İçerik notu: Bu hikaye, düzensiz beslenmenin ayrıntılarını tartışıyor.
Anoreksiya nervoza teşhisi konulduktan yaklaşık bir yıl sonra Tess Holliday, yeni bir makalesinde çoğu zaman doğrusal olmayan bir süreç olan iyileşmenin zorluklarını paylaşıyor. BUGÜN . Bunun hakkında konuşacak kadar sert olduğum için minnettarım ama o zamandan beri iyileşme sürecimde birçok geri adım attım. Geriledim. Model, bugün yemek yemedim diye yazdı. Saat 11 ve iki yudum kahve içtim ve kendimi hasta hissediyorum. Bu benim zihinsel ve fiziksel sağlığımı son derece zorladı.
Holliday, yeme bozukluğu teşhisini ilk olarak Mayıs 2021'de paylaştı. İnsanlar yalan söylediğimi söyledi' Holliday makalesinde yazdı . Bunu dikkat çekmek için söylediğime inananlar var. Bazı insanların 'Bunu güncel kalmak için yapıyorsun' dediğini duydum. Gülüyorum çünkü bunun doğru olmadığını biliyorum ama bu, bunun ne kadar büyük bir sorun olduğunun göstergesi.
Daha büyük bedene sahip kişilerde yeme bozuklukları muhtemelen ciddi şekilde yetersiz tanı konulmuştur . Şişman önyargı kültürü ve zararlı stereotipler arasındaki bağlantı hakkında vücut ağırlığı ve sağlık bize (yanlış bir şekilde) tüm büyük bedenlerin sağlıksız olduğunu, yeme bozukluklarıyla mücadele eden tüm insanların zayıf olduğunu söylüyor. Ancak zararlı, kısıtlayıcı beslenme yalnızca zayıf insanlar için bir sorun değildir; yeme bozuklukları belirli bir vücut tipine genelleştirilemez.
Tıp pratisyenleri, iyi niyetli olanlar bile, yağ karşıtı önyargılara karşı bağışık değildir. bir 2018 çalışması dergide yayınlandı Psikolojide Sınırlar Araştırmacılar, ruh sağlığı stajyerlerinin, yeme bozukluğu belirtileri gösteren bir danışana anoreksiya tanısı koyma olasılığının, danışan aşırı kilolu veya aşırı zayıf olarak tanımlandığında daha yüksek olduğunu bulmuşlardır. Ayrıca aşırı kilolu ve normal kilolu olarak tanımlanan danışanlara, zayıf gruba kıyasla daha az terapi seansı önerildi.
Daha büyük bedenlerdeki insanların ihtiyaç duydukları yardımı almasını bu kadar zorlaştıran da tam olarak bu önyargıdır. Holliday, daha büyük bedenlere sahip pek çok kişinin bana mesaj attığını ve 'Siz bunun hakkında konuşmaya başlayıncaya kadar kısıtlandığımı hiç düşünmemiştim' dedi. Çok güçlendiriciydi ama aynı zamanda beni inanılmaz derecede üzdü… Bu kelimeyi duymak çok zor. anoreksiya ve bu yalnızca tek bir tür görüntüyle eşdeğerdir. Ben dahil pek çok insana zarar veriyor.
Holliday, yeme bozukluğu olabileceği fikrini ilk ortaya atan kişinin diyetisyeni olduğunu paylaştı. Anoreksiya dediğinde güldüm. 'Ne kadar şişman olduğumu görüyor musun? Holliday, 'Bu kelimenin benim bedenimdeki birine atfedilmesine imkan yok' dedi. Diyetisyeni onu tanıyı doğrulayan bir psikoloğa yönlendirdi. Holliday, 'Nasıl şişman bir vücutta olup da açlıktan ölebilirim?' diye kafamı toparlamakta hâlâ zorlanıyorum. Daha sonra her boyut ve şekildeki vücudun açlıktan öldüğünü fark ettim, diye yazdı Holliday.
Daha büyük bir vücuda sahip bir kişi yemeyi zararlı bir şekilde kısıtladığında, bu durum şu şekilde teşhis edilebilir: atipik anoreksi . Resmi klinik olarak tanınmasına rağmen, Akut Yeme Bozuklukları ve Şiddetli Yetersiz Beslenme Merkezi'ne göre, atipik anoreksiya nervoza yeterince tanınmamakta ve yaygın olarak anoreksiya nervozadan daha az şiddetli olarak algılanmaktadır. Acute'a göre, bireyin başvuru ağırlığının normal aralığın içinde veya üzerinde olması dışında semptomlar tipik anoreksi hastalarıyla aynıdır. Atipik anoreksiya nervoza hastaları, klasik anoreksiya nervoza ile aynı oranda aşırı yeme, kusma, psikiyatrik komorbidite, psikotrop ilaç kullanımı, kendine zarar verme, intihar düşüncesi, şiddetli depresif semptomlar ve obsesif/kompülsiflik görülme sıklığına sahiptir.
Teşhis konulsa bile iyileşme yolculuğu kolay değildir. Benim için iyileşme karmaşıktır. Yalnızlık. Holliday, yeterli desteğin olmadığı bir şeyle baş etmenin zor olduğunu yazdı. Teşhis koymak özgürleştirici oldu ve kendimi daha az yalnız hissetmemi sağladı, ancak anoreksi dediğimde insanların yüzlerindeki şaşkın ifade ya da sohbet sırasında bu konu açıldığında bana bakan bakışlar - bu zor.
Holliday, yılın bu zamanının özellikle zorlu olduğuna dikkat çekti; yeni yılla birlikte yeni siz mesajları, akışlarınızı ve IRL konuşmalarınızı devraldı. Diyet kültürü acımasızdır. Sizi en iyi (okuyun: en ince) halinize getirmeyi vaat eden fitness programlarının reklamları da öyle. Holliday, şişman insanların bu mesajın herkesten daha fazla farkında olduğunu, çünkü dünyada şişman olarak sunulduğumuz andan itibaren bize bağırıldığını yazdı.
Destek farkındalıkla başlar. Holliday, bize yardım edebilmenizin yolunun zihinsel sağlığımızı desteklemek olduğunu ve benim uğraştığım şeyle mücadele eden pek çok insanın olduğunu ancak bunu bilmediklerini ve adını koyamadıklarını anlayarak, diye yazdı. ve teşhis alamıyorlar çünkü sistemimiz hiçbir zaman daha büyük bedenlerdeki insanları destekleyecek şekilde kurulmadı.
Yeme bozukluğuyla mücadele ediyorsanız, destek ve kaynak bulabilirsiniz. Ulusal Yeme Bozukluğu Derneği (NEDA). Krizdeyseniz, NEDA'yı 741741'e mesaj göndererek eğitimli bir gönüllüyle bağlantı kurabilirsiniz. Kriz Metin Satırı acil destek için.
İlgili:
- Gabourey Sidibe, Bulimia'nın Depresyona Karşı Nasıl 'Öz Savunma Mekanizması' Haline Geldiğini Anlattı
- 'Karantina 15'i Kaybetme Baskısı Hisseden Herkese Mektup
- Tess Holliday'in Sağlığı Seni İlgilendirmez
