Silahlı şiddetin manşetlere çıktığı bir yaz oldu. 14 Haziran: Silahlı bir kişi, Minnesota Temsilciler Meclisi Başkanı Emerita Melissa Hortman ve kocası Mark'ı evlerinde öldürdü. 28 Temmuz: New York City'deki 345 Park Avenue'de silahlı bir kişi dört kişiyi öldürdü. 27 Ağustos: Minnesota'daki Müjde Katolik Okulu'nda ibadet sırasında iki çocuk vurularak öldürüldü. Ve 10 Eylül: Siyasi aktivist Charlie Kirk, Utah'taki bir üniversite kampüsünde düzenlenen barışçıl bir etkinlikte öldürüldü.
Yaklaşık 15 yıl önce, o zamanlar Arizona'nın Sekizinci Bölgesini temsil eden bir kongre üyesi olan Gabby Giffords, böyle bir atışa maruz kalmıştı. Safeway'deki bir bakkalın önünde ev sahipliği yaptığı seçim etkinliğinde, silahlı bir saldırgan ateş açarak altı kişiyi öldürdü ve yakın mesafeden gözünün hemen üstünden vurulan Giffords da dahil olmak üzere 13 kişiyi yaraladı. Doktorların kafatasının bir kısmını çıkardığı dekompresif kranyektomi geçirdi. Daha sonra altı ay boyunca Houston'daki bir rehabilitasyon merkezinde yürümeyi ve konuşmayı yeniden öğrendi. Doktorlar hayatta kalmasının mucizevi olduğunu söyledi.
hayali şehirlerin isimleri
Beyin hasarının bir sonucu olarak kendisine, sağ tarafında kısmi felç ve konuşmayı ve iletişim yeteneğini etkileyebilecek bir durum olan afazi teşhisi konuldu. Umarım beni gören veya tanışan herkes -ya da afazisi olan herhangi biri- Giffords'un bu hikaye için bir röportajda bana e-postayla söylediği gibi hâlâ ben olduğumu anlayacaktır. Her ne kadar sözlerim o kadar kolay gelmese de. Sandy Hook'un ardından 2013 yılında Giffords ve kocası eski astronot ve Arizona senatörü Mark Kelly, bu ülkede silahlı şiddeti sona erdirmeyi amaçlayan bir organizasyon olan Giffords'u kurdu.
Görevleri henüz bitmedi ve çocukluğumdan beri tanıdığım birinin Ağustos NYC saldırısında öldürüldüğünü keşfettiğimde bunu ilk elden hissettim. Bu korkunç eylemler, kapınıza gelene kadar haber döngüsünün uzak, gerçeküstü bir parçası gibi geliyor. Ve bu gidişle eninde sonunda hepimiz için hedefimize yaklaşacaklar.
Giffords'a bu tür anlamsız şiddet karşısında öfkesiyle ne yaptığını ve sırf işini yaptığı için hedef alındıktan sonra kamusal hayata geri dönüşünün nasıl olduğunu sordum. Hayatımı korku içinde yaşamayacağım diyor. Hayattayım; bir suikast girişiminden sağ kurtuldum. Bu yüzden, pek çok kişinin süresi dolduğunda bana verilen süreyi değerlendirmeye çalışıyorum.
Ve öyle demek istiyor. Giffords'un hareket etme sorunları olmasına ve konuşarak iletişim kurmada güçlük çekmesine rağmen, hayatı diğer etkili politikacıların veya kamu görevlilerinin hızında yaşıyor; ülkeyi dolaşarak; ilgili vatandaşlar ve lobi kuruluşlarıyla toplantılar yapmak; ve hepsini zarafet ve enerjiyle yapıyorum. Giffords, kendi adını taşıyan organizasyonuyla makul silah yasalarını savunmadığında, konuşma terapisiyle fizik tedavi yapıyor ve birçok doktor randevusuna katılıyor. Yapmayı en sevdiğim şeylerden biri bisikletimi dışarı çıkarmak Giffords, yatay üç tekerlekli bisikletine atıfta bulunarak diyor. Özellikle güzel bir Arizona gününde rüzgarı yüzümde hissetmek çok güzel. Yoga yapmaktan ve yüzmekten hoşlanıyor. Boş zamanlarında Fransız kornosunu öğreniyor; müzik kanıtlanmış Travmatik bir beyin hasarından sonra iyileşmeye yardımcı olmak için ve İspanyolca dersleri alıyor. Hepsi bir günlük işte.
SELF, Giffords'a, gidişatını değiştiren çekimden yaklaşık 15 yıl sonra bugün hayatının nasıl göründüğünü yakalamak için Arizona'daki evine bir fotoğrafçı gönderip gönderemeyeceğimizi sordu. OK McCausland iki gününü Giffords ve Kelly'yi belgelemek için harcadı; kampanya etkinliklerine katılarak terapi egzersizleri yaptı ve evet lox'lu harika bir simitin tadını çıkardı. Giffords'tan her fotoğrafa açıklama eklemesini ve kamu hizmetlerinin iyileştirilmesi ile aile yaşamının dengelenmesinin neleri gerektirdiğine bir göz atmasını istedik.
Çekimlerimden bu yana öğrendiğim şeylerden biri de Giffords'un söylediğine göre ileriye bakmanın önemi. Açıkçası beni vuran adamı düşünerek hiç vakit harcamıyorum. Benim yaşadıklarımdan kurtulabilecek aileleri kurtarabileceğimiz hayatlara odaklandım.
Ve yakın zamanda yavaşlamayacak. Kirk'ün ölümcül vurulmasından sonraki sadece birkaç gün içinde Giffords, onun için köşe yazıları yazdı. Zaman Ve ABD Bugün ve yapıldı çoklu ifadeler eylemi kınamak ve Kirk'ün ailesi için yas tutmak - ama yok. Charlie Kirk suikastı, Giffords'un SELF'e yaptığı özel açıklamada, son birkaç ay ve yılda gördüğümüz artan siyasi şiddetin trajik bir tezahürü olduğunu söylüyor. Ülkemizin gidişatından ve ulusal diyaloğumuzdan endişe duyuyorum. Şu anda siyasi şiddet korkusu olmadan fikir ayrılığına düşmememizi sağlayan bir demokrasiye doğru çalışmak hepimizin sorumluluğunda. Geleceğimiz buna bağlı.
11 Temmuz 2025 Cuma
sabah 10.00 HızlanıyorBurada garajdan çıkarmadan önce kırmızı Chevy Corvair'imi kontrol ediyorum. Kapalı bırakıyorum çünkü özellikle Arizona yaz sıcağında pek dışarı çıkaramıyorum. Orijinal olarak emniyet kemeri olmadan satın aldım, bana köklerimi hatırlatıyor. Çocukluğum boyunca babamın El Campo Lastikleri adlı bir lastik şirketi vardı. Sonunda Tucson'a geri döndüm ve babamın yardıma ihtiyacı olduğunda aile işini devraldım.
sabah 11.00 Yüzleşme zamanıPerspektif ilerlememiz ve silahlı şiddet salgınını sona erdirme yolu hakkında konuşmak için Giffords destekçileriyle düzenli olarak buluşuyorum. Bu genellikle insanlardan finansal olarak katkıda bulunmalarını istemeyi içerir. Bu zor olabilir ama bu kadar harika bir takımı bu şekilde kurmayı başardık. Kongredeyken de bağış toplamak zorunda kaldım; hatta o zamanki erkek arkadaşım Mark'tan kampanyama bağışta bulunmasını bile istedim.
Çekimden sonra kolayca kelime oluşturma yeteneğimi kaybettim ama müzik yeteneklerimi kaybetmedim ve tesadüfen bir enstrüman çalmayı veya şarkı söylemeyi öğrenmek benim için aslında konuşmaktan daha kolay. Fransız kornosu çalmayı ilk kez 13 yaşımdayken öğrendim. Vurulduktan sonra tekrar çalmayı öğrenmeye başladım. Çok fazla pratik gerektirir.
Doktorlar, atış sonrası şişlik nedeniyle kafatasımdan çıkarılan kısmın yerine kullanılacak titanyum plakayı oluşturmak için kafatasımın bir kopyasını yaptılar. Hayatta kaldıklarımı kendime hatırlatmak için onu gözümün önünde tutuyorum.
13:00 Konuşma terapisiDr. Fabi Hirsch Kruse PhD CCC-SLP sadece konuşma terapistim değil, aynı zamanda iyi arkadaşlarımdan biri. 2012'den beri büyük ve küçük anlarda onunla çalışıyorum ve o bana çok fazla ilerleme kaydetmemde yardımcı oldu. Seanslarımızın çoğu kahkahalarla dolu.
Cumartesi 12 Temmuz 2025
sabah 9. İzini sürmekSevgili dostum Adelita Grijalva, ABD Temsilciler Meclisi'nde memleketimiz Tucson'u temsil etmek için yarışıyor. Mark ve ben, ön seçimden birkaç gün önce onunla birlikte kampanya yolculuğuna çıkacak olmanın heyecanını yaşadık. Burada kucaklaştığım Arizona Eğitim Derneği Başkanı Marisol Garcia da aramıza katıldı. Adelita ön seçimleri kazandı ve Eylül ayındaki özel seçimlere devam ediyor.
Artık Mark'la kampanya yapmak çok eğlenceli. Ben her zaman ailemizin seçilmiş temsilcisiydim ve onu bu süreçte desteklemekten keyif aldım. Onunla çok gurur duyuyorum. Vurulan kendisi olsaydı astronot olur muydum diye şaka yapacak. Her zaman evet cevabını veriyorum elbette.
Köpekleri severim ve bu gün Adelita'nın etkinliğinde bir tane gördüğüme sevindim. Sevgili köpeğimiz Nelson'ı iki yıl önce kaybettik. Nelson, ben vurulduktan sonra aslında benim hizmet köpeğimdi ama o yaşlandıkça ve ben iyileştikçe, arkadaşımız oldu.
10:45 Shmear kampanyasıAdelita için kampanya yolculuğuna çıktıktan sonra Mark ve ben eve geldik ve en sevdiğimiz simit mekanımız Bubbe's Bagels'tan simit almaya karar verdik.
Eğlenceli mıknatısları seviyorum. Mark buna katlanıyor. Annem bir sanatçı ve her türlü sanat eseri beni mutlu ediyor. Burada resmedilen afazi ile ilgili sloganı özellikle çok seviyorum. Her gün aynı sloganı bileziğe takıyorum. İnsanların afazinin zeka değil dil kaybı olduğunu bilmesi benim için gerçekten önemli.
Eğlenceli gerçek: İlk randevumuz, Floransa'daki Arizona Eyalet Hapishanesindeki idam hücresini ziyaret etmekti. O zamanlar idam cezasına ilişkin mevzuat üzerinde çalışan bir eyalet senatörüydüm ve bu konuda mümkün olduğunca çok şey öğrenmek istiyordum. Korktum ve başlangıçta randevuyu iptal ettim ama sonra Mark beni göremese bile yine de Tucson'a uçacağını söyledi. Fikrimi değiştirdim, ziyarete gittik ve ardından akşam yemeği yedik. Yaptığıma çok sevindim.
11:30 Ağır kaldırmaMark ve ben sık sık yoldayız, bu yüzden ikimiz de evdeyken mümkün olduğunca birlikte vakit geçiriyoruz. Fırsat buldukça onunla antrenman yapmayı seviyorum; birbirimizi motive ediyoruz ve birbirimize çok sataşıyoruz. Fiziksel iyileşmem çok zor oldu ve burada kısmen felç olan sağ bacağımı hareket ettirmeme yardımcı olan korseyi görüyorsunuz.
erkek lehçe adı
Gym244, antrenörüm Vanessa ile birlikte egzersiz yaptığım Tucson'daki yerel bir spor salonu. Burada alt bedenimi antrenmana hazır hale getirmek için bantlı kalça menteşesi yaparak ısınıyorum. Antrenmanlarım sırasında Vanessa ve ben iki ana şeye odaklanıyoruz; ilki, kaslarımı çanta toplamak veya merdiven çıkmak gibi günlük şeylerle baş etmek için güçlü tutan ADL egzersizleri (günlük yaşam aktiviteleri). Bunlar spor salonunda herkesin yapması gerekenler için önemlidir. 80 yaşıma geldiğimde içeriye yiyecek getirebilmek istiyorum! İkincisi ise sağ (kısmen felçli) tarafımdaki kaslarla sol tarafımdaki kasları dengeleyen egzersizler.
Bu fotoğrafta kısmen felçli olan sağ kolumu çalıştırıyorum. Vurulduktan sonra onu gerçekten hareket ettiremedim. Yıllar süren sıkı çalışmalardan sonra artık onu 6 inç kadar kaldırabiliyorum. Bu küçük görünebilir ama benim için büyük bir mesele.
12:45 Öğle yemeğiÜvey kızım Claudia ve torunumuz Sage, öğle yemeği için Mercado San Agustin'de bize katıldı. Sage bana GG diyor! O anda bize daha sonra havuza girmek istediğini söylüyordu. O kadar hızlı büyüyor ki. Mark ve ben, ona nasıl bir ülkenin miras kalacağını düşünerek ve onu mümkün olan en iyi ülke haline getirmek için mücadele ederek çok zaman harcıyoruz.
İlgili:
- 'Kurban Profiline Uyamadım': Megan Thee Stallion, Silahlı Şiddetten Kurtulma Konusunda
- 10 Ebeveyn Çocuklarıyla Silahlı Şiddet Hakkında Nasıl Konuşuyor?
- 'Yıkılmış ve Öfkeli': Çocuk Doktorları Çocuklarımızı Öldüren Silahlı Şiddet Krizinden Bıktı
SELF'in harika yaşam tarzı gazeteciliğinden daha fazlasını doğrudan gelen kutunuza alın .




