Hepimiz bu tuhaf, stresli zamanlarda hayatta kalmak için ihtiyacımız olan şeyi yapıyoruz. Ve yakın zamanda kendi kanabidiol (CBD) ürünleri serisini piyasaya süren Martha Stewart için, görünüşe göre birçoğu CBD sakızları yiyor.
Amerikalı erkek isimleri
Stewart, yeni bir röportajında doğru CBD dozunun kim olduğunuza bağlı olduğunu söyledi. the New York Times . Ben 20 tane patlatıyorum ve kendimi iyi hissediyorum, ama bazı arkadaşlarım iki tane patlatıyor ve kendilerini iyi hissediyorlar, nedenini bilmiyorum, diye devam etti. Esrar gibi yüksek değil. Rahatlamış gibi bir CBD yüksek. Makalede, bir saatlik görüşme sırasında dört sakız yediği belirtiliyor. Martha Stewart CBD serisi, bu meyve aromalı sağlık sakızlarının yanı sıra aromasız yumuşak jel kapsüller ve narenciye aromalı yağ damlalarını içerir.
Stewart ayrıca CBD ürünlerinin cildinin güzel görünmesini sağladığını ve karantina sırasında uyumasına yardımcı olduğunu söyledi. Dilimin altına birkaç damla kan portakalı veya Meyer limonu [yağı] koydum.
Instagram içeriği
Bu içerik aynı zamanda sitede de görüntülenebilir. kaynaklanır itibaren.
CBD, esrar ve kenevirde bulunan bir bileşiktir, ancak tetrahidrokanabinolün (THC) yaptığı gibi klasik bir yüksek his yaratmaz. Yani bir sürü CBD sakızı almak muhtemelen sizi aşağıya göndermeyecektir. aman tanrım çok yüksekteyim Anksiyete, örneğin çok fazla yabani brownie yemenin yol açacağı şekilde sarmal bir hal alıyor. Ancak 20 CBD sakızı hala kulağa çok fazla geliyorsa, yanılmış olmazsınız.
Ambalajına göre bir porsiyon Stewart'ın sakızları günde yalnızca bir tanedir. Ancak Stewart'ın sakızları, piyasadaki çoğu sakız gibi oldukça az miktarda CBD (10 miligram) içeriyor. Araştırmalar, herhangi bir sakinleştirici hissi veya kaygı üzerindeki herhangi bir etkiyi hissetmek için bundan çok daha fazlasının gerektiğini öne sürüyor.
Örneğin küçük bir alanda çalışmak şurada yayınlandı Nöropsikofarmakoloji 2011 yılında, topluluk önünde konuşma görevinden önce CBD alan sosyal kaygısı olan kişiler, görev sırasında plasebo alanlara göre daha düşük düzeyde kaygı belirtileri yaşadıklarını bildirdi. Ancak bu çalışmada CBD'nin dozu çok büyük bir 600 miligramdı (kapsüllerde). Bu, muhtemelen yalnızca 10 miligram içeren tek bir sakızdan aynı etkileri deneyimlemeyeceğiniz anlamına gelir. Yani, belki de Stewart günde 20 sakızla bir şeylerin peşindedir.
Ancak bu, herkesin her gün bir sürü CBD sakızı yemesinin harika bir fikir olduğu anlamına gelmiyor. Stewart'ın belirttiği gibi, bir kişinin hissettiği etkiler başka bir kişinin hissettiği etkilerden çok farklı olabilir. Ve unutmayın ki bu sakızların içindeki tek şey CBD değildir, dolayısıyla içinde ne varsa büyük miktarda yutacaksınız.
Bazı durumlarda CBD ürünleri yanlış etiketlenebilir ve aslında THC içerebilir, bu da beklemediğiniz bazı hoş olmayan etkilere neden olabilir. Bu nedenle, CBD'yi her zaman saygın bir kaynaktan (tercihen size dozaj ve ürünün tam olarak hangi CBD formunu içerdiği hakkında ayrıntılı bilgi veren bir kaynaktan) satın almak önemlidir.
Ve CBD de dahil olmak üzere herhangi bir takviyede olduğu gibi, onu rejiminizin düzenli bir parçası haline getirmeden önce en azından doktorunuzla sohbet etmek önemlidir. Bu takviyeyi almanın dikkat edilmesi gereken herhangi bir yan etkisi olup olmadığını veya aldığınız diğer ilaçlarla etkileşime girip giremeyeceğini, CBD'nin yapabileceğini size söyleyebilirler. MedlinePlus diyor . SelfGrowth daha önce, yine de çoğu insan için CBD sakızı almanın zararlı olma ihtimalinin düşük olduğunu açıklamıştı. Ve eğer işinize yaradığını düşünüyorsanız, iyi bir arkadaşsınız demektir.
İlgili:
Charlize Theron Uyumasına Yardımcı Olmak İçin Annesinden Yenilebilir Esrar Aldı
Topikal CBD Ürünleri Aslında Ağrı İçin Her Şeyi Yapıyor mu?
h harfi olan arabalar
Esrar Dispanserine Ayak Atmadan Önce Bilmeniz Gereken 6 Şey
