Brittany O'Neill, 2014'te New York Maratonu'nu bitirdiğinde kendini tam bir rock yıldızı gibi hissetti. O'Neill, SelfGrowth'a hayatımın en güzel anlarını yaşadığını söylüyor. Birkaç yıl boyunca koşucu olduktan, yüzlerce kilometre kat ettikten, antrenman yaptıktan, sakatlandıktan ve bir sürü ruhsal arayıştan sonra O'Neill nihayet kendisi için belirlediği nihai hedefe ulaşmıştı. Ve onu şaşırtacak şekilde, bitirici madalyasından çok daha fazlasıyla oradan ayrıldı.
Amazon Studios'un yeni filmi Brittany Maraton Koşuyor O'Neill'ın, New York'ta yaşayan, hem kişisel hem de profesyonel olarak tekdüzeliğe sıkışmış 20'li yaşlarındaki bir kadından, aklına bir şey koyduğunda neler başarabileceğine dair yeni keşfettiği bir anlayışa sahip bir maraton bitiricisine kadar olan yolculuğuna dayanıyor. Filmde Brittany, doktorunun ona aktif olmasını söylemesi ve New York City'deki spor salonlarının ne kadar pahalı olduğunu öğrenmesinin ardından koşmayı denemeye karar verir. İlk başta, her yeni koşucunun da onaylayacağı gibi, koşmak son derece zorlu hissettiriyor çünkü vücudunuzu alıştığınızdan tamamen farklı bir şekilde kullanıyorsunuz ve alışması zaman alıyor. Brittany'nin bunu deneyimlemesini, cesaretinin kırılmasını ve ardından iniş ve çıkışlarda buna bağlı kalmasını izliyoruz. Adından da anlaşılacağı gibi, sonuçta bir maraton koşuyor.
İşin özü bu, ama film bundan çok daha fazlasını içeriyor; aslında bir kadının kendini kabul etme yolculuğunu konu alıyor ve biz de tüm yol boyunca onu destekliyoruz.
shekinah ibadet tv
Elbette O'Neill sadece iki mil koşmaktan bir saat 43 dakikalık bir zaman diliminde maraton koşmaya geçmedi. Film-Brittany ile IRL-Brittany arasında pek çok benzerlik olsa da bazı farklılıklar da var. Bu yüzden O'Neill ile ilk kez koşma deneyimi, maratoncu olma deneyimi ve onun hikayesine dayalı bir film yapmanın nasıl bir şey olduğu hakkında daha fazla ayrıntı almak için sohbet ettik. İşte söylemesi gereken şey buydu.
Aşağıdaki röportaj netlik sağlamak amacıyla düzenlendi ve özetlendi.
SelfGrowth: Koşmaya başlamak zor olabilir; ben de oradaydım. Gerçekten zor hissettiğinde buna nasıl bağlı kalmayı başardın?
- O'Neill: Yaptığım ilk çalışma Paul'un (film yönetmeni ve O'Neill'in iyi arkadaşı Colaizzo) peşindeydi ve hayatımın kontrolünü elime almamla ilgili birçok konuşma yaptım. İki millik bir hedef belirledim; Bunu bir spor salonunda koşu bandında yaptım çünkü dışarıda koşarken kendimi çok rahatsız hissediyordum. İki mili tamamladım ama çok kötü hissettim. Ancak yeni başlayanlar için çok fazla kazanım olduğu için, [buna bağlı kalmak] çok tatmin ediciydi. Koşuya gidiyordum ve bir dahaki sefere biraz daha uzun ya da biraz daha hızlı koşabiliyordum ya da nefesimin biraz daha kolay aktığını fark edebiliyordum. Yani her koştuğumda daha fazlasını yapıyormuşum gibi hissettim ve bu doğrudan, olumlu geri bildirim beni devam etmeye teşvik etti.
SelfGrowth: Maraton koşmaya karar vermenize ne sebep oldu? Birçok koşucu asla bu sıçramayı başaramaz.
- O'Neill: İlk yarışım Washington Heights'taki Salsa, Blues ve Shamrocks 5K'ydı. Bunu bazı meslektaşlarımla yaptım. Büyük bir partiye benziyordu ve bir barda bitti. Ve belirli bir zamana odaklanmadan neşeli hissedebileceğiniz gerçeğine gözlerimi açtı. İnsanların komik tabelalar ve çıngıraklarla ortaya çıktığı ve koşarken dans partileri yaptığı gerçekten eğlenceli bir olaydı, bu da beni biraz koşu yarışlarına bağımlı hale getirdi. NYRR'ye (New York City'de birçok yarış ve koşu grubu düzenleyen New York Road Runners) katıldım ve o zamanlar Columbia Üniversitesi'nde yüksek lisans yapıyordum, dolayısıyla Yukarı Batı Yakası'nda yaşıyordum ve yarışların çoğu Merkez'de yapılıyordu. Neredeyse her hafta sonu o kadar çok park ediyorum ki bir tür yarışa kaydolurdum.
Central Park döngüsünü oldukça sık yapıyordum. Adımımı attığımda, her gün döngüyü yapardım. Bir gün, bir döngüden sonra genellikle indiğim kısmı geçtim ve 'Yine döngü yapıyorum' dedim. Bu iyi, kademeli bir artış değildi, o yüzden bunu önermiyorum. Ama ondan sonra, 'Yarı maraton yapabilirim, bu neredeyse yarım maraton' diye düşündüm. Bu yüzden birkaç yarı maraton yaptım ve bunu bitirmek gerçekten zordu ve zordu ama imkansız hissetmedim. Ve aniden maraton koşmanın artık yabancı, uzak bir şey olmadığını, ulaşabileceğim, yapabileceğim bir şey olduğunu fark etmeye başladım. Bu yüzden kendimi buna adadım. Keyfi olarak bir maraton koşmam gerektiğine karar verdim ve bu, başarının nihai göstergesi olacaktı. Sadece kendime kanıtlamam gereken bir şey vardı.
SelfGrowth: Ne tür bir eğitim planı izlediniz?
- O'Neill: Hayattaki hemen hemen her şeyde son derece titizimdir, bu yüzden çok sayıda kitap okurum. 2012'de ilk antrenman yaptığımda, ne hissedersem hissedeyim plana sadık kaldım ve sakatlığıma neden olan şeyin bu olduğuna tamamen ikna oldum. Tekrar başladığımda (2014 maratonu için antrenman yaparken) haftada yaklaşık 12 saat çalışıyordum. Her zaman ayarlayabileceğiniz ve eğer yaparsanız yukarıya değil aşağıya doğru ayarlayabileceğiniz bir eğitim planı takip ettim. Yani herhangi bir günde, 19 kilometre koşmanız gerekiyorsa ve bunu hissetmiyorsanız, koşmayın. Çapraz antrenman falan yapın. Ve daha sonra kilometreleri telafi etmek zorunda değilsiniz. Sadece aktif olarak vücudunuzu dinliyor. Bunu yapmak zordu ve bir günü kaçırma takıntısı yoktu ama kendi sistemimi buldum. Ayrıca çok sayıda çapraz antrenman, direnç antrenmanı ve birçok yaralanma önleme çalışması yaptım; bunu mümkün olan en sağlıklı şekilde yaptığımdan emin olmak için sürekli olarak aktif bir çaba harcadım.
SelfGrowth: Hadi yaralanmayı konuşalım. İlk maraton denemenizden birkaç hafta önce yaralandınız. Bütün antrenmanınızdan sonra koşamayacağınızı öğrenmek nasıl bir şeydi?
- O'Neill: Brooklyn Yarısını koşmuştum ve ayak bileğimde bir acı hissettim ama bunun o yıl beni maratondan atacak tam bir sakatlık olduğunu fark etmemiştim. Çok geçmeden merdivenlerden inerken canımın acıdığını fark ettim. Ameliyat olmam gerekiyordu ki bu bambaşka bir şeydi. Sonunda kendinizi ne kadar uzağa koşabileceğiniz ve sonra koşamayacağınız şeklinde tanımlamayı öğrendiğinizde, bu nasıl bir şey? Koşamayacağımı kabullenmem biraz zaman aldı. Fizik tedavide ben şöyle derdim: 'Tamam, yani yapabileceğimi mi düşünüyorsun?' Ve fizyoterapistim de şöyle derdi: 'Bilmiyorum...' Ve öyle bir noktaya geldi ki o da 'Sen' dedi. ama bunu yapamayacağım.' Bu 2012 yılındaydı ve ben erteledim, ardından Sandy Fırtınası geldi ve maratonu iptal ettiler. Sandy vurduğu için bir yıl yerine iki yıl erteleyebildim ki bu da 2014'te koşabilmemin tek nedeniydi. Ameliyattan sonra iyileşmek için zamana ihtiyacım vardı.
j harfi olan arabalar
SelfGrowth: Antrenman yaparken normalde nerede koşuyordunuz?
- O'Neill: Williamsburg'daki North Brooklyn Runners'a katıldım ve Pazar günü uzun koşular yaptılar; Bir süreliğine koşu lideriydim. Williamsburg Köprüsü'nün üzerinden Doğu Nehri'nin yukarısına, 59. St Köprüsü'nün üzerinden Queens üzerinden Pulaski'nin üzerinden geçecektik. Bu hoşuma gitti, sanki şehrin sahibiymişsin gibi hissettirdi. Bu çok heyecan verici. Sık sık yaptığım bir diğer koşu da McCarren Park'tan Dumbo'daki atlıkarıncaya, köşeyi dönüp Brooklyn Bridge Park'a ve iskeleden Columbia Caddesi'ne koşmaktı. Bazen Red Hook'taki Ikea'ya kadar koşup geri dönüyordum.
SelfGrowth: O zamandan beri koşmakla ilişkiniz nasıldı? Gelecekte başka bir maraton var mı?
- O'Neill: O zamandan beri maraton koşmadım ve muhtemelen asla koşmayacağım. Keşke. Ertesi gün, yaklaşan 30.000 veya 40.000'lik bir ödüle kaydolmaya hazırdım ve şöyle düşündüm: 'Bunun için zaten eğitim aldım! Bunu şimdi yapıyorum, şimdi maraton koşuyorum.' Ama sakatlanmadan bunu yapabilmem bir mucizeydi. Bir daha mümkün olabileceğini düşünmüyorum. Ayağımda ve ayak bileğimde tendinit var, bu yüzden artık pek bir şey yapamıyorum, bir seferde dört milden fazla yaparsam bunu gerçekten hissediyorum. Kısa bir süre için uzun mesafeler koşmaktansa, hayatımın geri kalanında kısa mesafeler koşmayı tercih ederim.
Artık seyahat ettiğimde yeni bir şehri veya yeri tanımanın en sevdiğim yolu bu. Koşmak, o kadar da turistik olmayan, sessiz ve özel bir şekilde keşfetmenin güzel bir yoludur.
SelfGrowth: Yarışa yeni başlayanlara ne gibi tavsiyeleriniz var?
- O'Neill: Teknikle ilgili kitaplar okumak bana son derece faydalı oldu. Ayrıca koşmanın tek yapmanız gereken olmadığından emin olun. Direnç antrenmanını [kendi antrenmanımda] gerçekten önemli buldum. Genel olarak, zaman zaman başarısız olmanın, yanlış yaptığınız veya kötü olduğunuz anlamına gelmediğini bilin; bu sadece yeni bir şey denemenin bir parçasıdır. Bu, insanlara ait olmadıklarını veya bunu yapmak zorunda olmadıklarını hissettiren en zor şey olma eğilimindedir, ancak bu doğru değildir. Başarısızlığın başarının yerine değil, başarıya giden yolda gerçekleştiği gerçeğine açık olun.
SelfGrowth: Antrenmanın özellikle yorucu olduğu zor günlerde ilham almak için yaptığınız bir şey var mı?
- O'Neill: Dürüst olmak gerekirse, o anlara geldiğimde olumsuz iç konuşma gerçekten devreye girdi. Bu düşüncelerden kurtulmakta ustalaşmam uzun zaman aldı; kendimi olumsuz hissetmekten kurtarmak kesinlikle bir yolculuktu. Yakın arkadaşlarım ve ilişkilerim iyi bir dayanak noktası oldu ve az önce 10 kilometre koştuğun için kimsenin seni sevmediğini hatırlattı. Eğer bunu yaralandığınız ve yapmak istemediğiniz için yapmadıysanız bu da sorun değil. Herkesin hayal kırıklığına uğrayacağını ve kendinizin başarısız olduğunu hissedebileceğinizi biliyorum ama bunu kimse gerçekten fark etmiyor. Hedefler belirlediğiniz ve onların peşinden gittiğiniz için mutlular. Sizin için en iyisini isteyen, size değer veren arkadaşlar gerçekten çok önemli.
Kişisel Gelişim: Eğitimin en zorlu ve en ödüllendirici kısımları nelerdi?
O'Neill : En sevmediğim kısımlar doğru kıyafetleri bulmak ve sürtünme nedeniyle kıyafetlerin doğru olmadığını keşfetmekti. Birkaç kez 18-20 mil yaptım ve bunu yaparken kendimi iyi hissettim... ve sonra duşa giriyorsunuz ve 'Aman Tanrım' diyorsunuz. Bu benim en az sevdiğim kısım. En iyi kısmı duygudur. Runner'ın sarhoşluğu şaka değil ve sadece dışarıda koşabilmek, rüzgarı hissedebilmek ve bazen bir arkadaşınızla koşabilmek ve birkaç saat sohbet edebilmek ve hatta sonrasında günün geri kalanında bu yüksek sis hakim olacaktır.
SelfGrowth: Maratonu nihayet bitirmenin nasıl bir his olduğunu anlatabilir misiniz?
- O'Neill: İnanılmazdı. Ve bunu dört saatten kısa bir sürede bitirdim, bunu söylemekten gurur duyuyorum. Dört saat boyunca kendimi bir rock yıldızı gibi hissettim. Tankımın üzerinde adım yazıyordu ve kalabalık altı kişiden oluşuyordu, insanlar adımı haykırıyordu. Paul, [filmin tanıtımı için] maratonda mücadele ederken bir fotoğrafımı istedi, ben de fotoğrafları inceledim ve her birinde gülümsüyorum. Yol boyunca gülümsüyordum, hayatımın en güzel anlarını yaşadım. Paul, nişanlısı ve kocam bana moral vermek için maraton boyunca üç farklı noktaya gittiler, bu yüzden bitirmek inanılmazdı ve eğitimimden çok gurur duydum. Hiç duvara çarpmadım. Hatta sonunda son bir ekstra vuruş daha yaptım, hızımı artırabildim. O kadar heyecanlandım ki bitirmenin yanı sıra güzel vakit de geçirdim. Sonrasında çok soğuk, rüzgarlı, biraz yağmurlu bir gündü. Tek istediğim terlemek ve oturmaktı ama bitiş çizgisinden çıkmak için bir mil yürümek zorundasın, bu çok kötü. Fazla dondurma almak için 16 Handles'a gittik. Eve geldiğimde iki pizza yemeye o kadar hazırdım ki, sonra yemek yiyemeyecek kadar yorgundum. Bunu daha önce hiç yaşamamıştım.
SelfGrowth: Filmin senaryo yazımına, oyuncu seçimine ve prodüksiyon sürecine ne kadar dahil oldunuz?
- O'Neill: Paul ve ben üniversitede tiyatroda çalışırken tanıştık, bu yüzden onun yazılarının büyük bir hayranıydım ve üzerinde çalıştığı her şeyin neredeyse her taslağını okudum ve geri bildirimde bulundum ve bu da öyle oldu üzerinde çalıştığı şey şuydu. Filmlerin ne sıklıkta gelip gittiğini, belki çekildiklerini, belki çekilmediklerini, çekilseler bile belki hiç gün yüzü göremediklerini biliyorum. Bunu yazdığı ve insanların bunu göreceği hiç aklıma gelmemişti. 'Ah, arkadaşım bunu ne kadar tatlı yaptı' gibiydi ve süreç boyunca birbirimize ilham vermeye devam ettik. Hiçbir zaman resmi bir katılımım olmadı ama sadece bir arkadaş olarak ve yine de yazdığı her şeyi okudum. Gerçekten yakındık ve beni koruduğundan ve benim de her zaman bu işin içinde ve arkasında olduğumdan emin olmak istiyordu. Beni oynayanın Jillian [Bell] olduğu ortaya çıktığında çok heyecanlandım.
SelfGrowth: İzlemek nasıldı? Brittany Maraton Koşuyor ilk kez mi?
maymun adı
- O'Neill: Paul beni yanıma çağırdı ve onu izlememi izledi. Açıkçası ağladım. Pek çok nedenden dolayı çok etkilendim. O benim en iyi arkadaşım ve bu onun yaptığı ilk uzun metrajlı filmdi. Ve o benim dönüşümümün büyük bir parçasıydı ve ben de onun hayatını etkiledim. Filmde pek çok olay farklı, ancak kendini geliştirme ile kendini kabul etme arasındaki duygusal yolculuk ve gerilim tamamen devam ediyordu ve bunu her izlediğimde bana kendim hakkında daha fazla şey öğretecek şekilde tasvir ettiğini hissettim. Çok gururlandım ve etkilendim.
Brittany Maraton Koşuyor artık 13 Eylül'de seçkin sinemalarda her yerde oynuyor.
