Asistanımız Hooper'a Göre Denenecek En İyi Basketbol Ayakkabıları

Eğer pikap oyununuzu bir sonraki seviyeye taşıyorsanız ayakkabıların bir yükseltme de almalı. En iyi basketbol ayakkabıları yaralanmalardan kaçınmanıza ve güvenle hareket etmenize yardımcı olabilir. Özellikle kapalı kortlarda veya düzenli ortamlarda basketbol oynuyorsanız, özel bir basketbol ayakkabısı sadece tavsiye edilmekle kalmaz, aynı zamanda zorunludur Stefanie Bourassa PT DPT Kurul onaylı bir spor kliniği uzmanı ve Hartford HealthCare Rehabilitasyon Ağı'ndaki spor hekimliği yöneticisi SELF'e anlatıyor.

Neyse ki aralarından seçim yapabileceğiniz tonlarca şık destekleyici çift var (bunların çoğu standart bir çift koşu ayakkabısından daha ucuza mal oluyor). Uzmanların ve düzenli olarak sahaya çıkan SELF personelinin yardımıyla, bir sonraki antrenmanınızda giyebileceğiniz en iyi basketbol ayakkabılarını bulduk.

En iyi seçimlerimiz

En İyi Düşük Üst: Nike A'One 5Ayak Bileği Desteği İçin En İyisi: Nike LeBron Tanık VIII 5Terli Ayaklar için En İyisi: Under Armour Curry 12 Satürn Halkası Dışarıda Oynamak İçin En İyisi: Wade Tüm Şehir 12 9En Şık: Nike KD18

• En iyi basketbol ayakkabılarını satın alın
• Aslında kimin basketbol ayakkabısına ihtiyacı var?
• Normal spor ayakkabılarla basketbol oynayabilir misin?
• Basketbol ayakkabısı alırken nelere dikkat etmelisiniz?

En iyi basketbol ayakkabılarını satın alın

hadi kafanı oyuna ver .

En İyi Kısa: Nike A'One

Nike

A'Bir

Katie Gunderman SELF'in yardımcı sosyal medya yöneticisi Nike'ın A'One ürününü inceledi - ilk çıktığında WNBA yıldızı A'ja Wilson'ın imzasını taşıyan ilk ayakkabı. Bunu şimdiye kadar denediği en havalı kort ayakkabılarından biri olarak değerlendirdi.

Bana kalkış için sağlam bir temel ve bir atlamadan aşağı inerken doğru miktarda dolgu sağlıyorlar. Çekiş gücü aynı zamanda ayakları yere basmamı sağlıyor ve yazdığı sahada bana kontrol sağlıyor. Bonus: A'One'lar şimdiye kadar giydiğim en çok iltifat alan ayakkabıdır ve kim yarışmadan önce özgüveninin artmasından hoşlanmaz ki?

e harfi olan arabalar

Gunderman, ayakkabının ayaklarına rahatça uyum sağlaması için birkaç kez giymesi gerektiğini belirtti; ancak lise ve üniversite sporcusu olarak edindiği deneyimlerde basketbol ayakkabılarında da durum aynı. Gümüş bir astar olarak, daha sert bir his, A'One'ları daha dayanıklı hale getirir, böylece onları daha uzun süre gösterebilirsiniz.

Artıları ve Eksileri

Ürün özellikleri

Boyutlar: ABD 5 ila 19,5

Ayak Bileği Desteği Açısından En İyisi: Nike LeBron Witness VIII

Nike

LeBron Tanık VIII

Gunderman üniversiteden beri LeBron James's Witness serisini seviyor ve bunun nedenini anlamak kolay. Ayrık tabanı ayağınızla birlikte bükülür, dolgulu yakası rahat etmenizi sağlar ve boydan boya tasarımı denge ve desteği ön planda tutar.

Ayakkabının içinde ayağınızı saran, ayağınıza tam oturmasını sağlayan ve yanal hareketler sırasında ayağınızın hizada kalmasını sağlayan benzersiz bir köpük parçası bulunur. Yapı, ayakkabının orta üst şaftına kadar devam ediyor: Ayak bileğinizin dönmesini önler ancak hacimli veya kısıtlayıcı bir his yaratmaz.

Artıları ve Eksileri

Ürün özellikleri

Boyutlar: ABD 5 ila 19,5

Terli Ayaklar İçin En İyisi: Under Armour Curry 12 Satürn Yüzüğü

Zırh Altında

Curry 12 Satürn Halkası

Havanın akmasını sağlayın ve elveda deyin bataklık ayakları Under Armour's Curry 12 Saturn Rings ile Gunderman onaylı başka bir çift vuruş. Üst kısmı nefes alabilen (ama dayanıklı!) fileden yapılmıştır ve köpük orta tabanı hafif, esnek bir yapıya sahiptir. Oyun boyunca inişlerinizi yumuşatacak.

Tüm rahat özelliklerine rağmen bu ayakkabı hâlâ çok fazla güç barındırıyor. Ayak parmaklarınızla bükülüp esnerken orta ayağı dengeleyen bölümlü bir iç plakaya sahiptir. UA Flow dış taban zemini kusursuz bir şekilde kavrar ve bir kuruş bile kazanmanıza yardımcı olur.

Artıları ve Eksileri

Ürün özellikleri

kızlar için İncil isimleri

Boyutlar: ABD 6,5 ila 17,5

Dışarıda Oynamak İçin En İyisi: Wade All City 12

Zar

Wade Tüm Şehir 12

Elizabeth Daughtry DPM FACFAS Kuzey Carolina merkezli bir ayak hastalıkları uzmanı SELF'e Wade All City 12'nin etkileyici çekiş gücü ve ortalamanın üzerinde yastıklaması sayesinde açık hava kortlarında oynamak için ideal olduğunu söylüyor. Ayakkabının dış tabanı tutuşu ve dayanıklılığı artıran sert, ekstra kalın kauçuktan yapılmıştır. Ayakkabılarda kaldırım, sert ahşaptan daha serttir, bu nedenle aşınma ve yıpranmaya karşı direnç, dış mekan basketbol ayakkabıları için çok önemlidir Dr. Bourassa.

Unutulmaması gereken bir nokta: The All City'nin bedenleri yalnızca erkek bedenleri olarak listelenmiştir, bu nedenle danışmak faydalı olabilir markanın beden rehberi doğru uyumu bulmak için.

Artıları ve Eksileri

Ürün özellikleri

Boyutlar: ABD 6,5 ila 13

v harfi olan araba

En Şık: Nike KD18

Nike

KD18

Dr. Daughtry, KD18'in Nike'ta deneyebileceğiniz en iyi ayakkabılardan biri olduğunu belirtiyor (bu, markanın spordaki hakimiyeti göz önüne alındığında bir şey söylüyor). Sahada performans sergiliyor, sokakta oldukça havalı görünüyor ve onay mührüne sahip. Olimpiyatçı Katherine Plouffe .

KD18'in dikkate değer özellikleri arasında (topuk altında ultra nefes alabilen file ekstra dolgu ve esnek ön ayak) ayağınızı yerinde tutan sağlam bir plastik çerçeve bulunur. Bu, ayakkabının içinde kaymayı ve kaymayı önleyerek hareketlerinizin daha kontrollü olmasını sağlar.

Artıları ve Eksileri

Ürün özellikleri

Boyutlar: ABD 5 ila 19,5

Basketbol ayakkabıları hakkında sık sorulan sorular

Aslında kimin basketbol ayakkabısına ihtiyacı var?

şarkı ve övgü

Eğer sadece etrafta çekim yapıyorsanız veya açık havada hızlı bir oyun oynuyorsanız, sağlam bir ayakkabı giymekten kurtulabilirsiniz. çapraz antrenör Dr. Bourassa diyor ki. Ancak o zaman bile muhtemelen hem konfordan hem de korumadan fedakarlık ediyorsunuz.

Belirli bir aktivite yaptığınızda ayakkabılarınız o aktiviteyle ilgili hareketlere uygun olmalıdır. Aksi takdirde bu hareketleri de yapamazsınız ve yaralanabilirsiniz diyor Dr. Daughtry. Basketbolda özellikle uygunsuz ayakkabı giymenin ayak bileği burkulması ve aşırı kullanım yaralanmaları riskini artırabileceğini söylüyor Dr. Bourassa. Bu nedenle, ara sıra oynanan oyunlardan daha fazlasını oynamayı planlıyorsanız, özel bir çift basketbol ayakkabısı almak kötü bir fikir değildir.

Normal spor ayakkabılarla basketbol oynayabilir misin?

Sevdiğimiz kadar iyi bir çift koşu ayakkabısı Onlar hepsini yapamam . Bunları basketbolda giymenin asıl sorunu, bunların yalnızca ileri (yan yana değil) hareketler için tasarlanmış olmalarıdır Dr. Daughtry. Basketbol ayakkabıları, oyuncuların ayaklarını farklı yönlere doğru ani hareket etme ihtiyacından korumaya yardımcı olmak için benzersiz bir şekilde tasarlandığını açıklıyor. Bazı çiftler koşu ayakkabılarınınkine benzer yastıklamaya sahip olabilir (atlamanın yarattığı etkiyi absorbe etmeye yardımcı olmak için) ancak daha sert olma eğilimindedirler ve daha geniş kavrayıcı tabana sahiptirler.

Bunu şu şekilde düşünün: Koşu ayakkabıları manevra kabiliyeti için değil kilometre performansı için tasarlanmıştır. Dr. Bourassa, basketbol ayakkabılarının kontrol yastıklaması ve saha hissi için tasarlandığını söylüyor. [Bu özelliklerin] tümü, yukarıya doğru dönerken veya taban çizgisinden taban çizgisine doğru koşarken çok önemlidir.

Basketbol ayakkabısı alırken nelere dikkat etmelisiniz?

Yastıklama

Basketbol ayakkabıları esnek olmaktan ziyade daha sıkı hissetme eğilimindeyken rahat koşu ayakkabıları Dr. Daughtry, ayaklarınızı ve eklemlerinizi korumak için hala biraz dolguya ihtiyacınız olduğunu söylüyor. Dr. Bourassa, şok emilimi için tasarlanmış ve aşırı yumuşaklık hissi vermeyen köpük orta tabanlı ayakkabılar aramanızı öneriyor.

Destek ve istikrar

Daha önce de belirttiğimiz gibi basketbol ayakkabılarının oyun sırasında doğal olarak yaptığınız çok yönlü hareketleri desteklemesi gerekiyor. Ayakkabının yanları etrafında yapılandırılmalı, sert ve sağlam bir tabana sahip olmalı (okuyun: ayakkabıyı kolayca bükememelisiniz) ve ayak bileğinizin ve ayağınızın iç kısmının yuvarlanmasını önleyin Dr. Bourassa diyor. Maksimum ayak bileği desteği elde etmek için mutlaka yüksek bilekli bir ayakkabıya ihtiyacınız olmadığını ekliyor (ancak bu stil bazı Dr. Daughtry için yararlı olabilir). Düşük bilekli spor ayakkabıları tercih ediyorsanız, çiftinizin sağlam bir topuk yakasına sahip olduğundan ve orta ayak boyunca sabitlendiğinden emin olun.

Çekiş

Dr. Bourassa, kavrayıcı kauçuktan yapılmış dayanıklı dış tabanın basketbol ayakkabılarında tartışılmaz bir özellik olduğunu söylüyor. İyi çekiş gücü, patlayıcı yön değişikliklerini destekler ve kaymayı önler. Sert ahşaba iyi tutunan balıksırtı veya radyal desenleri arayın.

İlgili:

• Bu Yıl Denenecek En İyi Adidas Koşu Ayakkabısı
• Koşu Kaldırma ve Zıplama İçin En İyi Puma Ayakkabıları
• Koşucuların ve Ayak Hastalıkları Uzmanlarının Tavsiye Etmeye Devam Ettiği En İyi New Balance Ayakkabıları

Daha fazlasını elde edin KENDİ Harika ürün önerileri doğrudan gelen kutunuza gönderilir (ücretsiz!).