Günümüzün teknolojiye bağlı dünyasında, Doğa Ana'nın büyüsünü gözden kaçırmak kolay olabilir. Biz suçluyuz, kabul ediyoruz. Ancak açık havada vakit geçirmek hem zihinsel hem de fiziksel sağlığınız için inanılmaz faydalar sağlayabilir.
Doğaya maruz kalma ile ilişkili Artan mutluluk, olumlu sosyal etkileşimler, hafıza ve yaratıcılık dahil olmak üzere beyni güçlendiren bir dizi avantaj. Ayrıca yeşil alanlarda vakit geçiren kişilerde depresyon ve yüksek tansiyon oranlarının daha düşük olduğu, araştırmaya göre . Ayrıca boş zamanınızı geçirmenin oldukça harika bir yolu olabilir.
Harika olan şey, ister hareket ediyor, ister oyun oynuyor, ister şarj oluyor olun, açık havada eğlenmenin birçok farklı yolu ve ülke çapında doğanızı düzeltebileceğiniz tonlarca yer var. 38 açık hava meraklısına Amerika Birleşik Devletleri'ndeki en sevdikleri açık hava mekanlarını sorduk. Koşmak, gün batımını izlemek ya da düşüncelerinizle ilgilenmek için yer arıyorsanız, size uygun bir açık hava alanı mutlaka vardır.
lüks mağaza isimleri
Açık olmak gerekirse, bu, ABD'de mutlaka görülmesi gereken yerlerin kapsamlı bir listesi değildir. Büyük Kanyon, Büyük Kanyon gibi burada yer almayan iyi bilinen yerler de dahil olmak üzere, ülke genelinde açık hava mutluluğunu bulabileceğiniz binlerce yer vardır. Pocono Dağları ve daha iyi bilinen Milli Parklardan bazıları (yakınınızda bir park alanı bulmak için Milli Park Servisi web sitesi ). Aşağıdaki listedeki amacımız, ülkenin gizli mücevherlerinden bazılarını vurgulamaktı; adını duymamış olabileceğiniz ancak yine de Doğa Ana'nın büyüsüyle dolu olan yerler. Bu önerilerin bugün dışarı çıkıp kendi özel yerinizi bulmanız için ihtiyacınız olan ilham kaynağı olmasına izin verin.
1.Sedona, Arizona
İsim: Kristina Brewer
Sosyal tanıtıcı: @kristinabrewerart
Dış mekan uzmanlığı: Resimleri için açık havada malzeme sağlayan manzara ressamı
Şunun için en iyisi: Plein hava boyama, yürüyüş, kamp
Ziyaret etmek için en iyi zaman: İlkbahar ve sonbahar
Bu yer neden harika: Sedona'ya ilgi duymamın nedeni, yaşadığım yerdeki süper yeşil Orta Batı manzarasıyla büyük bir tezat oluşturması. Oradaki toprak çok kırmızı, turuncu ve mor, bu da bana manzaraya bakarken yepyeni bir resim ve görsel deneyim kazandırıyor. Gün boyunca ışık değiştikçe dağların sürekli renk değiştirmesini seviyorum. Sedona'da Little Horse Trail'de yürüyüş yaptım ve bu minik tabloyu bir Altoids konteynerinde yağlı boyayla boyadım.
2. Hobbs Eyalet Parkı, Rogers, Arkansas
İsim: Hailey Middlebrook
Sosyal tanıtıcı: @haileyharper7
Dış mekan uzmanlığı: 15 yıldır koşucu; kros koştum ve üniversitede atletizm yaptım
Şunun için en iyisi: Patika koşusu ve dağ bisikleti
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Düşmek
Bu yer neden harika: Patika koşusu denince akla gelen ilk yer Arkansas olmayabilir, ancak buraya Doğa Devleti denmesinin bir nedeni var. Hobbs Eyalet Parkı'ndaki Karst Loop Trail, kalın ormanların ve kayalıkların arasından geçerek nefes kesici göl manzaraları sunan inişli çıkışlı tek bir parkurla sekiz mil saf mutluluktur. Yaprakların renginin en yüksek olduğu sonbaharda gidin ve dağ bisikletçilerine dikkat ettiğinizden emin olun.
3. Redwoods Ulusal Parkı, Kaliforniya'daki Gold Bluffs Plajı
İsim: Nikky Martinez
Sosyal tanıtıcı: @nikkymoves
Dış mekan uzmanlığı: Kendini bildi bileli kamp yapıyor
Şunun için en iyisi: Gün batımı yogası, sabah meditasyonu, yürüyüş
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Düşmek
Bu yer neden harika: Gold Bluffs Beach, Redwoods Milli Parkı'nın kenarında yer alan en büyülü plaj kamp alanıdır. Burayı seviyorum çünkü çok tenha olmasına rağmen yürüyüş yapmak, günü plajda geçirmek, yoga yapmak, balık tutmak ve daha fazlası gibi yapılacak çok şey var. Manzara çılgınca; güzel sekoya ağaçlarının arasından geçerek, plajın kayalıklarında yer alan ve Fern Kanyonu adlı inanılmaz bir şelale yürüyüşüne yürüme mesafesinde bulunan kamp alanınıza ulaşıyorsunuz.
4. Yosemite Ulusal Parkı, Kaliforniya'daki Sentinel Kubbesi
İsim: Joe Sills
Sosyal tanıtıcı: @joesills
Dış mekan uzmanlığı: Kaşifler Kulübü üyesi; serbest yazar ve fotoğrafçı National Geographic
Şunun için en iyisi: Gün batımını izlemek
Ziyaret etmek için en iyi zaman: İlkbahar sonu veya sonbahar sonu
Bu yer neden harika: Sentinel Dome, daha popüler olan Glacier Point ile aynı yolun üzerinde yer almaktadır ancak çok daha az kalabalık vardır. Kubbenin tepesine ulaşmak için üç kilometrelik bir yürüyüş gerekiyor ve ödülünüz, Ansel Adams'ın fotoğrafladığı bir ağacın yanında oturmak ve sağda ikonik Half Dome'un ve solda Katedral Kayaları ile Yosemite Vadisi'nin engelsiz manzaralarını görmek. . Gün batımında Amerika'nın en büyülü yeridir.
5. Büyük Kumulları Ulusal Parkı ve Koruma Alanı, Colorado
İsim: Kori Yeri
Sosyal tanıtıcı: @sky_chemicals
Dış mekan uzmanlığı: Sertifikalı Teksas Yüksek Lisans Doğa Bilimcisi ve ekoloji okuyan yüksek lisans öğrencisi
Şunun için en iyisi: Sırt çantasıyla seyahat ve günlük yürüyüş
Ziyaret etmek için en iyi zaman: İlkbahar sonu ve yaz başı
Bu yer neden harika: Büyük Kum Tepeleri muhteşemdir çünkü Kuzey Amerika'daki en yüksek kum tepelerinin tepesine yürüyüş yapabilir ve çevredeki dağların muhteşem manzarasını seyredebilirsiniz. Manzaranın bu kadar başka bir dünyaya ait gibi görünmesini seviyorum ve kumul alanında herhangi bir patika veya kamp alanı olmadığından orada sırt çantalı seyahat etmek eşsiz bir deneyim. Yapılacak diğer eğlenceli şeyler arasında kum tepelerinde kızakla kaymak veya sörf yapmak ve yakındaki derede serinlemek sayılabilir.
6. Gezici Vahşi Doğa, Grant, Colorado
İsim: Erica Smith
Sosyal tanıtıcı: @erricasmith
Dış mekan uzmanlığı: Kendini bildi bileli kamp yapıyor ve açık havayı keşfediyor
Şunun için en iyisi: Tekerlekli sandalyeyle yürüyüş, erişilebilir kamp
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Düşmek
Bu yer neden harika: Wilderness on Wheels, zirvesinde 9.000 feet'e ulaşan, tekerlekli sandalye erişimine uygun, mil uzunluğunda bir tahta kaldırıma sahiptir. Ayrıca erişilebilir bir balıkçı iskelesi, kamp alanları ve kiralık kabinler bulunmaktadır. Burada doğanın içinde, yargılamadan özgür olabilmeyi seviyorum ve tahta kaldırım erişilebilir olmasına rağmen, manuel tekerlekli sandalyemle yürüyüş yaparken hala bir zorlukla karşı karşıya olduğumu hissediyorum.
tanrıya ibadet etmeyi övmek
7. Castillo de San Marcos, St. Augustine, Florida
İsim: Kyle DeRienzo
Sosyal tanıtıcı: @kailaderienzo
Dış mekan uzmanlığı: Sekiz yıldır açık hava koşucusu
Şunun için en iyisi: Yürüme
Ziyaret etmek için en iyi zaman: İlkbahar, sonbahar veya kış
Bu yer neden harika: St. Augustine'deki Castillo de San Marcos, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki en eski taş kaledir. İspanyol taşlarından inşa edilen bu tarihi yapı, tam sahilde yer almaktadır. Yürüyebileceğiniz ve gerçekten harika egzersiz yapabileceğiniz alanın etrafından geçen bir parkur var. Oradaki ortam sessiz ve çevredeki plajlar çok güzel. Hava genellikle yıl boyunca çok güzeldir.
8. Tate's Hell Eyalet Ormanı ve Apalachicola Ulusal Ormanı, Florida
İsim: Don Hardeman Jr.
Sosyal tanıtıcı: @tailsfromthewild
Dış mekan uzmanlığı: 12 yıldır yaban hayatı biyoloğu
Şunun için en iyisi: Yaban hayatı izleme
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Kış
Bu yer neden harika: Florida Panhandle'daki bu bitişik ormanlar batıda ve doğuda nehirlerle sınırlanmıştır. Bölge çok büyük ve çok fazla biyolojik çeşitliliğe sahip; Tate's Hell'de kara ayılarla çalışarak yıllarımı yürüyüş yaparak geçirdim ve Apalachicola amfibiler ve sürüngenler için sıcak bir nokta. Yürüyüşe çıkıp ne bulduğunuzu görebileceğiniz, sınırsız fırsatlara sahip bir alan.
9. Florida'daki Crystal River Ulusal Yaban Hayatı Koruma Alanı'ndaki Üç Kız Kardeş Pınarı
İsim: Lauren Eşcinsel
Sosyal tanıtıcı: @outdoorsydiva
Dış mekan uzmanlığı: Black Women Outdoors Instagram'ın Yaratıcısı; Outdoorsy Diva podcast'inin sunucusu
Şunun için en iyisi: Kayak
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Kış
Bu yer neden harika: Bu küçük turkuaz lagüne ancak kürek çekerek veya yüzerek ulaşabilirsiniz. Tam anlamıyla Florida'nın örneği: Su kristal berraklığında, kumlu bir taban var ve etrafınız yeşillikler ve kayalarla çevrili. Sıcaklıklar düştüğünde manatlar gelir ve kelimenin tam anlamıyla yüzlercesinin bu sularda toplandığını görebilirsiniz.
10. Chicago Lakefront Yolu, Illinois
İsim: Cindy Kuzma
Sosyal tanıtıcı: @cindykuzma
Dış mekan uzmanlığı: Mesafe koşucusu ve ortak yazarı Çığır Açan Kadınlar Koşusu: Büyük Hayal Edin ve Akıllı Antrenman Yapın
Şunun için en iyisi: Koşu, bisiklete binme, yürüyüş, kuş gözlemciliği
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Yaz ama her mevsimin kendine has bir güzelliği var
Bu yer neden harika: neredeyse 200 yıllık görev Michigan Gölü'nün kentsel kıyı şeridini sonsuza kadar açık, net ve özgür olarak belirledi ve çoğunlukla işe yaradı. Yayalar ve bisikletçiler için bölünmüş rotalarla uzunluğu boyunca uzanan 18 milden fazla asfalt yol, Orta Batı'nın en büyük şehrinin kuzeyden güneye turu olarak hizmet ediyor. Hem bisikletle hem de yürüyerek yaptığım her şeyi seyahat edin ve mahalledeki barbekülerin, spor sahalarının, muhteşem ufuk manzaralarının yanından geçeceksiniz. kuş cennetleri ve Buckingham Çeşmesi ve Jackson Parkı gibi turistik yerler. İlkbahardan sonbahara kadar su çeşmeleri ve açık umumi banyolar vardır; kışın çoğu tesis (ve bazen yolun kaygan kısımları) kapalıdır, ancak doğru teçhizatı kullanırsanız başka dünyaya ait bir muamele göreceksiniz. manzaralar buz volkanları gibi.
11. Michigan Gölü kıyı şeridi, Indiana
İsim: Gül Conry
Sosyal İşleme: @roseconry
Dış mekan uzmanlığı: 2009'dan bu yana sırt çantasıyla seyahat etmek ve 2010'dan bu yana açık hava grup gezilerine liderlik etmek
Şunun için en iyisi: Dalgaların gelişini izlemek, yürüyüş yapmak
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Düşmek
Bu yer neden harika: Indiana'nın Michigan Gölü kıyısındaki kısmına yeterince önem verilmiyor. Çoğu insan Indiana'yı güzelliği nedeniyle tanımıyor ancak Indiana Dunes Ulusal Parkı'nın da dahil olduğu bu bölge gerçekten çok güzel. Eğer gün batımında oraya giderseniz, Chicago üzerinde güneşin batışını görebilirsiniz, bu gerçekten harika. Dışarı çıkıp dalgaların kıyıya vuruşunu ve bazı patikalarda kaybolmasını izlemek çok güzel. Burada huzuru bulabilirsiniz.
12. Yellow River Eyalet Ormanı, Harpers Ferry, Iowa
İsim: Bri Postlewait
Dış mekan uzmanlığı: Dört yıldır iz koşucusu; kuş gözlemciliğinden, uzakta kamp yapmaktan ve yabani bitki tespitinden hoşlanır
Şunun için en iyisi: Yürüyüş, patika koşusu, uzak kamp, kuş gözlemciliği, okuma ve yazma
Ziyaret etmek için en iyi zaman: İlkbahar ve sonbahar
Bu yer neden harika: Sarı Nehir Eyalet Ormanı, dik tepeler, ormanlık sırtlar ve derin oyulmuş nehir vadilerinden oluşan Driftless Bölgesi'nde yer almaktadır. Eyalet ormanı Mississippi Nehri'nin omuzlarındadır ve aynı zamanda Effigy Mounds Ulusal Anıtı'na da yakındır; bu da burayı keşfedilecek birçok güzel coğrafya ve tarihle dolu harika bir açık hava kaçamağı haline getiriyor. Bu konumu topografyası, uzak kamp alanları ve zorlu parkurları nedeniyle seviyorum.
13.Olathe Prairie Merkezi, Olathe, Kansas
İsim: Diana Mutluluk
Sosyal tanıtıcı: @itmynature365
Dış mekan uzmanlığı: Doğa bilimci ve açık hava eğitimcisi
Şunun için en iyisi: Yürüyüş, balık tutma, kuş gözlemciliği, fotoğrafçılık, dere yürüyüşü, kır çiçeği gözlemleri, yaban hayatı gözlemleri ve eğitim programları
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Tüm mevsimler
Bu yer neden harika: Bu siteye Kansas City bölgesinde kolayca erişilebilir, ancak çoğu zaman gözden kaçırılır. Harika çünkü şehir yaşamının koşuşturmasından kaçabilir, doğaya ve kendinize yeniden bağlanabilirsiniz. Oraya vardığınızda, Kansas'ın doğal peyzajı olan ve dünyadaki en tehlike altındaki ve nadir ekosistemlerden biri olan uzun otlu çayırlardan oluşan bir keseye adım atıyorsunuz.
14. Joe W. Brown Parkı, New Orleans, Louisiana
İsim: abanoz blackwell
Sosyal tanıtıcı: @livinginthebreeze
Dış mekan uzmanlığı: Altı kez maraton koşan, hevesli yürüyüşçü ve açık havada yoga uygulayıcısı
Şunun için en iyisi: Koşma
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Yaz
Bu yer neden harika: Bu park bir yerleşim bölgesinde bulunuyor ve New Orleans'ta toplumun geniş bir kesimine hizmet veren tek park. Yeşil alanlar söz konusu olduğunda genellikle yetersiz hizmet alan, ağırlıklı olarak Siyahların yaşadığı mahallelere yakın. Bu parkta oyun alanları, dinlenme merkezi, beyzbol sahaları, okçuluk, muhteşem mavi pistli bir futbol sahası ve kaplumbağalar ile timsahın bulunduğu bir gölet bulunmaktadır. Gerçekten bakımlı, güvenli, aile dostu bir alan.
15. Acadia Ulusal Parkı, Maine
İsim: Allison Tsai
Sosyal tanıtıcı: @thekickwriter
Dış mekan uzmanlığı: Vahşi doğada hayvanları izlemeyi seven SelfGrowth'un sağlık müdür yardımcısı
Şunun için en iyisi: Yürüyüş, patika koşusu, fotoğraf çekme veya çay ve atıştırmalıklar için Jordan Pond House'a uğrama
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Düşmek
Bu yer neden harika: Acadia Milli Parkı mutlak bir hazinedir. Maine sahilinde, en şirin küçük tatil kasabası olan Bar Harbor'ın yakınındadır, böylece kayalık arazide dalgalanan okyanus dalgalarının keyfini çıkarırken Cadillac Dağı'na ve çevresine tırmanarak yürüyüş kaşıntınızı giderebilirsiniz. Huzurlu ve güzel, ruhunuzu yeniden canlandırmak için mükemmel bir yer. Patikaların arasında yer alan Jordan Pond House, tüm fiziksel aktivitelere karşı hoş bir moladır. Bir sonraki maceranıza enerji katmak için çay ve ev yapımı popover'lar sunuyorlar. 10/10 dışarı çıkmayı en sevdiğim yer.
16. Küçük Sebago Gölü, Gray, Maine
İsim: Cathrine Keller
Sosyal tanıtıcı: @cathrynekeller
Dış mekan uzmanlığı: SelfGrowth'ta sağlıklı yaşam direktörü yardımcısı ve sonsuza dek su bebeği
Şunun için en iyisi: Yüzme ve yüzme
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Yaz
Bu yer neden harika: Pandemi ailemin yaz tatili geleneğini iki yıl üst üste askıya aldığında, annem/karantina arkadaşım ve ben Maine'deki Little Sebago Gölü'nde bir ev rezervasyonu yapmaya karar verdik ve burası artık benim en iyi doğa yerlerimden biri haline geldi. Çocukluğuma dair en iyi anılarımın çoğu yaz aylarındaki göl yaşamını içeriyor ve Küçük Sebago belki de en sevdiğim açık hava etkinliği için ideal ortam: Sıcak, güneşli bir günde, derin yeşil ağaçlarla ve parlak mavi gökyüzüyle çevrili sakin suda yüzmek. Terapi benim terapim ama gölde serinlemek buna oldukça yakın.
17. Ocean City, Maryland
İsim: Christa Sgobba
Sosyal tanıtıcı: @christa_sgobba
Dış mekan uzmanlığı: SelfGrowth'ta fitness ve yemekten sorumlu direktör yardımcısı ve hevesli bir açık hava koşucusu
Şunun için en iyisi: Okumak ve koşmak
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Düşmek
Bu yer neden harika: Burası yaz aylarında büyük bir turistik noktadır, ancak sonbaharda insan kalabalığı ayrıldığında sessiz, plaj benzeri bir molaya dönüşür. O zaman tahta kaldırım benim için burada çifte görev üstleniyor: Güzel, dümdüz, beş millik bir sabah koşusu için harika - özellikle karamelli mısırlarını patlatmaya başlayan Fischer'in yanından geçmeyi seviyorum - ve sonrasında kitap okumak için mükemmel bir yer haline geliyor. Günün ilerleyen saatlerinde okyanusa bakan banklardan biri. Bonus: Eylül ayında su gerçekten ısınır ve hava sıcaklığı da genellikle oldukça sıcak kalır, bu nedenle yüzmek, suyun canlı ve plajların kalabalık olduğu yaz aylarına göre çok daha keyiflidir.
18. Mississippi Ulusal Nehri ve Rekreasyon Alanı, Minneapolis ve St. Paul, Minnesota
İsim: Micah Meyer
Sosyal tanıtıcı: @mikahmey
Dış mekan uzmanlığı: Tek bir yolculukta 400'den fazla Milli Park Hizmeti alanının tamamını keşfeden ilk kişi
Şunun için en iyisi: Koşma
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Sonbahara doğru yaz
Bu yer neden harika: MNRRA, Twin Cities'in yükselen gökdelenlerinin hemen yanından geçerek, bozulmamış, iyi korunmuş nehir kıyısı ile parıldayan, modern siluetler arasında güzel bir yanyanalık yaratıyor. Her gün bu ulusal nehrin Minneapolis şehir merkezindeki bölümünün etrafında yedi millik bir döngü koşuyorum ve yaban hayatıyla, şehrin ikonik binalarının sürekli değişen renkli ışıklarıyla ve Amerika'nın en katlı nehirlerinin en temiz bölümlerinden biriyle karşılaşıyorum. .
19. Sioux Passage Parkı, Florissant, Missouri
İsim: Adem Kalabalık
Sosyal tanıtıcı: @mo_plant_daddy
Dış mekan uzmanlığı: Southern Illinois Üniversitesi Edwardsville'de Biyoloji yüksek lisans öğrencisi
Şunun için en iyisi: Bitki tanımlama, Missouri Nehri'nin muhteşem manzarası
Ziyaret etmek için en iyi zaman: İlkbahar, yaz, sonbahar
Bu yer neden harika: Sioux Passage Park, Missouri Nehri'nin muhteşem manzarasını görmek ve yalnızca taşkın yataklarında yaşayan bitki türlerini tanımlamak için mükemmeldir. Üstelik parkta yaz aylarında kır çiçeği çiçekleriyle dolu birçok kır restorasyonu da yapılıyor.
h'li şeyler
20. Glacier Ulusal Parkı, Montana
İsim: Nadia Ruiz
Sosyal tanıtıcı: @irongirlnadia
Dış mekan uzmanlığı: 25 yıldır iz koşucusu
Şunun için en iyisi: Patika koşusu, yürüyüş, keşif
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Yazdan sonbaharın başlarına
Bu yer neden harika: Montana'nın Glacier Ulusal Parkı, bir milyon dönümlük buzullarla kaplı zirveleri, vadileri, aynalı turkuaz gölleri, şelaleleri ve yoğun ormanları kapsayan bir açık hava güzelliği harikalar diyarıdır. Parktaki en sevdiğim göllerden biri Buzdağı Gölü; oldukça farklı ve buzul zirveleriyle çevrili. Parkın hemen dışında bir yarı maraton koşusu yaptım ve daha sonra bölgede mümkün olduğunca çok sayıda parkur keşfettim. Bu büyülü yerden asla ayrılmak istemedim.
21. Red Rock Canyon Ulusal Koruma Alanı, Las Vegas, Nevada
İsim: Tara Bushey
Sosyal tanıtıcı: @runtararun24
Dış mekan uzmanlığı: Dokuz yıldır koşucu; Son iki yılda altı farklı Milli Parkta yürüyüş yaptı
Şunun için en iyisi: Yürüyüş ve patika koşusu
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Tüm mevsimler
Bu yer neden harika: Las Vegas Strip'ten yaklaşık 30 dakika uzaklıkta yer alan Red Rock Canyon, kesinlikle muhteşem manzaralara, çok sayıda yürüyüş parkuruna ve yolda koşmak veya bisiklete binmek için harika 13 mil manzaralı bir sürüşe sahip bir mücevherdir. Her açık hava tutkunu için bir rüya! Zirveye çıkan zorlu yürüyüşlerden birini yaparsanız, yukarıdan Red Rock Kanyonu'nun ve uzaktan Strip dahil tüm Las Vegas'ın manzarasını göreceksiniz.
22. Saddle River County Park Yolu, Saddle Brook, New Jersey
İsim: Cheryl Carlin
Sosyal tanıtıcı: @cheryltwin
Dış mekan uzmanlığı: SelfGrowth'ta üst düzey analitik yöneticisi ve eski hevesli açık hava koşucusu
Şunun için en iyisi: Koşmak, bisiklete binmek, kuş gözlemciliği, paten yapmak ve yürümek.
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Tüm mevsimler
Bu yer neden harika: Uzun koşular için antrenman yaparken açık havada güzel bir yer bulmakta her zaman çok zorlandım. Gidiş-dönüş 12 millik bir döngü olan bu patikayı bulduğumda, koşmak için mükemmel bir yer bulduğumu biliyordum. Bu güzel patika, altı mil boyunca ormanlık arazilerden, bazı göletlerden ve Saddle Nehri boyunca kıvrılıyor. Ancak en iyi yanı, her bir milin onda biri için işaretlerin bulunmasıdır. Arkadaşlarımı koşmaya başlatmak istediğimde onlara şunu söylemek çok kolaydı: Sadece 0,5 mil işaretine kadar koşun, sonra yürüyeceğiz. Üstelik yol çok sıkışık olmadığından yılın her döneminde gidebilirim.
23. Montauk, New York
İsim: Gaelin Rosenwaks
Sosyal tanıtıcı: @gaelingoexplore
Dış mekan uzmanlığı: Deniz bilimcisi; profesyonel okyanus fotoğrafçısı ve film yapımcısı
Şunun için en iyisi: Balık tutma, serbest dalış ve kürek çekme
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Yaz ve sonbahar
Spot Neden Harika: Montauk, Long Island'ın sonunda olduğundan neredeyse etrafı suyla çevrilidir. Nereye dönseniz okyanus oradadır. Burası oldukça özel çünkü çok gelişmiş değil; kıyı şeridinde bazı evler var ama çoğunlukla açık alan. Yaz aylarında kumsalın ötesinde balinaların gedik açtığını göreceksiniz.
24. Ooms Koruma Alanı, Chatham, New York
İsim: Sara Coughlin
Dış mekan uzmanlığı: SelfGrowth'ta kıdemli ticaret yazarı, coşkulu kaya tırmanıcısı ve biraz da coşkulu yürüyüşçü
Şunun için en iyisi: Köpek gezdirmek, köpeksiz yürümek, su kenarında düşünmek
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Bahar
Bu yer neden harika: Geçenlerde bir hafta sonu tırmanma gezisi sırasında erkek arkadaşım ve köpeğimle birlikte bu bölgeyi bir hevesle ziyaret ettim ve yaptığımıza çok sevindim. Şehrin kuzeyindeki tarım arazileri ve kırsal alanlarla çevrili olan bu küçük gölet, Söğütlerdeki Rüzgar. Yollar sazlıklar ve ağaçlarla kaplıdır ve her şeyin çamurlaştığı tahta kaldırımlar vardır. Hatta gölette yüzen bir kaplumbağa bile gördük; bu yüzden muhtemelen köpeğimin suya adım atmayı reddetmesi en iyisiydi.
şehirler için isimler
25. Pisgah Ulusal Ormanı, Kuzey Karolina
İsim: Sarah Hulsey
Sosyal tanıtıcı: @thestrongsarah
Dış mekan uzmanlığı: Dış mekan endüstrisinde vücut pozitifliğini ve savunuculuğu teşvik etmek için markalarla çalışan kaya tırmanıcısı
Şunun için en iyisi: Tırmanma ve yürüyüş
Ziyaret etmek için en iyi zaman: İlkbahar sonu ve yaz başı
Bu yer neden harika: Burası özel bir yer; kocam ve ben balayımızı orada yaptık ve yılda en az bir kez gideriz. Her seferinde farklı aktiviteler yapmaktan hoşlanırız; tüple gezme, sinekle balık tutma, tırmanma, dağ bisikleti ve her yerde tonlarca yürüyüş parkuru ve şelale vardır. Özellikle Looking Glass Rock'ta yürüyüş yapmayı veya tırmanmayı seviyoruz. Tepedeki manzaralar muhteşem; sadece tarlalar ve ağaç tarlaları, inişli çıkışlı tepeler ve dağların ana hatları.
26. Cross Ranch Koruma Alanı ve Cross Ranch Eyalet Parkı, Kuzey Dakota
İsim: Elisha Mueller
Sosyal tanıtıcı: @elishakat
Dış mekan uzmanlığı: Koruma biyoloğu
Şunun için en iyisi: Yürüyüş, kayak, kano, kamp
Ziyaret etmek için en iyi zaman: İlkbahar ve sonbahar
Bu yer neden harika: Bu iki nokta arasındaki manzarada çok fazla çeşitlilik elde edersiniz. Missouri Nehri'nden ve onun yaşlı kavak ormanlarından inişli çıkışlı tepelere ve geniş açık çayırlara kadar herkesin seveceği bir şey var! Koruma alanı güzel manzaralar, bol miktarda kır çiçeği ve bizon sunmaktadır. Eyalet parkı ise tam tersine sizi yüzlerce yıllık uzun pamuk ağacı ağaçlarından oluşan bir ormanın içine çeker.
27. East Fork Eyalet Parkı, Bethel, Ohio
İsim: Sally Anderson
Sosyal tanıtıcı: @sallyrealtorcolorado
Dış mekan uzmanlığı: 20 yıldır at binicisi
Şunun için en iyisi: Binicilik
Ziyaret etmek için en iyi zaman: İlkbahar veya sonbahar
Bu yer neden harika: Burası çok güzel. Çok sayıda ağaç, yemyeşil çimenler, inişli çıkışlı tepeler ve dere geçişleri var. Ayrıca geyik, keseli sıçan ve rakun gibi yaban hayatı da var. Büyük bir gölün yanı sıra durup öğle yemeği yiyebileceğiniz piknik masalarının bulunduğu açık alanlar da var. Bazen gerçekten çamurlu oluyor, bu da aslında ata binmek için bir nevi eğlenceli çünkü tepelerden aşağı kayıyorsunuz.
28. Quartz Dağı Eyalet Parkı ve Altus-Lugert Gölü, Oklahoma
İsim: Stephen Ofsthun
Sosyal tanıtıcı: @okla_photographer
Dış mekan uzmanlığı: 1998'den beri fotoğrafçı ve açık hava tutkunu
Şunun için en iyisi: Kamp, fotoğrafçılık, yürüyüş, doğa gözlemi
Ziyaret etmek için en iyi zaman: İlkbahar, yaz, sonbahar
Bu yer neden harika: Kayalık tepelerin, gölün ve kumsalların güzelliği Quartz Dağı Eyalet Parkı Oklahoma eyaletimde gerçekten göze çarpıyor! Gölün batı yakasındaki tepelerde güzel bir pansiyon var. Burada yapılacak çok çeşitli şeyler ve görülecek yaban hayatı var.
29. Napatree Noktası, Watch Hill, Rhode Island
İsim: Sarah Yalowitz
Sosyal tanıtıcı: @sarahroseyalowitz
Dış mekan uzmanlığı: SelfGrowth'ta programlama ve geliştirme direktörü, hevesli yürüyüşçü ve başlangıç seviyesindeki sörfçü
Şunun için en iyisi: Sahilde yürüyüş ve koşu, kuş gözlemciliği ve yüzme
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Yaz
Bu yer neden harika: Napatree Point, çocukluğumdan beri gittiğim bir halk plajı ve yaban hayatı koruma alanıdır. Hiçbir zaman çok kalabalık olmuyor ve su yeterince sıcak olduğunda yürümek, kumsalda koşmak ve yüzmek için çok huzurlu bir yer. Ama dışarısı soğuk olduğunda da harikadır: Özellikle kışın, yaz kasabasının uykuda olduğu ve etrafta çok az insanın olduğu zamanlarda orada yürüyüşe çıkmayı seviyorum. Napatree Point'teki sahilde bir yürüyüş her zaman zihnimi sakinleştirir ve bende bir huzur ve memnuniyet duygusu bırakır.
30. Buzzards Roost Trailhead, Rapid City, Güney Dakota
İsim: Ürdün Smith
Sosyal tanıtıcı: @jordan.smith._
Dış mekan uzmanlığı: 10 yılı aşkın süredir hevesli yürüyüşçü
Şunun için en iyisi: Yürüyüş, dağ bisikleti, ileri düzey patika koşusu
Ziyaret etmek için en iyi zaman: İlkbahar sonu, yaz, sonbahar
Bu yer neden harika: Buzzards Roost, şehrin sadece birkaç dakika dışında güzel manzaralara sahip sakin bir yürüyüş alanı sunmaktadır. 10 milden fazla yürüyüşe izin veren bir parkur ağı var, ancak sadece manzaraya gitmek istiyorsanız yaklaşık 4,8 mil uzunluğunda bir döngü var. Kilometrelerce uzunluktaki Kara Tepeler'in ve çevredeki diğer zirvelerin güzel manzarasını göreceksiniz.
w harfi olan araba
31. Big Bend Ulusal Parkı, Teksas
İsim: Nina Cardenas
Sosyal tanıtıcı: @ramblinroundtexas
Dış mekan uzmanlığı: 10 yılı aşkın süredir park bekçisi ve kızıyla birlikte 70'in üzerinde eyalet ve milli parkı ziyaret etti
Şunun için en iyisi: Yıldızlara bakmak, yürüyüş yapmak, toplumdan kaçmak!
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Sonbahar veya ilkbahar
Bu yer neden harika: Big Bend Teksas'taki başka hiçbir yere benzemiyor. Vahşi, engebeli, uzak ve dudak uçuklatacak kadar güzel. Doğayla gerçekten baş başa kalmak için gitmeyi en sevdiğim yer burası, ancak Austin bölgesinden altı saatten fazla uzakta, bu yalnızlık için çalışmalısınız!
32. St.George, Utah
İsim: Carolyn Todd
Sosyal tanıtıcı: @carolynltodd
Dış mekan uzmanlığı: SelfGrowth'ta sağlık editörü ve yürüyüş hayranı
Şunun için en iyisi: Yürüyüş, dağ bisikleti, ATV
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Sonbahar, kış veya ilkbahar
Bu yer neden harika: Ailem kısa bir süre önce, bölgedeki çok sayıda harika parkur, kuru hava ve yıl boyunca güneşli günlerle gerçekten bir yürüyüşçü cenneti olan St. George, Utah'a emekli oldu. Ziyaretimize geldiğimizde babam bizi her sabah yeni keşfedilen bir mücevhere götürür. Parlak kırmızı kum ve kayaların berrak mavi gökyüzüyle çarpıcı kontrastını, ayrıca çöl bitki örtüsünü ve ilginç jeolojik oluşumları seviyorum. Ayrıca trafiğin az olduğu parkurların sayısı huzur ve sessizliği bulmayı kolaylaştırır.
33. Zion Ulusal Parkı, Utah
İsim: Maggie O'Neill
Sosyal tanıtıcı: @maggieoneill19
Dış mekan uzmanlığı: SelfGrowth'un kıdemli haber editörü ve yürüyüş, su kayağı ve glamping ile ilgili her şeyin aşığı
Şunun için en iyisi: Doğa yürüyüşü
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Bahar
Bu yer neden harika: Zion'un yürüyüş sahnesi eşsizdir. Gerçekten terlemek istediğiniz günler için daha çok gündelik bir yürüyüşe ve yorucu, yokuş yukarı tırmanışlara benzeyen sessiz, dolambaçlı yollar var. Çeşitliliğin yanı sıra Zion'un devasa kırmızı kayalıkları, parkta nereye giderseniz gidin gerçekten nefes kesici manzaralar sunuyor.
34. Blue Ridge Parkway, Shenandoah Ulusal Parkı, Waynesboro, Virginia
İsim: Asher Freeman
Sosyal tanıtıcı: @nonnormativebodyclub
Dış mekan uzmanlığı: 2018'de ABD boyunca 4.215 millik bir rota olan TransAmerica yolunu bisikletle sürdüm
Şunun için en iyisi: Bisiklete binme
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Düşmek
Bu yer neden harika: Waynesboro, Virginia yakınlarındaki Shenandoah Ulusal Parkı'ndan Kuzey Carolina, Cherokee yakınlarındaki Great Smoky Dağları Ulusal Parkı'na kadar uzanan Blue Ridge Parkway'de, bir dağ sırasının zirvesi boyunca bisiklet sürüyorsunuz. Sonbaharda oradaki renkler gerçekten büyülü, döndüğünüz her köşede muhteşem manzaralar var; aşağı baktığınızda kilometrelerce uzanan bitki örtüsünü görebilirsiniz. Her birkaç düzine milde bir ziyaretçi merkezleri vardır ve bu da yol boyunca banyo molaları vermek için güzeldir.
35. Hood Kanalı, Washington
İsim: Jess Caldwell
Sosyal tanıtıcı: @jess_wildkindacademy
Dış mekan uzmanlığı: Wildkind Academy'nin kurucusu; yiyecek arama, balıkçılık ve yayla avcılığı dersleri veriyor
Şunun için en iyisi: İstiridye ve manila istiridyeleri için yiyecek arama
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Erken ilkbahar
Bu yer neden harika: Kendinizi vahşi yerlere kaptırmak ve doğanın sunduğu yiyecekleri toplamak gibisi yoktur. 70 mil uzunluğundaki bu fiyort balıkçılık, yengeç, deniz tarağı ve istiridye hasadı için idealdir. Olimpiyat Milli Parkı'nda kamp yapabilir, yürüyüş yapabilir ve güzel şelaleleri ve antik ormanları keşfedebilirsiniz.
36. San Juan Adaları, Washington
İsim: Marley Blonsky
Sosyal tanıtıcı: @marleyblonsky
Dış mekan uzmanlığı: All Bodies on Bikes'in kurucu ortağı; 100'den fazla bisiklet kampı gezisine katıldım
Şunun için en iyisi: Bisiklete binme
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Yaz
Bu yer neden harika: Bütün adalar gerçekten büyülü. Biyolüminesanslı bir körfez var, bu yüzden geceleri su parlıyormuş gibi görünüyor. Yaz aylarında güneş sabah 6'dan akşam 22'ye kadar doğar. Gerçekten muhteşem bir yer; sanki farklı bir zamanda ve yerdeymişsiniz gibi geliyor.
37. New River Gorge Ulusal Parkı ve Koruma Alanı, Glen Jean, Batı Virginia
İsim: Brandon Ellis
Sosyal tanıtıcı: @theeyesofb
Dış mekan uzmanlığı: Profesyonel macera fotoğrafçısı/film yapımcısı
Şunun için en iyisi: Tırmanma
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Düşmek
Bu yer neden harika: Burası yeni bir milli park ve rezervasyon yaptırmanıza gerek yok. Kanodan raftinge, derin sularda tek başına yürüyüşe, kaya tırmanışına, kampçılığa, sırt çantasıyla geziye, balık tutmaya ve tekneyle gezmeye kadar her seviyede herkes için bir şeyler var. Yılın en sevdiğim zamanlarından biri sonbahardaki Köprü Günü'dür; bu, Summersville Gölü'nün boşaldığı ve gölün dibinde keşfedilecek tamamen yeni bir alanın açıldığı zamandır.
38. String Gölü, Wyoming
İsim: Nailah Bıçakları Wylie
Sosyal tanıtıcı: @nailahblades
Dış mekan uzmanlığı: Hırslı bir yürüyüşçü ve farklı ırklardan kadınların açık havada güvenli bir alan yaratmasına yardım etmeye odaklanan bir kuruluş olan Color Outdoor'un kurucusu
Şunun için en iyisi: Doğa yürüyüşü
Ziyaret etmek için en iyi zaman: Yaz ve erken sonbahar
Bu yer neden harika: String Gölü, Teton Dağları'nın eteklerinde yer alan muhteşem bir göldür. Yürüyüş yapmak, tekne gezisine çıkmak ve hatta vahşi doğada bir ayı görmek için mükemmeldir. Tüm bölgenin huzur ve sükunetini ve orada doğayı takdir etmenin pek çok yolunun bulunmasını seviyorum.
İlgili:
- Yeni Favori Parkurunuzu Bulmanıza Yardımcı Olacak 15 Yürüyüş Uygulaması
- Dışarıda Biraz Kişisel Bakım Yapmanın 19 Yaratıcı Yolu
- Renkli İnsanlar Açık Havada Nasıl Sevinç ve Dinlenme Bulabilirler?
