Çoğu insan için yüz bakımı yaptırmak, sivilce veya yaşlanma belirtileri gibi en yaygın cilt sorunlarından bazılarını gidermenin rahatlatıcı ve rahatlatıcı bir yolu olabilir. Ancak hassas cilde sahip olanlar için yüz bakımı, potansiyel tahriş, alerjenler ve rahatsızlıklarla dolu bir mayın tarlasıdır.
Ama evet, hassas bir cildiniz olsa bile yüz bakımı yaptırabilirsiniz ve hatta hoşunuza bile gidebilir! Ancak bunun olmasını sağlamak için biraz fazladan ev ödevi yapmanız gerekir. Hassas bir cilde sahip olduğunuzda yüz bakımı konusunda uzmanlarımızın en iyi ipuçlarını burada bulabilirsiniz.
1. Bir dermatoloğun tavsiyelerini alın.
NYU Langone Health Ronald O. Perelman Dermatoloji Bölümü'nde yardımcı doçent olan Mary L. Stevenson, M.D., SelfGrowth'a, hassas ciltler için uygun bir yüz bakımı için nereye gideceğinizden emin değilseniz, dermatoloğunuzdan tavsiye isteyin, diyor. Kime güvendikleri ve hangi ürünleri kullanmanız veya kullanmamanız gerektiği konusunda onlarla iyi bir tartışma yapın, diyor.
Bazı durumlarda dermatoloğunuz doğrudan estetisyenlerle çalışabilir veya tam durumunuza bağlı olarak, sizin için kendi muayenehanesinde tedavi yapmayı tercih edebilir.
2. Yüz bakımı sırasında hangi ürünlerin kullanılacağını öğrenin.
Seçeneklerinizi daralttıktan sonra, yüz bakımının ne tür ürünleri içerdiğini görmek için önceden biraz araştırma yapmak iyi bir fikirdir, Nada Elbuluk, MD, dermatoloji klinik yardımcı doçenti (klinisyen eğitimcisi), Keck Tıp Fakültesi USC'den SelfGrowth'a anlatıyor.
Güçlü peeling asitleri gibi bazı ürünlerin hassas ciltler için fazla sert olabileceğini söylüyor. İleriye bakmak size, hassas olduğunuzu bildiğiniz kokular veya diğer bileşenler gibi potansiyel tehlike işaretlerine karşı dikkatli olma fırsatı verir.
3. Yüz uzmanınıza hassas bir cilde sahip olduğunuzu bildirin.
Hassas bir cildiniz varsa uzmanlarımız yüz uzmanınıza önceden bilgi vermenin çok önemli olduğunu söylüyor. Bu şekilde deneyimi cilt tipinize göre uyarlayabilirler ve olası tahriş belirtilerine karşı dikkatli olmaları gerektiğini bilirler. Dr. Stevenson, hipoalerjenik ürünler isteyin ve bu konuda oldukça ısrarcı olduğunu söylüyor.
4. Yüz uzmanınıza mevcut cilt bakım rejiminizin nasıl olduğunu anlatın.
Hassas bir cildiniz olmasa bile, bazı cilt bakım ürünlerinin, özellikle de kullandığınız reçeteli retinoidlerin cildinizi normalden daha hassas hale getirebileceğini söylüyor Dr. Elbuluk. Akneye veya hiperpigmentasyona yatkın olup olmadığınızı onlara bildirmenin de iyi bir fikir olduğunu, çünkü bunun tedavilerini yönlendirmeye yardımcı olacağını söylüyor.
erkek arkadaşa takma adlar
5. Tedavi için hedeflerinizi belirleyin ve yüz uzmanınıza söyleyin.
Evet, burada bir tema var: Yüz uzmanınızla iletişim halinde olmak, iyi bir deneyim yaşamanızı sağlamak için yapabileceğiniz en önemli şeylerden biri, diyor Dr. Stevenson. Randevunuzdan nemli ve ışıltılı bir his mi, yoksa sadece rahatlamış bir his mi bırakmak istediğinizi yüz uzmanınıza söyleyin. Gereksiz tahrişe neden olmadan hedeflerinize ulaşacak (veya mümkün olduğunca yaklaşacak) bir tedavi bulmanıza yardımcı olabilirler. Hassas ciltler için, evde kağıt maske kullandıktan sonra hissettiğiniz gibi, daha az tahriş olmuş ve daha rahatlamış bir his bırakmak istediğinizi söylüyor Dr. Stevenson.
6. Ekstraksiyonlardan ve sert peeling uygulamalarından kaçının.
Dr. Elbuluk, ekstraksiyon ve peeling tedavilerinin muhtemelen tahrişe neden olabileceğini ve doğru şekilde yapılmadığı takdirde hiperpigmentasyona yol açabileceğini söylüyor. Bu tür tedavilerden kaçınmak ve uygunsa alternatifler bulmak için yüz uzmanınızla birlikte çalışmak önemlidir. Örneğin, bir peeling ile ilgileniyorsanız, yüz uzmanınız peeling maddesinin daha düşük konsantrasyonunu kullanabilir veya tamamen daha yumuşak bir madde kullanabilir.
7. Bunun yerine nemlendirici, rahatlatıcı tedavileri tercih edin.
Dr. Stevenson, genel olarak hassas cildin, peeling veya yaşlanma karşıtı faydalar vaat eden uygulamalardan ziyade nemlendirici, sakinleştirici veya rahatlatıcı olarak faturalandırılan yüz bakımlarına daha uygun olduğunu söylüyor. Özellikle hassas cilde sahip olanlar, hyaluronik asit, mandelik asit ve kırmızı veya mavi LED ışık tedavileri gibi tedavilerin faydalı olabileceğini söylüyor.
eski övgüler
8. Bir şeylerin yanlış olduğunu düşünüyorsanız konuşun.
Kendi yüzünüze ürün uyguladığınızda bir şeylerin yolunda gitmediğine dair ilk ipucunuz kızarıklık olabilir. Ancak yüz bakımı yaptırırken, muhtemelen her şeyin göründüğünden çok nasıl hissettirdiğine güvenmeniz gerekeceğini söylüyor Dr. Elbuluk.
Herhangi bir batma veya yanma hissediyorsanız veya gerçekten rahatsızlığa neden olan herhangi bir şey hissediyorsanız, bu bir endişe işaretidir ve bunun dile getirilmesi gerektiğini söylüyor.
9. Bir seferde yalnızca bir tedavi yapın.
Kaşlarınızı ağda yaptırdığınız gün yüz bakımı yaptırmak çok fazla gibi görünüyorsa, bunun nedeni, özellikle hassas cildiniz için öyle olmasıdır. Dr. Elbuluk, aynı anda yalnızca bir yüz bakımı veya işlemi yapılmasını, tercihen en az 24 saat aralıklarla uygulanmasını öneriyor.
10. Güvendiğiniz bir güzellik uzmanıyla ilişki kurun.
Dr. Stevenson, güvendiğiniz ve bundan keyif aldığınız biriyle yüz bakımı yaptırırsanız geri dönmemeniz için hiçbir neden olmadığını söylüyor. İdeal olanı, cildinizi tanıyan ve zamanla doğal olarak değiştiği için sizinle birlikte çalışabilecek biriyle ilişki kurmalısınız.
11. Yüz bakımınızdan birkaç gün sonra fotoğraf çekin.
Özellikle yılda birkaç kez yaptırıyorsanız, yüz bakımının cildiniz için gerçekte ne yaptığını (iyi ya da kötü) hatırlamak zor olabilir. Dr. Stevenson, sonuçlarınızı karşılaştırabilmeniz için yüz bakımınızdan beş gün sonra fotoğraf çekmeyi hatırlamanız için telefonunuzda bir hatırlatma veya etkinlik oluşturmanızı önerir. Bu şekilde, eğer altı ay daha yüz bakımı yaptırmazsanız, ne olduğunu hatırlarsınız ve bu da bir sonraki yüz tedavinize rehberlik edebilir.
