersleri de veriyor.
Şüphecilere Orgazmik Yoga bir hile gibi gelebilir ama aslında yoganın en eski formlarından biri olan Shakti yogadan kaynaklanıyor. Shakti, dişil enerjiyi ve Hindu tanrıçasını ifade eder. OYoga, Psalm'ın Güney Hindistan ormanlarında Shakti tantra'nın otantik köklerini incelemek için kendisine 5.000 yıllık öğretileri paylaşma inisiyasyonunu veren bir öğretmenle geçirdiği dokuz yıl boyunca yaratıldı.
Şu anda Playboy TV'nin yeni dizisinde rol alan Isadora, 'Amaç kadınların Shakti cinsel enerjilerini iyileştirmelerine ve güçlendirmelerine yardımcı olmak' diyor Puma Kulübü L.A . 'OYoga'da yaptığımız mikro hareketler ve sıkışmalar aslında cinsel enerjiye karşı dini tabulardan dolayı Hindistan'da bile binlerce yıldır gizli tutulması gereken bu eski ve özgün uygulamaların modern uyarlamasıdır. OYoga ve tantra duygusallığı kutlar, seksi bütünsel ve meditasyona giden bir yol olarak görür ve seksi içimizde bedenlenen tanrıça enerjisi olarak görür,' diye devam ediyor.
Tanrıçamı giymenin zamanı geldi. Psalm'ın stüdyosunda 90 dakikalık özel bir OYoga dersi aldım. Ona durumumu anlattığımda dersi benim için özelleştirdi. Bir kısmı yoga egzersizi, bir kısmı seks eğitimi ve bir kısmı da motive edici kız konuşmasıydı. 'OYoga'nın bir numaralı kuralı: Yargılama yok' dedi Mezmur bana seansımızın başında. Bu çok ihtiyaç duyulan bir kuraldı çünkü yoga stüdyosundaki tam boy aynada o 'sağlıklı' pizzaların orta notalarıma yaptıklarına her baktığımda kendimi yüzümü buruştururken buluyordum.
Her yoga türünde olduğu gibi, nefesi hareketle bağlamak OYoga'nın önemli bir parçasıdır, bu nedenle cinsel enerjiyi vücudunuzda hareket ettirmeye yardımcı olan nefes teknikleri üzerine bir dersle başladık. Mezmur'un doğru bir şekilde 'Seksi Darth Vader' sesi olarak tanımladığı Mutluluk Nefesi ve göbek deliğinizden kaynaklanan Uyarılma Nefesi var. 'Nefesinize odaklanmak vücudunuzda mevcut olmanıza yardımcı olur ve daha fazla mevcut olduğunuzda daha fazla hissedersiniz ve daha fazla hissettiğinizde seks daha yoğun olur' diye açıkladı.
Seksi Darth Vader nefesimiz için boğazımızın arkasından derin, yavaş nefes alma/verme alıştırmaları yaparken, vücudumuzda nasıl ateş yaktığımızı anlattı. Vücudumun ısındığını hissedebiliyordum. Nefes çalışmalarımıza Kegel egzersizlerini de ekledi. Orada durmak, nefes almak ve vücudumda olup biten tüm hislere dikkat etmek ve onun talimatıyla 'kurabiyemi' sıkmak, kendimi daha şehvetli hissetmeye başladım.
'Ve' dedi, 'vajinanıza ateş üflediğinizde ıslanabilirsiniz bile.'
Beklemek, Ne?!
'Evet, sadece bu tür nefes alıp vererek ıslanabiliyorum.'
Gerçekten mi?!
'Evet. Vücudunuzu ısıtıyorsunuz, cinsel enerjinizi, yani Shakti'nizi ısıtıyorsunuz' dedi.
s harfi olan araba
Orada durup nefes alırken, sıkarken ve en azından birimiz biraz ıslanırken, karışıma tüy gibi bir dokunuş, seksi saç oyunu ve mikro kalça hareketleri ve küçük daireler ekledik. Parmak uçlarımızı cinsel olmayan ama oldukça şehvetli bir şekilde vücudumuzda yukarı ve aşağı gezdirirken, uzun saçlarımızın sırtımızın derisini gıdıklamasına izin vermek için başımızı geriye eğerek ve kalçalarımızı seksi küçük daireler halinde döndürerek, bir his hissetmeye başladım. kesinlikle biraz sulu.
'Bunu yatak odasına götürebilirsin. Kalçanızı eğdiğinizde, geriye doğru nefes alın, öne doğru nefes verin ve o içinizdeyken kurabiyenizi sıkın,' tavsiyesinde bulundu. Bu, Kundalini Yoga dersinde alacağınız türden bir ısınma veya eğitim değildir. Ancak 22 OYoga pozunun çoğu, sadece seksi bir dokunuşla geleneksel yogaya dayanıyor. Bridge'e kalça itişleri ve pompalamalar, Standing Goddess'e Kegels, Forward Bend'den yukarı çıkarken bacaklarımıza ve ganimetlerimize tüy gibi bir okşama ekledi ve bal küpümü kuyruk kemiğimle karıştırmamı sağladı ve Bridge pozunda küçük daireler çizdik. .
Denizkızı pozunda, kurabiyelerimizi sıkarken ve kalça kaslarımızı çalıştırırken ilk önce leğen kemiğimizi dışarı çıkarırken, Mezmur bana 'orgazm edici Shakti enerjisini başımızın tepesine atmak için kurabiyemizden kalplerimize bir ip çektiğimizi hayal etme' talimatını verdi. ' Orgazm enerjimi dışarı atarken, 'VAJİNAMDAN GÖKKUŞAĞI VURUYORUM GİBİ HİSSEDİYORUM!' diye patladım.
Ama ciddi anlamda kendimi güçlü hissettim. Kendimi güçlü hissettim. Kendimi seksi hissettim. Aynada bana bakan küçük göbek şişkinliğini yargılamayı bıraktım ve basitçe başladım. his daha seksi.
Mezmurlar gibi ıslaklığa kadar nefes alamayabilirim ya da muhtemelen bir daha bir kurabiyeye aynı şekilde bakmayacağım, ama 90 dakikalık bir derste, Seksiliğimi geri kazandım .
Görev tamamlandı!
