TABASCO SOSUNU SEVMEK İÇIN 5 SAĞLIKLI NEDEN

Selam, sıcak şeyler!

Çarşamba günü, Tabasco'daki insanlar HealthySelf'e 1860'lardan bu yana ikonik acı soslarını hazırladıkları ve şişeledikleri Avery Island, La.'daki genel merkezlerinde sanal bir tur teklif etti.

Bir saat süren tur boyunca o ince kırmızı şişenin içindeki sağlıklı avantajlardan etkilendik. İşte sosu vurmak için 5 iyi neden:

h harfi olan arabalar

Bu saf. Tabasco'nun sıfır kalorisi, sıfır tuzu ve sıfır yapay taslağı vardır. Bu güzel renk bir boya değil; Avery Adası acı sos mühendislerinin olgun kırmızının mükemmel tonu olduğundan emin olmak için ahşap bir dübelle eşleştirdiği biberlerin gerçek rengidir. Tek malzemeler: Eski biber püresi, damıtılmış sirke ve bir miktar Avery Adası tuzu.
Tuzla dolu değil. Bir şişe Tabasco'da yüzde 2'den az tuz var. Tüm sıcak sosların sodyum oranı bu kadar düşük değildir, bu nedenle etiketlerini okuyun!
Metabolizmanızı hızlandırmaya yardımcı olur. Bazı çalışmalar, biberlere baharatlı tadını veren bileşik olan kapsaisinin, vücut ısınızı yükseltmek için yeterli ısı yarattığını, bu da yemeğin hemen ardından daha fazla kalori yakmanıza (yaklaşık yüzde 8'lik bir artış) yardımcı olduğunu göstermiştir.
Sizi memnun eder. Bir çalışmada, meze ile birlikte acı sos yiyen denekler, ana yemek geldiğinde, kapsaisin içermeyen deneklere kıyasla yaklaşık 200 daha az kalori tükettiler.
Sağlıklı yemekleri ekstra lezzetli hale getirir. Kalorileri azaltarak ekstra lezzet katmak için balıklara, yumurtalara, salata soslarına veya barbekü sosuna acı sos ekleyin. İlham için, Binlerce tarife göz atmak için buraya tıklayın (bunlardan bazıları en sağlıklısı değildir, bu nedenle yaratıcı olun ve kendi düşük kaliteli versiyonlarınız için fikir çalın). Ve işte Tabasco Ketçaplı Cajun Hindi Çizburger için harika bir SelfGrowth tarifi.

İlgili bağlantılar:

Diyet Dostu Şükran Günü Yan Yemekleri