Hangi iç çamaşırını alacağınızı seçmek genellikle iki şeye bağlıdır: konfor ve stil. Bazen her ikisini de tercih ederiz, bazen de biri diğerinin tamamen üzerinden geçer. Ancak yeni iç çamaşırlarına yatırım yaparken kadınsı yönlerinizi dikkate almamak ihmalkarlık olur.
Seçtiğiniz iç çamaşırı türü, muhtemelen bakteriyel veya maya enfeksiyonunun tek nedeni olmasa da, tahrişe ve sürtünmeye katkıda bulunabilir ve bölgede önceden var olan sorunları kötüleştirebilir. Alexander Chiang, MD UCLA David Geffen Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum bölümünde yardımcı klinik profesörü olan SelfGrowth'a şunları söylüyor: Bazı malzemeler ısıyı ve nemi hapsederek konforunuzu ve iyi ve kötü bakterilerin genel dengesini etkiler. Diğerleri rahatsız edici olabilir ve cilt reaksiyonlarına ve sürtünmeye neden olabilir. İç çamaşırlarınızı nasıl seçeceğiniz aşağıda açıklanmıştır.
Pamuk çoğu uzmanın önerdiği şeydir çünkü nemi tutmaz.
Külot seçerken klasik tavsiye, diğer her şey yerine pamuğu seçmektir. 'Genellikle pamuklu iç çamaşırı, doğal nem çekme ve kurutma etkisine sahip olduğundan tavsiye edilir. Ve ucuz,' diye belirtiyor Chiang. İpek daha pahalıdır ve bazı dantelli kesimler rahatsız edici olabilir. Yani pamuğun size dolarınızın karşılığında en fazla konforu sunması muhtemeldir.
whatsapp için arkadaş grubu adı
Ancak sentetiklerden kaçınmaya yönelik sıklıkla verilen tavsiyeler, özellikle de çok fazla egzersiz yapıyorsanız, yanlış olabilir.
Nemi uzaklaştıran diğer malzemeler pamuk kadar etkili olabilir ve yine de vajinanın doğal ortamını koruyabilir. 'Pamuğun sentetikten daha iyi olduğunu gösteren hiçbir veri yok' Jennifer Gunter, MD Bir kadın doğum ve ağrı kesici doktor olan SelfGrowth'a anlatıyor. 'Kapayıcı malzeme (plastik düşünün) kesinlikle nem seviyelerini ve mikro iklimi etkileyebilir, bu nedenle lateks kauçuk külotlar uzun bir süre için en iyi fikir değildir, ancak çoğu insanın tüm gün giydiği şey bu değildir.' Pamuk, polyester ya da ipek gibi bir şey arasında seçim yapmaya gelince, bilim kesin bir kazananı ortaya koymuyor.
Aslında, çok terleyeceğinizi bildiğinizde, sentetik malzemelerden yapılmış emici iç çamaşırları daha akıllıca bir seçim olabilir. Gunter, 'Pamuklu iç çamaşırı antrenmandan sonra daha ıslak hissedecektir, bu nedenle çok terleyen biriyseniz, nemi uzaklaştırmak için yapılmış sentetikleri giyerek daha rahat edebilirsiniz' diyor. Maya enfeksiyonlarına yatkınsanız veya aşırı maya oluşumu varsa, bölgeyi kuru tutmak özellikle önemlidir; mayalar sıcak ve ıslak ortamlarda gelişir.
Bununla birlikte, sentetik elyaflar herkese göre değildir.
dava aykırı sentetik mi? Chiang, 'Bazı insanlar genel olarak sentetik malzemelere karşı cilt hassasiyeti (dermatit) yaşayabilir' diyor. 'Ama eğer hassas değillerse, onu her zaman takmamak için bir neden göremiyorum.' Ayrıca genellikle pantolonumuzdaki malzemeler konusunda da endişelenmemize gerek olmadığını da ekliyor. Kıyafetlerimizin genel olarak dışarıda olması nedeniyle tahrişe neden olma olasılığı daha düşüktür, ancak bazıları için etki yaratabilir.
erkek lehçe adı
Ve işte tangalarla ilgili mesele.
Çok sıkı bir tanga giymek bir miktar sürtünmeye ve tahrişe neden olabilir (hem ön hem de arka uçlarınızda), ancak Gunter erkek şortu yerine popo ipi tercih etmenin enfeksiyon olasılığını artıracak hiçbir şey yapmayacağının garantisini veriyor. Vajinanızın pH'ını değiştirin. 'Daha sıkı bir tanga stili cildin pH'ını veya mikro iklimini değiştirmez' diyor. Tanganız sizi yanlış yöne sürtüyorsa pamuklu bir stil daha rahat olabilir çünkü daha fazla esnekliğe sahiptir.
Hangi malzemeyi giyiyor olursanız olun, nemli iç çamaşırlarıyla oturmak asla iyi bir fikir değildir.
Gunter, 'İç çamaşırı seçimi, antrenmandan sonra sırılsıklam oluyorsanız ne yapacağınıza kıyasla çok daha az önemli' diyor. 'İç çamaşırınız ıslanırsa, bu sürtünmeye yol açabilir ve buna sıklıkla maya teşhisi konulur.' Eğer ıslaksanız ve hemen duş alıp kıyafetlerinizi değiştiremiyorsanız, en azından havluyla kurulamayı ve iç çamaşırınızı değiştirmeyi düşünün. Aynı şey, iç çamaşırınız başka bir nedenden dolayı çok ıslanmış veya terlemişse de geçerlidir. 'Eğer sırılsıklam değilseler ve cildinizde tahriş sorunu yaşamıyorsanız, muhtemelen sorun yaşamazsınız.'
Özet: Sizi kuru tutan ve iyi hissettiren şeyleri seçin senin sonuç olarak.
Bu gerçekten kişisel tercihe bağlı. Gunter, 'Bazı insanlar bazı kumaşların verdiği hissi tercih eder, diğerlerinin verdiği histen hoşlanmaz' diyor. 'Plastik olmadığı sürece her şey aslında neyi sevdiğinizle ilgili. Plastik veya lateks iç çamaşırı kesinlikle hayır.'
İncil'deki kadın isimleri
Fotoğraf Kredisi: Jocelyn Runice'nin çizimi, sv_sunny / Getty'nin deseni
