Neden İdrar Yolu Enfeksiyonunu Kızılcık Suyuyla Tedavi Etmeye Çalışmamalısınız?

Vajinalar ve komşu kısımları hakkında pek çok harika şey var. Sadece bir örnekleme: Klitoris yaklaşık 8.000 adet zevk veren sinir ucuyla yüklüdür, G noktanız biraz daha ekleyebilir ve rahminiz bir bebeği barındırırken bir KARPUZ büyüklüğüne kadar büyüyebilir. Ne yazık ki hiçbir şey mükemmel değildir, büyülü alt bölgeleriniz bile. Kelimenin tam anlamıyla fiziksel bir eksiklik nedeniyle, kadın üreme sistemi ağrılı idrar yolu enfeksiyonlarına yakalanmayı çok kolaylaştırıyor.

Kurul onaylı kadın doğum uzmanı 'Kadın üretrasının uzunluğu yalnızca 3 ila 5 santimetre arasındadır' Antonio Pizarro , MD, SelfGrowth'a anlatıyor. Bu, bakterilerin üretradan mesaneye gitmesini kolaylaştırır ve işte! Bir İYE'niz var ve muhtemelen hayattan nefret ediyorsunuz. Rahatlamak için çılgınca Google'da gezinirken, kızılcık suyunun enfeksiyonu ortadan kaldırabileceğine dair söylentilerle karşılaşabilirsiniz. Burada iki kadın doğum uzmanı bunun gerçekten doğru olup olmadığını ve bu rahatsız edici enfeksiyonları uzak tutmak için neler yapabileceğinizi açıklıyor.

oyuncu ismi

Öncelikle terminolojiyi biraz açıklığa kavuşturalım. Pizarro, idrar yolunun böbreklerinizi, onları boşaltan üreter adı verilen tüpleri, mesanenizi ve üretranızı içeren bütün bir sistemi ifade ettiğini söylüyor. Ancak genel olarak insanlar idrar yolu enfeksiyonu hakkında konuştuğunda sistit olarak da bilinen mesane enfeksiyonlarından bahsediyorlar. Pizarro, 'Mesanenin steril olması gerekiyor, bu nedenle istilacı bakteriler içeri girdiğinde sistit meydana gelebilir' diyor. İlginçtir ki, E. coli İYE'ye neden olan en yaygın bakteridir. Pizarro, sisteminizden dışkı yoluyla çıktığı için idrar yolunuza kolaylıkla gidebileceğini söylüyor.

Sistit sinir bozucu derecede yaygındır; 25 kadından yaklaşık 10'unda, hayatlarında en az bir kez sık veya ağrılı idrara çıkma gibi idrar yolu enfeksiyonu belirtileri görülecektir. Amerikan Üroloji Derneği . Tedavi edilmediğinde İYE'ler potansiyel olarak tehlikeli böbrek enfeksiyonlarına yol açabilir; bu nedenle bunlara en kısa sürede müdahale etmek çok önemlidir. Pizarro, böbrekleri etkilemese bile mesane enfeksiyonlarının tek başına yeterince acı verici olabileceğini söylüyor. Olağan tıbbi tedavi bir dizi antibiyotiktir, ancak bunun yerine kızılcık suyuna mı ulaşmalısınız? Tek kelimeyle: hayır. İşte nedeni.

Columbia Üniversitesi Tıp Merkezi'nde kadın doğum ve jinekoloji profesörü ve şu kitabın yazarı Hilda Hutcherson, M.D., 'Kızılcık suyu yerleşik bir idrar yolu enfeksiyonu'nu tedavi etmeyecektir' Zevk , SelfGrowth'a söyler. Belirtileriniz varsa mutlaka doktora başvurmalısınız. Kızılcık suyu içmek size zarar vermeyecek veya durumu daha da kötüleştirmeyecek olsa da, aslında bir idrar yolu enfeksiyonu sırasında çok fazla sıvı içmek, aslında dışa doğru akışı (yani idrarı) artırarak sıvının daha hızlı temizlenmesine yardımcı olmanın harika bir yoludur. kesmeyecek. Ve eğer tamamen doğal olmaya ve acıyı içerek gidermeye çalışıyorsanız, yaptığınız tek şey bir reçete almayarak sefaletin uzatılmasıdır, istatistik.

Yani, Pizarro'nun bir yılda üç veya daha fazla veya altı ay içinde iki veya daha fazla olarak tanımladığı tekrarlayan veya kronik İYE'leriniz varsa. Hutcherson, 'Uygulamamda kadınlara çalışmaların karışık olduğunu söylüyorum, ancak tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonu olan bazı kadınlar [diyetlerine] kızılcık suyu veya takviyeleri eklemenin enfeksiyon vakalarını azaltabileceğini buluyor' diyor.

julia isminin anlamı

Çalışmalarıyla kesinlikle hedefine ulaşıyor. Örneğin Temmuz 2012 araştırması Dahiliye Arşivleri 1.616 kadının yer aldığı 13 araştırmayı inceledik. Çalışmanın yazarları, 'Kızılcık içeren ürünler idrar yolu enfeksiyonuna karşı koruyucu etkiyle ilişkilidir' diye yazdılar, ancak aynı zamanda üzerinde çalıştıkları denemelerin yeterince homojen olmaması nedeniyle 'bu sonucun büyük bir dikkatle yorumlanması gerektiği' konusunda da uyardılar. Ama sonra Ekim 2012'de yapılan bir inceleme Cochrane Kütüphanesi 4.473 kadını kapsayan 24 araştırmayı inceledi ve 'kızılcık suyunun şu anda idrar yolu enfeksiyonunun önlenmesi için önerilemeyeceğini' buldu. Yani bu noktada bilim bundan emin değil.

Yine de kızılcık lehine kesinlikle anekdotsal kanıtlar var. Hutcherson, 'Kronik idrar yolu enfeksiyonu olan hastalarım, kızılcık ürünlerinin enfeksiyonlara daha az yakalanmalarına yardımcı olduğunu buldu' diyor. Kızılcık ürünlerinin, UTI'leri sık sık alırsanız çirkin başlarını ortaya çıkarmasını engellemeye yardımcı olabilmesinin iki potansiyel nedeni vardır. İlk olarak idrarınız aracılığıyla. Pizarro, 'Kızılcık idrarın pH'ını asitleştirerek değiştiriyor, bu da mesaneyi ve üretrayı bakteriler için yaşanmaz hale getiriyor' diyor. Kızılcık ürünlerinin kötü bakterilerin mesanenizde veya üretranızda asılı kalmasını zorlaştırmasının başka bir yolu da olabilir. Hutcherson, 'Kızılcık suyu veya takviyelerindeki bir kimyasal, bakterilerin mesanenin duvarlarına veya idrar yolu hücrelerine yapışmasını engelleyebilir' diyor. Bu kimyasallara denir proantosiyanidinler veya PAC'ler.

İnsanların başvurduğu başlıca ürünler kızılcık suyu (süper ekşi, yüzde 100 kızılcık maddesi) ve kızılcık haplarıdır. Pizarro, tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonu geçiriyorsanız ve ilginizi çekiyorsa, günde bir bardak kızılcık suyu içmeyi deneyebilirsiniz, ancak damak tadınız muhtemelen size teşekkür etmeyecektir, diyor. (Bazı kadınlar, meyve suyunun tadı çok fazla olduğu için ilgili araştırmalardan çekildiler.) Daha iyi bir yol, kızılcık hapları olabilir; bunların birçoğu, bir hapın, bir bardak meyve suyuna eşdeğer olduğunu iddia eder. İster meyve suyu ister hap seçin, etiketini kontrol ettiğinizden ve yüzde 100 kızılcık olduğundan emin olun. Ürün ne kadar seyreltilirse enfeksiyonun önlenmesine yardımcı olabilecek PAC miktarı da o kadar az olur. Her iki durumda da, planınız hakkında ne düşündüklerini öğrenmek için önce doktorunuzla konuşun.

Bahse girerim ki bunların çoğu idrarla ilgilidir, çünkü idrar kalan bakterilerin temizlenmesine yardımcı olabilir. Hutcherson, seksten önce ve sonra işemeyi ve gün boyunca mesanenizi boşaltmak için her zaman sıvı tüketmenizi öneriyor. İşerken, önden arkaya doğru silmeyi unutmayın, aksi yönde hareket etmek bakterileri anüsünüzden doğrudan vajinanıza doğru hareket ettirir. Seksten sonra üretral bölgenizi de nazikçe yıkayabilirsiniz (sadece suyla; vajinanız hassastır!).

Eğer önlemlerinize rağmen idrar yaparken o tanıdık yanma hissini hissediyorsanız, bir doktora görünmenin vakti gelmiş demektir. Pizarro, 'Bir hastada mesane enfeksiyonu varsa, onun gözünün içine bakıp bunu kızılcıkla tedavi edeceğimizi söyleyemem' diyor. 'Bu bakım standardının altında. Antibiyotik dışında hiçbir şey onu tedavi edemez.'