28 yaşındaki Selina Ferragamo'nun kronik cilt rahatsızlığı alevlendiğinde koltuk altlarında ve karnında kümeler halinde şişlikler oluşuyor. Ferragamo'da hidradenitis suppurativa (HS) var otoinflamatuar hastalık - bağışıklık sisteminin sağlıklı dokuya saldırdığı anlamına gelir; bu da ağrılı, irin dolu nodüllere neden olur ve şu şekilde görünebilir ve hissedilebilir: kistik sivilce. Bazıları bir golf topu kadar şişebilir ve sıvı dolu topaklar büyüdükçe onları sıkma dürtüsü de artar.
HS deneyimlerini düzenli olarak Instagram takipçileriyle paylaşan Ferragamo, 'Ne zaman bir işaret fişeği alsam hedefim onu açmaktır, böylece cildimin altında biriken baskıdan kurtulurum' diyor.
Bu rahatlamanın tam olarak nasıl sağlanacağı HS'li kişiler için zor olabilir. Her ne kadar HS tümsekleri Bakmak Sivilce gibi, bu da çok farklı ve nodülleri sıkmak ya da başka bir şekilde manipüle etmek işleri daha da kötüleştirebilir. Amerikan Dermatoloji Akademisi (AAD). HS kistleri ağrılı, iltihaplı açık yaralara, yara izlerine veya deri altında tüneller oluşturan lezyonlara yol açabilir. Onları seçmek büyük bir hayır-hayır. Daha da kötü yara izi ve önemli enfeksiyon riskini ortaya çıkarırsınız, Sonya Kenkare, MD, FAAD Hinsdale, Illinois'deki Illinois Dermatoloji Enstitüsü'nden kurul onaylı bir dermatolog, SelfGrowth'a anlatıyor.
Zonklayan, şişmiş bir cilt tümseği yaşayan herkes bilir ki, onunla uğraşmanın cazibesi güçlüdür. Dermatologlara göre yine de HS alevlenmesi sırasında rahatlama sağlamanın yolları var ve altta yatan iltihabı durdurmak için deneyebileceğiniz birkaç şey var, böylece kistlerin oluşma olasılığı daha düşük olur.
adı Julia'nın anlamı
SelfGrowth'un daha önce bildirdiği gibi, HS'yi tedavi etmenin ve sonuçta bununla ilişkili darbeleri en aza indirmenin en iyi yolu herkes için farklı olacaktır. Bazı durumlarda, alevlenmeleri sınırlamaya ve açık yaraları daha hızlı iyileştirmeye yardımcı olacak oral bir antibiyotik, retinoid, hormonal hap veya başka bir ilaç için reçete alabilirsiniz. AAD .
Bununla birlikte, kistler hala oluşuyorsa, ağrıyı ve baskıyı hafifletmenin, dış katmanınızı yok etmekten daha güvenli, daha etkili yolları olduğunu söylüyor Dr. Kenkare.
Basıncı hafifletmek için sıcak kompresleri deneyin.
İdeal bir dünyada HS tümsekleri kendiliğinden boşalır, Angad Chadha, MD UChicago Medicine'de dermatoloji doçenti olan SelfGrowth'a anlatıyor. Ancak bu süreci ilerletmek istiyorsanız, ısıtmayı deneyin: Temiz bir bezi ılık suyun altına tutun, ardından bunu, tariflere göre yaklaşık 10 dakika boyunca şişkinliğe nazikçe uygulayın. AAD . Dr. Kenkare, bunun lezyonun kademeli, yumuşak bir şekilde açılmasına ve içindeki sıvının serbest bırakılmasına yol açacağını söylüyor. AAD'ye göre daha fazla rahatlamaya ihtiyacınız varsa bunu günde birkaç kez yapabilirsiniz.
Dr. Chadha, önemli olan, zorlamayın, kist açılsa bile içinde düşündüğünüzden daha az sıvı olabileceğini vurguluyor. Bu nedenle, eğer hafif bir baskı sıvının kendi kendine çıkmasına yardımcı olmuyorsa, şişlikleri sıkmayın; daha fazla iltihaplanma, ağrı ve enfeksiyon riskiyle karşı karşıya kalırsınız, diyor.
Alanı mümkün olduğunca temiz tutun.
Dr. Kenkare, nodül akmaya başladığında en kısa sürede bakım yapmaya hazır olun: Bölgeyi antibakteriyel sabun ve ılık suyla temizleyin ve drenajı toplamak için üzerine bir gazlı bez koyun, diyor Dr. Kenkare. Dr. Chadha, pansumanın aynı zamanda herhangi bir sıvının giysilerinizi lekelemesini de önleyeceğini ekliyor.
SelfGrowth'un daha önce bildirdiği gibi, HS tümseklerinin kokusu olabilir bu, bazı kişilerin alevlenme sırasında bilinçli olmalarına neden olabilir. Akıntının kokusu sizi rahatsız ediyorsa, AAD'ye göre temiz bir bezi seyreltilmiş beyaz sirkeye batırıp pansuman yapmadan önce bölgeye uygulayabilirsiniz. Dr. Chadha, yaraların birkaç gün daha geçmeye devam edebileceğini unutmayın.
Eğer bu acıtıyormuş gibi geliyorsa kesinlikle olabilir. HS'den kaynaklanan ağrıyı buzla gidermeyi deneyebilirsiniz; Aspirin veya ibuprofen gibi steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) ve hatta akupunktur gibi reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçlar AAD .1
erkek japon isimleri
Ne zaman bir uzmana başvurmanız gerektiğini bilin.
Dr. Chadha, eğer ılık bir kompres şişliği açmazsa, dermatoloğunuz topikal bir antibiyotik önerebilir (eğer halihazırda kullanmıyorsanız), diyor Dr. Chadha, bu da irin dolu çıban boyutunun azaltılmasına yardımcı olabilir.2Dr. Chadha, dermlerin ayrıca insizyon ve drenaj adı verilen bir süreçte sizin için özellikle ağrılı bir kisti de kesip boşaltabileceğini söylüyor. Prosedür kısa vadede ağrıyı ve baskıyı hafifletmeye yardımcı olsa da her zaman uzun vadeli bir çözüm değildir ve bu noktada tedavi planınızı değiştirmeniz gerekebilir.3
Dr. Chadha, insanın daha fazla sıkma isteğinin son derece gerçek ve normal olduğunu ancak aşırıya kaçmadığınızdan ve daha fazla hasara neden olmadığınızdan emin olun diyor.
