A güçlü dostluk genellikle unutulmaz anları nedeniyle değerlidir: saatlerce süren geç telefon görüşmelerini uzatan akşam yemekleri veya hafta sonu gezileri aylar öncesinden titizlikle planlanmıştır. Ancak öngörülemeyen programların ve yoğun takvimlerin olduğu bu günlerde bu deneyimler istediğimiz sıklıkta gerçekleşmiyor; bu da daha küçük, zahmetsiz sohbetleri daha da anlamlı hale getiriyor. Girin: ayak işi arkadaşı.
Trend olan terim Tiktok Yapılacaklar listenizdeki sıradan işlerin üstesinden gelebileceğiniz, (çamaşırları katlayarak Whole Foods'ı postaneye götürdüğünü düşünün) ve bir yandan da arkadaşlıklarından gerçekten keyif alabileceğiniz özel bir arkadaş türünü tanımlıyor. Çekiciliği açık: Düşük basınçlı, sürdürülebilir ve gece dışarıda geçirilen bir geceden çok daha az pahalı ve zaman alıcı. Ve bu basitlik, bu ilişkilerin yüzeyde daha az önemli veya değerli görünmesine neden olsa da gerçek tam tersidir: ayak işi yapan bir arkadaş, inanılmaz derecede güçlü bir bağlantı türü sağlayabilir. İşte nasıl yapılacağı.
Bir ayak işi arkadaşının faydaları nelerdir?
Baskıyı ortadan kaldırırlar, böylece birlikte vakit geçirmek stresli olmak yerine daha kolay gelir.Arkadaşlarınızı görmek istememeniz nadir görülen bir durumdur; ancak planlanmış büyük bir etkinlik veya rezervasyon için saatler ayırmak bazen boş zamanlardan çok bir zorunluluk gibi gelebilir.
New York merkezli psikolog Sabrina Romanoff PsyD kaliteli zamanın saatlerce süren özel bir etkinlik veya Instagram'a layık bir estetik içermesi gerekmediğine dikkat çekiyor. Gerçekte, ortak bir işin geçerli bir bağlantı biçimi olduğunu söylüyor; bu, çevrimiçi yakınlığınızı sergilemek amacıyla (heyecan verici tatiller ve şık brunchlar gibi) performansa yönelik durum sinyali veren jestlere öncelik veren bir kültürde sıklıkla gözden kaçırdığımız bir şey.
Ayak işi yapan bir arkadaşa sahip olmanın en iyi yanı, önemli miktarda enerji, zaman veya para vermenizi gerektirmemesidir. Bunun yerine bağınız düşük riskli buluşmalarla güçleniyor Ve yine de gerçek: mağazaya hızlı bir koşu, paketleri bırakmak için yürüyüş (ve yol boyunca birlikte kahve içmek) ve çamaşırhaneye uğramak.
Doğal olarak sorumluluk ve tutarlılık geliştirirler.Haftalık FaceTime ya da rutin Pazar yürüyüşü gibi daha düşük bahisler teoride kulağa hoş geliyor. Pratikte de öyle iptal edilmesi kolay işin son teslim tarihleri toplandığında veya eski yorgunluk ortaya çıktığında.
Yani ayak işi arkadaşlıkları, yaptığınız şeylere kaliteli zaman katarak tutarlılığı güçlendirir. çoktan yemek hazırlamak, market alışverişi yapmak veya iade etmek gibi şeyler yapmak zorunda. Bir düşünün: Bir rezervasyon ya da kahve randevusu yerine mutlaka yapmanız gereken bir işi tamamlama olasılığınız çok daha yüksektir. teknik olarak isteğe bağlı. Basitçe söylemek gerekirse, bir taşla iki kuşu vuruyorsunuz Dr. Romanoff diyor ki: Üretken olurken aynı zamanda birbirinizin dünyasında olup bitenler hakkında bilgi alışverişinde bulunuyorsunuz.
Samimiyeti beklenmedik şekillerde derinleştirirler.Elbette pitoresk bir çatı barında veya manzaralı bir hafta sonu kaçamağı sırasında hemen hemen herkesin arkadaşlığının keyfini çıkarabilirsiniz. Ancak sıradan ve monoton olanı (bankaya uğrayarak reçete almak) gerçekten keyifli hale getirmek için belirli türden bir arkadaş gerekir.
Dr. Romanoff, herhangi bir ilişkinin derinliğinin birlikte geçirilen saatlerle veya yatırılan para miktarıyla tanımlanmadığını söylüyor. Bunun yerine, en değerli ilişkilerimiz, bize nasıl hissettirdikleriyle ölçülür ve günlük hayatın dağınık saçlı anlarının tadını çıkaracak kadar rahat olduğunuzda mı? Dr. Romanoff, bu kolaylık ve esnekliğin, arkadaşlığınızın kalıcı gücünün, yüksek bakım gerektiren, ayrıntılı öne çıkanlar makarasından çok daha güçlü bir göstergesi olduğunu söylüyor.
İlgili:
