Baharat reyonunda sıklıkla bulunan bir asitleme maddesi olan şapla kaplı parmak ucunu, alt dudağımın iç kısmında ortaya çıkan bir yaranın üzerine ilk kez bastırdığım geceyi hala hatırlıyorum. Bir süredir sağlık editörü olarak çalıştığım için evde tedavi yöntemlerine oldukça şüpheci yaklaşmayı öğrendim. Ancak şap veya potasyum alüminyum sülfatın insanların pamukçuk yaralarından en kısa sürede kurtulmalarına yardımcı olduğunu söyleyen tonlarca olumlu yorumla karşılaştım. Yıllardır böyle bir acı yaşamamıştım ama o kadar acı vericiydi ki iyileşmeyi hızlandırmak için her şeyi denemeye hazırdım. (Ayrıca çok sevdiğim baharatlı yemeğimi yemeyi de imkansız hale getirdi çünkü görünüşe göre hiçbir şey kutsal değil.)
O kaba beyaz tanecikleri yaranın üzerine sürdüğümde ödülüm yakıcı, akkor bir acıydı. Buna değecek hiçbir yol yok Kendi kendime düşündüm, telefonum 100 saniyeden geriye doğru sayarken gözlerim sulandı. Ama şapı tükürdükten sonra aftımın uyuştuğunu fark ettim ve bu da bana biraz rahatlama sağladı. Ertesi sabah, daha önce tam teşekküllü olan aft yaram yaklaşık üçte bir büyüklüğündeydi ve dudağımı her hareket ettirdiğimde acıyla zonkluyordu. Aft ağrılarım beklediğim hafta kadar bir süre yerine yaklaşık iki gün daha iyileşti.
Etkilendim, biraz daha araştırma yaptım. Görünen o ki araştırmalar, şapın herkes için aft iyileşmesini hızlandırabildiğini kanıtlamadı. Ayrıca deneyimlerimin gösterdiği gibi, bu tedavi o kadar acı verici olabilir ki, bazı insanlar için buna değmeyebilir. Baharatlara geçmeden önce bilmeniz gerekenler burada.
Aft yaralarının bilinen tek bir nedeni yoktur, bu da tedavi edilmesinin bu kadar zor olmasının nedenlerinden biridir.Kulağa kötü gelen aftöz ülserler olarak da bilinen kanser yaraları, ağzınızın mukozasında (hassas doku) ortaya çıkan yuvarlak veya oval lezyonlardır. Ortaları beyazdır ve kızgın kırmızı kenarları açık bir iltihap belirtisidir. Aftların kanıtlanmış tek bir nedeni yoktur; ancak ağızda meydana gelen bir yaralanma, bağışıklık sisteminizin söz konusu yaralanmaya aşırı tepki vermesi, gıda alerjileri veya hassasiyetleri, sodyum lauril sülfat içeren diş macunları kullanılması (ürünlerin köpürmesine yardımcı olur), beslenme gibi birçok potansiyel faktör vardır. eksiklikler ve stres, Mayo Kliniği .
Nüfusun aslan payı küçük aftlarla karşılaşacak, Alexander R. Kerr NYU Diş Hekimliği Fakültesi'nde ağız, çene ve yüz patolojisi, radyoloji ve tıp alanında klinik orofessor olan D.D.S., SelfGrowth'a anlatıyor. Aslında, 2016'da yapılan bir incelemeye göre, insanların yaklaşık yüzde 80'inde 30 yaşına gelmeden en az bir pamukçuk olacak. Klinik ve Tanısal Araştırmalar Dergisi 50'den fazla kanser araştırmasını inceledi.
Rastgele tek seferlik bir aft genellikle iki hafta içinde iyileşir. Erich Voigt NYU Langone Health Kulak Burun Boğaz-Baş ve Boyun Cerrahisi Bölümü'nde klinik doçent olan M.D., SelfGrowth'a anlatıyor. Tek sorun, bu haftaların her saniyesinin işkence gibi hissedilebilmesidir.
Ayrıca Dr. Kerr, bu ağız ülserlerine çok daha sık maruz kalan insanlar olduğunu söylüyor. Bu ülserlerin büyük olabileceğini ve iyileşmesinin bir ay sürebileceğini, hatta daha uzun sürebileceğini belirtiyor. Crohn hastalığı, ülseratif kolit ve nadir görülen bir hastalık olan Behçet hastalığı gibi tekrarlayan aftlara yatkın olmanıza neden olabilecek bir sağlık sorununuz varsa bu durumun gerçekleşmesi daha olasıdır; bu durum, bedensel iltihaplanma ile bağlantıları nedeniyle aftlara neden olabilir. Çölyak hastalığı ve HIV/AIDS gibi bağışıklık sisteminizi döngüye sokan koşullar da buna katkıda bulunabilir.
Aft tedavileri genellikle vücudunuz ülseri iyileştirinceye kadar semptomları hafifletmeye yöneliktir. (Ve bunlara neden olan altta yatan bir rahatsızlığınız varsa, bunu elinizden gelen en iyi şekilde ele almak da sıklıkla yardımcı olur.) Tedavi, ağrı ve iltihaplanmayı giderecek bileşenler içeren reçetesiz ürünlerden, reçeteli steroid ilaçlara kadar değişebilir. Mayo Kliniği . Ve şapın işe yaradığına dair resmi bir kanıt olmasa da, bu tedavi yöntemiyle ilgili ortalıkta dolaşan oldukça fazla anekdotsal kanıt var.
Şimdi can alıcı soruya gelelim: Şap, aftlar için mucizevi bir tedavi midir?Ne yazık ki hayır. Ve bunu kendi başınıza bulmak acı verici olacaktır. Çok fazla.
Resmi olmayan (okuyun: gerçek tıbbi uzmanlar veya SelfGrowth tarafından onaylanmadı, ancak çevrimiçi olarak mevcut) öneri, aftınıza 60 ila 100 saniye arasında şap uygulamak, yutmamak (tadı oldukça kötü) ve sonra tükürmektir. Bunun teorik olarak ağrıyı azaltmaya ve iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olması gerekiyor.
Bilim, bunun bazı insanlar için neden işe yarayabileceği konusunda tam olarak net olmasa da, Dr. Kerr, şapın ülseri kimyasal olarak dağlayan bir büzücü (yani vücut dokularının kasılmasını sağlayan) olabileceğini söylüyor. Bu aslında şapın ülseri yakarak kapatabileceği ve bu da ülserin daha çabuk iyileşmesine olanak sağlayabileceği anlamına gelir. Eğer doğruysa, Mayo Clinic'in, bu ülserleri tedavi etmenin bir yolu olarak debacterol ilacı gibi yöntemlerle yaraların dağlanmasını listelediği göz önüne alındığında, bu mantıklı olacaktır (her ne kadar özel olarak şaptan bahsetmese de).
Dr. Kerr, kimyasal dağlamanın (debakterolde olduğu gibi) deli gibi acıttığını ancak çok işe yaradığını söylüyor. Şap köşesindeki bir başka potansiyel nokta olarak Dr. Voigt, bunun bazen kanamayı durdurucu kalemler veya tıraş kesikleri gibi şeylerden kaynaklanan kanamayı durdurmaya yardımcı olan küçük ilaçlı çubuklar gibi cihazlarda kullanıldığını belirtiyor. En azından yaralar üzerinde bir miktar etkisi var gibi görünüyor, ancak bu etki onu mükemmel bir aft tedavisi olarak selamlayacak kadar araştırılmamış. Keşke bilim, bu şap-kanser yaralarını tedavi eder mi gizeminin arkasında gerçekten ağırlığını koymuş olsaydı.
2016'da yayınlanan küçük bir çalışma Hazar Dahiliye Dergisi Yüzde 7 şap içeren yamaların 50 kadından oluşan bir grupta iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olup olmadığını analiz ederek görevi üstlendi. Şapsız yamaların ortalama iyileşme süresi 12,2 gün iken şapın etkinliğini test eden kişilerde bu süre 7,52 güne düştü. Ayrıca yaraların boyutunda ve ağrının şiddetinde daha iyi bir azalma gördüler. Çalışma yazarları, şapın kan damarlarını güçlendirerek daha fazla şişmeyi önlediğini ve aynı zamanda iltihabı da sakinleştirdiğini öne sürüyor. Ayrıca şapın yaranın pH'ını düşürdüğünü, bunun da iyileşme süresini uzatan bakteri üremesini önlemeye yardımcı olabileceğini belirttiler. Bunların hepsi umut verici görünüyor, ancak bu, şapın aft ağrılarınızın anahtarı olduğunu ilan edecek kadar yakın değil. Çok daha fazla test yapılması gerekiyor.
Sonuçta bu acı veren yaraları istediğiniz kadar çabuk iyileştirecek tek bir seçenek yok.Şap sizin harika tedaviniz olmayabilir. Veya bunu deneyen, acı darbesiyle başa çıkabilen ve bazı sonuçlar gören şanslı kişilerden biriyseniz, bu mümkün olabilir. Hangi aft tedavisine başvurursanız başvurun, tedaviye başladığınızı düşündüğünüz anda bunu uygulamanız en iyisidir, böylece daha başlangıçta kesebilirsiniz, diyor Dr. Kerr. Tam gelişmiş bir ülsere dönüşürse tedavisi daha zor (ve daha acı verici) olur. Dr. Kerr, her zaman işe yarayacak hızlı ve etkili bir tedaviye ulaşmanın çok zor olduğunu söylüyor.
Aft iki haftadan uzun sürüyorsa veya yaşam kalitenizi normalde olduğundan daha fazla etkiliyorsa bir doktora görünün. Dr. Voigt, ağız boşluğu kanserlerinin ağrılı yaralarla ortaya çıkabilmesi nedeniyle daha fazla değerlendirmeye ihtiyaç duyabileceğini söylüyor. Sinir bozucu derecede kalıcı bir aftınız olması daha muhtemeldir, ancak her ihtimale karşı her zaman ikinci bir görüş almaya değer.
