İnsanların hapşırma eğilimler neredeyse parmak izleri kadar bireysel olabilir. Bazıları dünyayı sarsacak patlamalar yaratıyor. Diğerleri hassas ahchoo'lar yayıyor! Peki neden ilk etapta hapşırıyoruz? Hapşırma spektrumunun neresinde olursanız olun, cevap beklediğinizden daha ilginçtir ve vücudunuzdan oldukça etkilenmenizi sağlayacaktır.
Hapşırmak, burnunuzdaki istenmeyen şeylerin temizlenmesine yardımcı olur.
Karmaşık solunum sisteminize bir giriş olarak burnunuzun, soluduğunuz havayı nemlendirmek, ısıtmak ve filtrelemek gibi önemli bir görevi vardır. Merck Kılavuzu . Bu, burnunuzu, potansiyel olarak zararlı parçacıkları akciğerlerinizden uzak tutmak için ilk savunma hattından biri yapar. Erich Voigt NYU Langone Health'de klinik doçent ve genel/uyku kulak burun boğaz şefi olan M.D., SelfGrowth'a anlatıyor. Burnunuz sürekli olarak patojenleri ve kalıntıları yakalayan mukoza zarlarıyla kaplıdır. Burnunuzu kaplayan mikroskobik kıl benzeri çıkıntılar olan kirpikler, bu kirli mukusu organın ön kısmına (veya boğazınıza) yönlendirebilir.
Ama bazen bir şey seni tetikler burun Vücudunuzun onu güçlü bir şekilde ve anında dışarı atmak isteyeceği kadar yoğun bir şekilde, bu sıradan temizlik süreci hapşırma şeklinde anında hızlanır. Cleveland Clinic Baş ve Boyun Enstitüsü başkanı Dr. Michael Benninger, SelfGrowth'a hapşırığın burnu temizleme ve işlerin ilerlemesini sağlamak için kirpikleri uyarma mekanizması görevi gördüğünü söylüyor. Temelde burnu yeniden başlatmak olduğunu söylüyor.
Hapşırma refleksi genellikle burnunuzun mukoza zarları tahriş olduğunda etkinleştirilir.
Bazen boğazınız da tahriş olursa bu durum ortaya çıkabilir. Dr. Voigt, her iki durumda da hapşırmanın, bir tetikleyiciyle başlayan, pek çok kas ve siniri içeren, iyi koordine edilmiş bir eylem olduğunu açıklıyor.
ve ile araba isimleri
Dr. Voigt, en yaygın tetikleyicilerin patojenler (soğuk algınlığı ve grip virüsleri gibi), alerjenler (polen veya kedi tüyü gibi) ve kimyasal (parfüm gibi) veya fiziksel (toz gibi) olabilen tahriş edici maddeler olduğunu söylüyor.
Dr. Benninger, bazı durumlarda, alerjenler ve virüslerde olduğu gibi, tetikleyicinin sadece maddenin kendisi değil, aynı zamanda burnun buna verdiği iltihabi tepki olduğunu söylüyor. Hem alerjik hem de alerjik olmayan rinit (burun mukozasının iltihaplanması) zarın şişmesine ve aşırı mukus oluşumuna neden olarak hapşırmayı tetikleyebilir. Alerji durumunda, bağışıklık sisteminizin bir alerjene tepki olarak ürettiği histamin gibi kimyasallar da hapşırmaya neden olabilir.
olan şeyler
İşte gerçek hapşırma sürecinin nasıl gerçekleştiği.
Öncelikle yabancı bir parçacık uyarıyor. trigeminal sinir beyne bağlanan en büyük sinir. Bu duyusal sinir, burun, ağız ve sinüs boşluklarının mukoza zarının yanı sıra cilt, dişler ve dilin arkası da dahil olmak üzere yüz ve baştaki çok sayıda bölgeye his sağlar.
Dr. Voigt, trigeminal sinirin uyarılmasından sonra beyne bir mesaj ilettiğini, beynin de vücuda çeşitli eylem sinyalleri gönderdiğini açıklıyor. Beyniniz, burnunuza bir davetsiz misafirin girdiği mesajını alırsa diyaframınız kasılır ve aşağı doğru hareket eder, böylece ciğerleriniz havayla dolar, boğaz kaslarınız gevşer, ağzınız açılır, gözler yaklaşırsın ve hapşırırsın. Dr. Voigt, asıl amacın burnumuzun içindekileri dışarı atmak için ciğerlerimizde baskı oluşturmak olduğunu açıklıyor.
Burada bilimin henüz ortaya çıkarmadığından daha fazlasının olması da mümkün. Her ne kadar çoğu hapşırıkta trigeminal sinir muhtemelen baskın mekanizma olsa da Dr. Benninger, diğer kranial sinirlerin katılımı gibi tam olarak anlamadığımız başka mekanizmaların da rol oynadığını söylüyor.
İnsanlar ayrıca burun dışı tetikleyicilere tepki olarak da hapşırabilirler.
Daha iyi çalışılmış örneklerden biri, parlak ışıklara maruz kalmaktır. fotik hapşırma . Bir de elbette maskara sürdüğünüzde ya da saçınızı yolduğunuzda hapşırma olayı oluyor. kaşlar . İnsanların ayrıca bir olay sırasında veya sonrasında hapşırdıkları da bildirildi. orgazm . Uzmanlara göre hapşırma, bazı insanlarda güçlü duygulardan bile kaynaklanabiliyor. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi .
Dr. Voigt, bu vakalardaki mekanizmaların daha az anlaşıldığını söylüyor. Bunun genel olarak insanların sinir yollarındaki anormalliklerle (esasen beyindeki çapraz kablolarla) ilgili olduğuna inanılıyor.
yaratıcı çubuk adları
Örneğin fotik hapşırmanın muhtemelen trigeminal ve optik sinirler arasındaki bir tür çapraz iletişimden kaynaklandığı varsayılmaktadır. Dr. Benninger, parlak ışığa maruz kaldığında gözbebeklerini küçülten gözbebeği refleksine yönelik mesajın bir şekilde hapşırma refleksiyle kesiştiğini düşünüyor. SelfGrowth'un daha önce bildirdiği gibi, maskara sürmek veya kaşlarınızı almak gibi eylemler, trigeminal sinirin oftalmik dalını tetikler; bu da vücudunuzun bu mesajı nasıl yorumladığına bağlı olarak hapşırmaya da neden olabilir.
Hapşırma dürtüsü hissediyorsanız, yapmalısınız. Ama üzerini örtün.
Dr. Voigt, hapşırığı tutmanın iyi bir fikir olmadığını söylüyor. Bu refleks o kadar fazla güç üretebilir ki, iç rahatsızlığa ve hatta hasara neden olabilirsiniz. kulak veya sinüs basıncı veya ağrı. Ve çok nadir olmasına rağmen, insanların bunu yaptığı bilinmektedir. boğazlarını parçalamak hapşırmayı tutarken.
erkek amerikan isimleri
Ancak hapşırmanızı kendinize saklamanız da aynı derecede önemlidir. Soğuk algınlığı veya grip gibi bulaşıcı bir hastalığınız olduğunda, hapşırmak her yere ince, patojen içeren bir sis yayabilir ve potansiyel olarak etrafınızdaki insanlara bulaşabilir. Dr. Voigt, virüsün diğer insanların gözlerine, burunlarına ve ağızlarına bu şekilde bulaştığını söylüyor. Bilim insanları bu parçacıkların havada 1,8 metre (veya daha fazla) yol alabileceğine inanıyor.
Bu nedenle, bir mendile ya da kolunuzun kıvrımına hapşırmak en iyisidir. HKM . Sadece sizin eliniz değil, diyor Dr. Voigt. Eliniz spreyi tutma konusunda pek iyi değil. Ayrıca sterilize etmeniz gerekecek veya ellerinizi yıkayın Mikropların yayılmasını önlemek için hemen harekete geçin ve bu her zaman mümkün değildir.
Hapşırmanız alerji veya tahriş edici bir maddeye maruz kalma gibi bir şeyden kaynaklansa bile, komşularınıza mukus sıkmak yine de iğrençtir. Lütfen kibar olun ve onları bu kaderden koruyun.
